बाळंतपणानंतर पायांची तीव्र सूज. बाळाच्या जन्मानंतर सूज निघून जाते तेव्हा, सूज आणि कारणे लावतात मार्ग

गर्भधारणेदरम्यान बहुतेक महिलांना एडेमाचा त्रास होतो. असे घडते की बाळाच्या जन्मानंतर सूज कायम राहते आणि स्त्रीला काही गैरसोय होते आणि तिच्या आरोग्याबद्दल काळजी वाटते.

सूज म्हणजे काय? एडेमाचे स्वरूप काय आहे? सूज कसे टाळावे आणि सूज दिसल्यास त्यास कसे सामोरे जावे? चला ते शोधण्याचा प्रयत्न करूया.
एडेमा ही मानवी ऊती आणि अवयवांची शरीरातील अतिरिक्त द्रवपदार्थाची थेट प्रतिक्रिया आहे. बोटाने दाबून सूज ओळखणे सोपे आहे मऊ फॅब्रिक्सत्वचा: जर दबावाच्या ठिकाणी काही काळ उदासीनता राहिली, जी लवकरच अदृश्य होते, तर आपण सूज बद्दल बोलू शकतो. गर्भधारणेदरम्यान, सूज, तत्त्वतः, सामान्य घटना, धोकादायक नाही. तथापि, सूज वाढीसह असू शकते रक्तदाबकिंवा मजबूत वेदना सिंड्रोम. या प्रकरणात, डॉक्टर योग्य लिहून देईल वैद्यकीय पुरवठाआणि सूज च्या अभिव्यक्ती दूर करण्यासाठी आणि त्यांना उत्तेजित करणार्या रोगावर उपचार करण्यासाठी प्रक्रिया. जर गर्भवती महिलेच्या शरीरात द्रव टिकवून ठेवणे नैसर्गिक म्हटले जाऊ शकते, तर हीच घटना प्रसुतिपूर्व कालावधीचिंतेचे कारण असावे.

बहुतेकदा, बाळाच्या जन्मानंतर सूज खालच्या अंगांमध्ये दिसून येते, परंतु हात आणि चेहरा देखील फुगू शकतात आणि डोळ्यांखाली पिशव्या दिसतात. IN काही बाबतीतसंपूर्ण शरीरावर सूज देखील आहे. जर बाळाच्या जन्मानंतर पहिल्या दिवसात ही घटना दूर होत नसेल तर स्त्रीला तज्ञाचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे.

बाळाच्या जन्मानंतर एडेमा होण्याच्या मुख्य अटी असू शकतात:

• मूत्रपिंडाचे आजार.
  जर गर्भवती आईला गर्भधारणेपूर्वी मूत्रपिंड किंवा इतर अवयवांचे आजार असल्याचे निदान झाले असेल मूत्र प्रणाली s, नंतर बाळंतपणानंतर सूज येणे जवळजवळ अपरिहार्य आहे. कदाचित मूत्रपिंडांना नेहमीप्रमाणे समायोजित करण्यासाठी वेळ लागेल, कारण बाळाला घेऊन जाताना त्यांना दुप्पट भार जाणवला. केवळ एक डॉक्टर, संशोधन आयोजित केल्यानंतर, आवश्यकतेबद्दल निष्कर्ष काढेल. वैद्यकीय उपचारअशा परिस्थितीत. किडनी बिघडलेल्या गर्भवती स्त्रिया विशेष नियंत्रणाखाली असतात; त्यांना प्रसूतीनंतरच्या काळात देखरेखीची आवश्यकता असते.


• आहारातील चुका.
  हे तथ्य असूनही, पोषणतज्ञ शरीराला टिकवून ठेवण्यासाठी जास्तीत जास्त द्रवपदार्थ वापरण्याची शिफारस करतात परिपूर्ण क्रमाने, हा सल्ला, सौम्यपणे सांगायचे तर, तरुण आईसाठी उपयुक्त नाही. शरीराला सूज येण्याची शक्यता असल्यास, आपण द्रवपदार्थाचे सेवन मर्यादित केले पाहिजे आणि खारट, लोणचेयुक्त, स्मोक्ड पदार्थ खाणे देखील टाळावे जेणेकरून तीव्र तहान लागू नये.


• क्रियाकलाप.
  एका तरुण आईला पुरेसा त्रास होतो आणि तिला सर्व वेळ तिच्या पायावर घालवायला भाग पाडले जाते. जर तुम्ही पायांना विश्रांती दिली नाही तर एडेमा दिसणे अपरिहार्य आहे. शरीराच्या पातळीपेक्षा तुमचे पाय वर करून झोपण्यासाठी तुम्ही दिवसभरात एक मिनिट शोधण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे.


• रक्तवहिन्यासंबंधी रोग.
  वैरिकास नसा - अशुद्ध रक्तवाहिन्या फुगून झालेल्या गाठींचा नसानसा हे एडेमाचे एक सामान्य कारण आहे. हा रोग लपलेला असू शकतो, म्हणून जर एडेमा दिसला तर तो ओळखण्यासाठी किंवा वगळण्यासाठी फ्लेबोलॉजिस्टचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे.

एडेमावर उपचार करण्याच्या आणि सुटका करण्याच्या पद्धती डॉक्टरांनी ठरवल्या पाहिजेत जो प्रथम सूजचे कारण ओळखतो. स्वतःहून लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ आणि चहा घेणे पूर्णपणे अस्वीकार्य आहे, विशेषत: नर्सिंग आईसाठी. तुमचे डॉक्टर योग्य चाचण्या मागवतील आणि तुमच्या स्थितीवर कोणते घटक परिणाम करू शकतात हे तुम्हाला समजावून सांगतील. स्तनपान करणार्‍या मातांनी केवळ त्यांनाच टाळण्यासाठी सूचित केलेली विशिष्ट औषधे घ्यावीत नकारात्मक परिणाममुलाच्या आरोग्यावर.

तर गंभीर पॅथॉलॉजीजआढळले नाही, तुम्हाला सोप्या शिफारसी दिल्या जातील: अधिक विश्रांती घ्या, शरीराची स्थिती अधिक वेळा बदला. अगदी नियमित अंमलबजावणी साध्या टिप्सकमीत कमी वेळेत सूज दूर करू शकते.
तुमची जीवनशैली समायोजित करा. लक्षात ठेवा की मुलाच्या जन्मासह, आपण त्याच्यासाठी जबाबदार आहात आणि म्हणूनच आपले आरोग्य आणि सामान्य कल्याण या दोघांसाठी आवश्यक आहे.
मध्ये सामान्य शिफारसीसूज दूर करण्यासाठी - दर दोन तासांनी विश्रांतीसाठी झोपा, तुमचे पाय उंचावर असले पाहिजेत.

शारीरिक व्यायामयावेळी सोपे परंतु प्रभावी आहेत:

• आपल्या पाठीवर झोपणे, आपले पाय आपल्या शरीराच्या कोनात वाढवणे आणि कमी करणे;
• टाच पासून पायाच्या बोटापर्यंत रोलिंग;
• घोट्याच्या गोलाकार हालचाली वेगवेगळ्या बाजू;
• बोटांवर थोडक्यात चालणे.

आपण बसलेले असताना, आपल्याला आपल्या पवित्राचे निरीक्षण करणे आवश्यक आहे, आपले पाय ओलांडू नका, आपल्या पायांवर रक्तवाहिन्या पिळून काढू नका. डाव्या बाजूला झोपल्याने रक्त प्रवाह चांगला होतो. एका जागी उभे राहून, टाच ते पायापर्यंत गुंडाळा.
पायाची मसाज आणि आरामदायी आंघोळ थकलेल्या पायांना आराम देते आणि सूज लढण्यास मदत करते. सह स्नान वापरले जाऊ शकते समुद्री मीठ, कॅमोमाइल किंवा इतर च्या decoctions औषधी वनस्पती. प्रक्रियेनंतर, आपले पाय कठोर टॉवेलने घासून घ्या, लागू करा पौष्टिक मलई.

व्हिबर्नम, द्राक्षे, लिंबू आणि समुद्री बकथॉर्न खाल्ल्याने रक्त पातळ होण्यास आणि सूज दूर होण्यास मदत होईल. प्रत्येक नवीन उत्पादनसावधगिरीने घ्या लहान भागांमध्ये, टाळण्यासाठी ऍलर्जीचे प्रकटीकरणस्वतःचे शरीर आणि मुलाचे शरीर.

नमस्कार मित्रांनो! चला आज एक विषय पाहू जो बहुतेक तरुण मातांना परिचित आहे. बाळाच्या जन्मानंतर ही सूज आहे, जी अलीकडेच जन्म दिलेल्या 80% स्त्रियांमध्ये दिसून येते. बाळाच्या जन्मानंतर सूज कशामुळे होते? ते टाळता येतील का? आणि त्यांना कसे सामोरे जावे? चला जवळून बघूया.

शरीरात जास्त प्रमाणात द्रव जमा झाल्यामुळे एडेमा होतो. त्याच्या बिंदू स्वरूपामुळे, एडेमा सूज पासून वेगळे आहे. जर आपण सूज वर आपले बोट दाबले तर अर्ध्या मिनिटानंतर या ठिकाणी एक छिद्र दिसेल. बाळंतपणानंतर सूज येणे ही तरुण मातांमध्ये एक सामान्य घटना आहे. काहींसाठी, फक्त त्यांचे हात किंवा पाय फुगतात, त्यांच्या डोळ्याखाली पिशव्या दिसतात आणि काहींसाठी, त्यांची संपूर्ण आकृती ग्रस्त आहे. बाळाच्या जन्मादरम्यान इंट्राव्हेनस इन्फ्युजन दिल्यास, सूज नंतर निघून जाईल. बहुतेकदा, सूज स्तनाग्र वाढण्यास आणि स्तनाग्रांच्या आकारात बदल करण्यास कारणीभूत ठरते. या ठिकाणी त्वचा सुरकुत्या पडते आणि कोरडी होते. सूज बाळाला स्तनाला जोडण्यापासून प्रतिबंधित करते, म्हणूनच काही स्त्रिया आपल्या मुलांना स्तनपान करू शकत नाहीत. याव्यतिरिक्त, बाळंतपणानंतर सूज येण्यामुळे, स्त्रियांना अनेकदा अनेक आकाराचे शूज आणि कपडे घालावे लागतात. अर्थात, त्यांना यातून फारसा आनंद वाटत नाही आणि शक्य तितक्या लवकर त्यांच्या पूर्वीच्या फॉर्ममध्ये परत येण्याचे स्वप्न आहे.

बाळाच्या जन्मानंतर एडेमाची कारणे

बाळाच्या जन्मानंतर एडेमा केवळ जास्त द्रवपदार्थाच्या सेवनामुळेच नाही तर ऊतींमध्ये सोडियम क्षारांच्या संचयामुळे देखील होतो. याव्यतिरिक्त, एडेमा हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आणि मूत्र प्रणालीच्या समस्यांशी संबंधित असू शकते. गर्भधारणेदरम्यान गर्भाशय सक्रियपणे वाढतो आणि अवयवांवर दबाव आणतो, खालच्या भागातून रक्त बाहेर पडतो आणि वरचे अंगमंदावते. परिणामी, सूज येते. प्रसूतीनंतरच्या हायपोथायरॉईडीझममध्ये रक्तातील लोहाचे प्रमाण कमी झाल्यामुळे सूज येते. जर एखादी स्त्री उभी राहते आणि खूप चालते, क्वचितच तिच्या पायांना विश्रांती न देता विश्रांती घेते आणि शिरासंबंधीची कमतरता देखील असते, तर तिला सूज येण्याची शक्यता असते.

बाळाच्या जन्मानंतर एडेमाचा उपचार

डॉक्टर शक्य तितके कमी पाणी पिण्याचा सल्ला देतात आणि मसालेदार, खारट, फॅटी, आंबट, स्मोक्ड किंवा तळलेले पदार्थ न खाण्याचा सल्ला देतात. हे सर्व केवळ तहान वाढवते. बडीशेप सूज वर उपयुक्त आहे, मध पाणीलिंबू सह, हिरवा चहा, लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ औषधी वनस्पती, परंतु सोडा आणि गोड पेये काही चांगले करणार नाहीत. त्याऐवजी तुम्ही ते प्यावे शांत पाणी, फळ पेय, साखर न compotes. लघवीचे प्रमाण वाढवणारी कोणतीही गोष्ट वापरणे आवश्यक आणि शक्य आहे. सर्वसाधारणपणे, आपल्याला दररोज दीड लिटरपेक्षा जास्त द्रव पिण्याची परवानगी नाही (मटनाचा रस्सा, सूप, फळे, भाज्या मोजत नाही). सूजाने ग्रस्त असलेल्या स्त्रियांना घट्ट चड्डी घालण्याचा सल्ला दिला जातो आणि अनेकदा त्यांच्या हात आणि पायांना आंघोळ करण्याचा सल्ला दिला जातो ज्यामध्ये लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ प्रभाव असतो. जर पायांना सूज येत असेल तर आपण त्यांना विश्रांती दिली पाहिजे आणि शक्य तितक्या वेळा: आडवे झोपा, आपल्या पायाखाली उशी ठेवा जेणेकरून ते शरीराच्या संबंधात किंचित उंच होतील. यांचे निरीक्षण करून जटिल नियम, आपण दोन आठवड्यांत सूज लावतात. पालकांनी लक्षात ठेवले पाहिजे, अनुपस्थितीत जुनाट रोगडॉक्टर शिफारस करत नाहीत औषध उपचारबाळंतपणानंतर सूज येणे. नवजात बाळ असल्यास हे विशेषतः महत्वाचे आहे स्तनपान. या कालावधीत, आईच्या आरोग्याकडे नेहमीपेक्षा जास्त लक्ष देण्याची आणि समर्थनाची आवश्यकता असते, म्हणून आपण स्वत: ची औषधोपचार करू नये किंवा लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ घेऊ नये आणि कोणतीही गुंतागुंत झाल्यास ताबडतोब डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. निरोगी राहा!

बाळाच्या जन्मानंतर सूज आल्यास वेळेपूर्वी घाबरण्याची गरज नाही. सर्व प्रथम, आपल्याला हे समजून घेणे आवश्यक आहे की आपण निदानात चूक केली नाही. त्वचेतील लहान खड्डा द्वारे सूज प्रकट होते, जी आपण या ठिकाणी काही सेकंद दाबल्यास तयार होते.

सूज शरीर मालिश
बाळाचा जन्म लवकरच होत आहे जवळपासचे विशेषज्ञ
जटिल पदवी विकास कसे पुनर्संचयित करावे

संपूर्ण शरीरावर सूज दिसू शकते. काही महिलांना त्यांच्या हातावर सूज आल्याने त्रास होतो, तर काहींना त्यांच्या पायांच्या समस्यांमुळे त्रास होतो. बाळाच्या जन्मानंतर सूज आल्याने स्तन कडक होऊ शकतात, ज्यामुळे बाळाला नैसर्गिकरित्या दूध देणे कठीण होते.

आईंना त्यांच्याशी जुळवून घेणे सोपे नाही अतिरिक्त पाउंडत्यामुळे बाळंतपणानंतर सूज आल्याने त्यांना खूप त्रास होतो. डॉक्टरांसोबत मिळून ही समस्या उत्तम प्रकारे सोडवली जाते. परंतु प्रथम आपल्याला बाळाच्या जन्मानंतर सूज का दिसून येते याचे कारण शोधणे आवश्यक आहे.

पॅथॉलॉजीची कारणे

कधीकधी बाळंतपणानंतर स्त्रीला पेरिनियम सूज येते. ते खालील कारणांमुळे दिसतात.

1. मोठे फळ.
2. बाळंतपणाची जटिल प्रक्रिया.
3. श्रमाची कमजोरी.

बर्‍याच स्त्रियांना एडेमाबद्दल स्वतःच माहिती असते.

या संवेदनशील मुद्दाखूप मानसिक आणि शारीरिक गैरसोय होते, परंतु, नियम म्हणून, त्वरीत अदृश्य होते. जर बाळाच्या जन्मानंतर पेरिनियमची सूज दूर होत नाही बर्याच काळासाठी, स्त्रीरोगतज्ञाचा सल्ला घ्या याची खात्री करा. बर्याचदा, आईला सूज येते खालचे हातपाय.

सर्वात सामान्य कारणेआहेत.

1. रक्तवहिन्यासंबंधी रोग.
2. मूत्रपिंडाचे आजार.
3. चुकीची दैनंदिन दिनचर्या आणि आहार.

कारण क्रॉनिक पॅथॉलॉजीजमूत्रपिंडाच्या समस्या, ज्या महिलेला गर्भधारणेपूर्वीच त्रास होत होता, तिच्या शरीराला 9 महिन्यांत जमा झालेल्या द्रवपदार्थाच्या उच्चाटनाचा सामना करणे कठीण आहे. परिणामी, दीर्घकाळ सूज येऊ शकते. तसेच, गर्भधारणा अनेकदा वैरिकास नसा आणि सूज provokes.

त्यांच्यापासून मुक्त कसे व्हावे हे एक अनुभवी डॉक्टर तुम्हाला सांगेल; तुम्ही स्वतःचा उपचार करू नये. अशुद्ध रक्तवाहिन्या फुगून झालेल्या गाठींचा नसा मध्ये अंगाचा म्हणून प्रकट वासराचे स्नायू, संध्याकाळी खालच्या बाजूस तीव्र सूज, स्पायडर व्हेन्स.

तसेच, बाळंतपणानंतर महिलांचे पाय फुगण्याची इतरही अनेक कारणे आहेत. यात समाविष्ट.

1. शेवटच्या तिमाहीत जास्त द्रव पिणे.
2. ऊतींमध्ये सोडियम क्षारांचे संचय.
3. सह समस्या हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली(पॅथॉलॉजीमुळे केवळ सूज येत नाही तर पेटके, प्लेक्स देखील होतात, कोळी शिरा).
4. मूत्रपिंडांवर भार वाढल्यानंतर जनुकीय पॅथॉलॉजीज.
5. हार्मोनल बदल.
6. वाढणारे गर्भाशय, जे गर्भधारणेदरम्यान अवयवांवर दबाव आणते, परिणामी पायांमधून रक्त बाहेर जाणे कठीण होते.
7. लोह पातळी कमी, ज्यामुळे हायपोथायरॉईडीझमचा विकास होतो.
8. वैरिकास नसा, शिरासंबंधीचा अपुरेपणाबाळंतपणानंतर पाय गंभीर सूज देखील होऊ शकते.
9. विपुलता मोठ्या प्रमाणातगोड, खारट, मसालेदार, तळलेले पदार्थ.
10. बाळाच्या जन्मादरम्यान इंट्राव्हेनस ओतणे.

रोगाचा उपचार कसा करावा

बाळाच्या जन्मानंतर सूज दिसल्यास काय करावे हे सहसा मातांना माहित नसते. त्यांच्याकडे यासाठी अजिबात वेळ नाही, कारण त्यांच्या सर्व चिंता बाळाबद्दल आहेत. काहीवेळा ही समस्या लक्ष न देता निघून जाते, कारण शरीरात साचलेले अतिरिक्त पाणी याद्वारे बाहेर टाकले जाते प्रसुतिपश्चात स्त्राव. मूत्रपिंड पूर्ण क्षमतेने कार्य करण्यास सुरवात करतात, ज्यामुळे अतिरिक्त पाणी काढून टाकण्यास मदत होते.

क्वचितच एक गंभीर समस्या आहे आणि जवळजवळ नेहमीच स्वतःहून निघून जाते

जर, जन्म दिल्यानंतर काही आठवड्यांनंतर, तुमचे पाय फुगणे सुरूच राहिल्यास, या परिस्थितीत काय करावे हे तुम्हाला तुमच्या डॉक्टरांसोबत ठरवावे लागेल. विशेषज्ञ समस्येचे कारण ठरवेल आणि लिहून देईल सक्षम उपचार. खालील प्रकरणांमध्ये तुम्ही ताबडतोब डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.

1. ही समस्या दिवसेंदिवस गंभीर होत आहे.
2. शरीराचा मोठा भाग फुगायला लागतो.
3. स्त्रीला अस्वस्थता आणि तीव्र अशक्तपणा जाणवतो.
4. तापमान वाढते.

आपण आपला आहार योग्यरित्या आयोजित करणे आवश्यक आहे:

• पॅथॉलॉजीने ग्रस्त असलेल्या महिलेच्या दैनंदिन आहारात खारट, चरबीयुक्त, गोड आणि तळलेले पदार्थ वगळले पाहिजेत;
• शक्य असल्यास, सीझनिंग टाळा, कारण ते केवळ आधीच कमकुवत मूत्रपिंड लोड करत नाहीत तर आईच्या दुधाची चव देखील बदलतात.

मूत्रपिंडाच्या आजारामुळे बाळाच्या जन्मानंतर सूज आल्यास, ते कसे काढायचे हे केवळ डॉक्टरांनी ठरवावे. नेफ्रोलॉजिस्टची मदत घ्या जो औषधे लिहून देईल.

जर तुमच्याकडे वैरिकास नसा असेल तर तुम्ही फ्लेबोलॉजिस्टचा सल्ला घ्यावा. बाळाच्या जन्मानंतर स्त्रीला काळजी वाटणारी पाय सूजण्याची कारणे डॉक्टर ओळखतील आणि उपचार लिहून देतील. डॉक्टर सहसा लिहून देतात:

• लिओटन;
• ट्रॉक्सेव्हासिन;
• हेपरिन.

फ्लेबोलॉजिस्ट तुम्हाला खोल शिरा थ्रोम्बोसिसमध्ये देखील मदत करेल. तो तुमच्या पायातील खोल नसांच्या स्थितीचे विश्लेषण करण्यासाठी डुप्लेक्स अँजिओस्कॅन करेल आणि बाळाला जन्म दिल्यानंतर थ्रोम्बोसिसमुळे तुमच्या पायांमध्ये सूज आल्यास काय करावे हे समजावून सांगेल. आपल्याला विशेष चड्डी घालण्याची आवश्यकता असू शकते, परंतु आपल्या आरोग्याच्या फायद्यासाठी, आपण ते सहन करू शकता.

1. च्या मदतीने तुम्ही तुमची स्थिती थोडी कमी करू शकता हर्बल decoctions. पासून decoctions पिण्याचा प्रयत्न करा फार्मास्युटिकल कॅमोमाइल, बर्च झाडापासून तयार केलेले कळ्या, लिंगोनबेरी पाने.
2. तुमची दैनंदिन दिनचर्या समायोजित करा. शक्य तितकी झोप घेण्याचा प्रयत्न करा, विश्रांती आणि शारीरिक क्रियाकलाप दरम्यान पर्यायी.
3. झोपताना, आरामात झोपण्याचा प्रयत्न करा आणि आपले पाय ठेवा जेणेकरून ते डोक्याच्या पातळीपेक्षा जास्त असतील.
4. आपल्या आहारावर नियंत्रण ठेवा, वाफवलेले किंवा उकडलेले अन्न खा.
5. पिण्याचा प्रयत्न करा पुरेसे प्रमाणपाणी, हर्बल टी, सुकामेवा साखरेच्या पाकात मुरवलेले फळ.
6. नियमित मसाजमुळे त्रास होणार नाही. ही आनंददायी प्रक्रिया देखील उपयुक्त आहे, ती काढून टाकते जादा द्रव, रक्त परिसंचरण सुधारते. दररोज मसाजसाठी वेळ काढण्याचा प्रयत्न करा. आत पार पाडणे चांगले संध्याकाळची वेळ. एखाद्या व्यावसायिकाकडून मदत घेण्याची अजिबात गरज नाही; शरीराला नियमित जोमदार घासणे आणि मालीश करणे मदत करेल.
7. शारीरिक शिक्षण नंतरपर्यंत पुढे ढकलणे चांगले. उशीरा तारीख. जास्त शारीरिक हालचाल आता फक्त नुकसान करू शकते.

बॉडी मसाज हा एक चांगला प्रतिबंधात्मक उपाय असू शकतो.

रोगाचा देखावा कसा टाळायचा

बाळंतपणानंतर पाय सुजल्याने स्त्रीला खूप गैरसोय होते. त्रास सहन करून रोगाचा सामना करण्याचा प्रयत्न करण्यापेक्षा समस्येचे वेळेवर प्रतिबंध करणे चांगले आहे. बाळाच्या जन्मानंतर सूज टाळण्यासाठी, खालील गोष्टी करण्याची शिफारस केली जाते.

1. आपल्या अंगांची मालिश करा, त्यांना अधिक विश्रांती द्या.
2. परिधान करा कॉम्प्रेशन चड्डीआणि लवचिक अंडरवेअर.
3. जन्म दिल्यानंतर, पाय सूज टाळण्यासाठी झोपण्यापूर्वी कमी द्रव आणि मीठ वापरा.
4. आपले पाय उंच करून झोपा.

सर्वात महत्वाची गोष्ट म्हणजे वेळेवर डॉक्टरांना भेटणे. जर बाळाच्या जन्मानंतर तुमचे पाय खूप फुगत असतील तर तुम्हाला स्वतःवर उपचार करण्याची गरज नाही. हे फक्त समस्या वाढवू शकते.

धन्यवाद 0

तुम्हाला या लेखांमध्ये स्वारस्य असू शकते:

लक्ष द्या!

वेबसाइटवर प्रकाशित केलेली माहिती केवळ माहितीच्या उद्देशाने आहे आणि केवळ माहितीच्या उद्देशाने आहे. साइट अभ्यागतांनी त्यांचा वापर करू नये वैद्यकीय शिफारसी! साइट संपादक स्वयं-औषधांची शिफारस करत नाहीत. निदान निश्चित करणे आणि उपचार पद्धती निवडणे हा तुमच्या उपस्थित डॉक्टरांचा विशेष अधिकार आहे! एवढेच लक्षात ठेवा संपूर्ण निदानआणि डॉक्टरांच्या देखरेखीखाली थेरपी आपल्याला रोगापासून पूर्णपणे मुक्त होण्यास मदत करेल!

बाळंतपणानंतर माझे पाय का सुजतात?

एडेमा लवकरात लवकर दिसून येतो विविध कारणे, यासह: प्रथिनांची कमतरता, वैरिकास नसणे, तसेच मूत्रपिंड, हृदय आणि थायरॉईड ग्रंथीचे रोग.

गर्भवती महिलांसाठी, काही प्रमाणात सूज येणे हे सर्वसामान्य प्रमाण आहे, कारण ते या घटनेला प्रवृत्त करते हार्मोनल पार्श्वभूमी. तथापि, पायांच्या नसा वर लोड देखील मुळे उद्भवते अतिरिक्त वजननंतरच्या तारखेला.

जर एखाद्या महिलेच्या रक्तवाहिन्या निरोगी असतील तर बाळंतपणानंतर पायांची सूज निघून गेली पाहिजे. परंतु अशी प्रकरणे आहेत जेव्हा ते केवळ अदृश्य होत नाहीत तर मोठे देखील होतात. खालच्या बाजूच्या अंतर्गत आणि बाह्य नसांच्या वाल्वच्या खराब कार्याद्वारे हे स्पष्ट केले जाऊ शकते.

खालच्या बाजूच्या खोल शिरा थ्रोम्बोसिस सारखी एक जटिल स्थिती देखील आहे, ज्यामध्ये रक्ताच्या गुठळ्या असलेल्या रक्तवाहिनीला अडथळा आणणे आणि रक्ताचा प्रवाह व्यत्यय आणणे समाविष्ट आहे. गर्भवती आणि प्रसूतीनंतरच्या स्त्रियांमध्ये या रोगाची संवेदनशीलता रक्त स्थिर होणे आणि हायपरकोग्युलेशन (रक्त घट्ट होणे) द्वारे स्पष्ट केले जाते ज्यामुळे बाळाच्या जन्मादरम्यान रक्त कमी होण्यासाठी शरीराच्या तयारीचा परिणाम होतो. परंतु थ्रोम्बोसिसच्या विकासासाठी केवळ या दोन घटकांची आवश्यकता नाही. वाहिनीच्या आतील भिंतीला नुकसान आवश्यक आहे, जिथे रक्ताची गुठळी प्रत्यक्षात जोडली जाते. हे गर्भधारणेदरम्यान ट्रिगर केले जाऊ शकते सर्दी, योनी तपासणीकिंवा स्वयंप्रतिकार विकार. बाळाच्या जन्मादरम्यान थ्रोम्बोसिस विकसित होण्याचा धोका अनेक पटींनी वाढतो, विशेषत: सिझेरियन विभागाच्या बाबतीत.

बाळाच्या जन्मानंतर एडेमाचा उपचार

सुजलेल्या पायांवर घरगुती उपाय

बाळंतपणानंतर पायांची शारीरिक सूज काही दिवसातच स्वतःहून निघून गेली पाहिजे; त्याला उपचारांची आवश्यकता नाही.

रक्त परिसंचरण सुधारण्यासाठी खालील व्यायाम करून तुम्ही स्वतःला मदत करू शकता:

• 2-3 मिनिटे आपल्या पायाच्या बोटांवर चाला.

• वैकल्पिकरित्या पसरवा आणि आपल्या पायाची बोटं पिळून काढा.

• अनवाणी पायांनी जमिनीवरून लहान वस्तू (पेन्सिल, बॉल) उचलणे.

• वेगवेगळ्या दिशेने (आतील आणि बाहेरील) पायांच्या फिरत्या हालचाली.

• काही सेकंद आपल्या पायाच्या बोटांवर उभे रहा, नंतर आपल्या टोकांवर (5-10 वेळा) उडी मारा.

• तीक्ष्ण वळण आणि बोटांचा विस्तार.

सूज साठी घरगुती उपचारांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

• समुद्री मीठ बाथ आणि कॉन्ट्रास्ट बाथ.

• पायाची मालिश (बर्फाच्या तुकड्यांसह करता येते). ते स्वतः करणे पुरेसे आहे.

• हॉर्सटेल, नॉटवीड आणि बर्च झाडापासून तयार केलेले लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ मिश्रण देखील सूज दूर करण्यास मदत करते.

• संध्याकाळी सेवन केलेल्या द्रवपदार्थाचे प्रमाण कमी केले पाहिजे.

• तुम्हाला तुमचे अंग थोडेसे उंच करून झोपण्याची गरज आहे, उदाहरणार्थ, तुमच्या पायाखाली उशी ठेवा.

औषध उपचार

जे पास होत नाहीत त्यांनी सावध राहावे बराच वेळबाळंतपणानंतर पाय सुजणे, जे पाय दुखणे आणि जडपणासह आहे. सूज, जळजळ आणि लालसरपणाच्या लक्षणांसह असममित सूज (एका पायाची) धोकादायक देखील आहे.

कोणतीही औषधे स्वतःच घेण्याची शिफारस केलेली नाही; ते असू शकतात नकारात्मक प्रभावनर्सिंग आईच्या शरीरावर आणि तिच्या दुधासह बाळाच्या रक्तात प्रवेश करा.

या बदल्यात, फ्लेबोलॉजिस्ट रक्तवाहिन्यांची स्थिती निर्धारित करण्यासाठी खालच्या बाजूच्या नसांचे (वरवरचे आणि खोल) डुप्लेक्स एंजियोस्कॅनिंग लिहून देऊ शकतात. बाळाच्या जन्मानंतर सूज असलेल्या स्त्रियांसाठी ही प्रक्रिया आवश्यक आहे, विशेषत: ज्यांना या घटनेचा धोका आहे.

पुढील अतिरिक्त घटक असल्यास बाळाच्या जन्मानंतर शिरा तपासणी केली पाहिजे:

• पालकांना वैरिकास व्हेन्सचा त्रास होतो.

• 35 वर्षांपेक्षा जास्त वयाची एक महिला.

• आणि हार्मोनल औषधांचा वापर.

• जास्त वजन.

• पायांमध्ये जडपणा, वासराच्या स्नायूंमध्ये पेटके येणे यासारख्या लक्षणांची उपस्थिती.

औषध उपचार सूज कारणावर अवलंबून असेल. सामान्यतः, रक्तवाहिन्यांच्या भिंती मजबूत करण्यासाठी आणि मायक्रोथ्रॉम्बी दूर करण्यासाठी हेपरिन, रुटिन (एसावेन, लियोटॉन) किंवा हर्बल घटकांवर आधारित मलहम लिहून दिली जातात.

बाळंतपणानंतर पाय सुजणे प्रतिबंध

आपण गर्भधारणेदरम्यान काही शिफारसींचे पालन केल्यास आपण सूज विकसित होण्यास प्रतिबंध करू शकता:

• पाय उंच करून झोपणे

• आपल्या पायांना विश्रांती द्या आणि त्यांना मालिश करा

• संध्याकाळी मीठ आणि द्रवपदार्थाचे सेवन कमी करा

• विशेष लवचिक अंडरवेअर आणि कॉम्प्रेशन चड्डी घाला.

लक्षात ठेवा की प्रसुतिपूर्व काळात सूज येते तेव्हा मुख्य गोष्ट म्हणजे वेळेत डॉक्टरांचा सल्ला घेणे. प्रिय माता, तुमचे आरोग्य!

साइटसाठी व्हिक्टोरिया कोरेशकोवा

स्वत:च्या मुलाच्या जन्माच्या अपार आनंदासोबतच स्त्रीला संबंधित समस्यांचा सामना करावा लागतो. हे केवळ नवजात मुलाची काळजी घेण्याच्या बारकावेच नाही तर आपल्या आरोग्याच्या समस्यांना देखील लागू होते. अनेकदा तरुण मातांना बाळंतपणानंतर केस गळणे, दात पडणे, पाय सुजणे अशा समस्या जाणवू लागतात. नंतरची घटना आजकाल खूप सामान्य आहे आणि बाळंतपणानंतर पाय का फुगतात याची कारणे, ही घटना किती गंभीर आहे आणि त्यापासून मुक्त कसे व्हावे हे जाणून घेणे महत्वाचे आहे.

एडेमा म्हणजे काय?

सूज म्हणजे काय

वैद्यकीय सराव"एडेमा" म्हणजे शरीराच्या एका विशिष्ट अवस्थेचा संदर्भ आहे ज्या दरम्यान अवयव आणि बाह्य पेशींच्या जागा साठवल्या जातात. जादा द्रव. सूज एका पायावर किंवा दोन्ही पायांवर एकाच वेळी येऊ शकते आणि त्याची तीव्रता भिन्न असते अस्वस्थताआणि केवळ घोट्याच्या क्षेत्रापर्यंतच नाही तर मांडीवर देखील पसरते.

या स्थितीची कारणे भिन्न असू शकतात. आपल्याला माहिती आहे की, गर्भवती महिलांमध्ये, विशेषत: तिसऱ्या तिमाहीत, सूज खूप वेळा येते. आणि हे विचलन नाही. वस्तुस्थिती अशी आहे की मुलाला घेऊन जाणाऱ्या महिलेची हार्मोनल पार्श्वभूमी बदलते, तिच्या शरीराचे वजन वाढते, ज्यामुळे शरीरात द्रव जमा होतो. बदल रक्ताभिसरणात देखील होतात, त्याचे प्रमाण वाढते, स्त्री आणि गर्भासाठी आवश्यक रक्कम प्रदान करते. सैद्धांतिकदृष्ट्या, बाळाच्या जन्मानंतर, जेव्हा शरीर बरे होते, तेव्हा सूज निघून गेली पाहिजे. कदाचित लगेच नाही, पण तरीही अदृश्य. सराव मध्ये, असे घडते की बाळंतपणानंतर पाय सतत फुगतात. हे का घडते - आम्ही ते पुढे शोधू.

कारणे

बाळाच्या जन्मानंतर एक महिन्यानंतर पायांची सूज कमी होत नसल्यास, डॉक्टरांचा सल्ला घेण्याचे हे एक कारण आहे.

बाळाच्या जन्मानंतर पाय सुजणे केवळ पहिल्या आठवड्यात सामान्य मानले जाते. पुढील तीन आठवड्यांत, या इंद्रियगोचरला देखील परवानगी आहे, जी स्त्रीच्या शरीरावरील मोठ्या भाराशी संबंधित आहे, ज्या दरम्यान तिला पुनर्प्राप्त करण्यासाठी अधिक वेळ लागतो. जर जन्म दिल्यानंतर एक महिना निघून गेला असेल आणि आजारपण स्वतःची आठवण करून देत असेल तर डॉक्टरांचा सल्ला घेण्याचे हे एक कारण आहे. तर, बाळंतपणानंतर तुमचे पाय का सुजतात?

1. खराब पोषण आणि जीवनशैली. विस्कळीत झोप आणि जागरण पद्धतींमुळे व्यत्यय येऊ शकतो. सुरुवातीला, आईला रात्री झोपेची सवय लावणे आणि तिच्या वेळापत्रकात व्यत्यय आणणे कठीण आहे, कारण दिवसाची पर्वा न करता बाळाला लक्ष देणे आवश्यक आहे. आईचा आहार, जर ती स्तनपान करत नसेल तर ती बदलू शकते आणि बाळाच्या जन्मानंतर सूज येऊ शकते. उदाहरणार्थ, खारटपणाचा गैरवापर, चरबीयुक्त पदार्थकिंवा अगदी "चांगले" - फास्ट फूड.
2. किडनीच्या कार्यामध्ये बिघाड हे त्यातील रक्त प्रवाह किंवा वेगवेगळ्या ऑन्कोटिक प्रेशरच्या परिणामी दर्शविले जाते. स्त्रीच्या गर्भधारणेमुळे तिच्या मूत्रपिंडावर खूप ताण येतो. असे घडते की गर्भधारणेच्या कालावधीतही त्यांच्या कामात बिघाड होतो आणि द्रव खूप हळू उत्सर्जित होतो. प्रसुतिपूर्व काळात मूत्रपिंडाचे कार्य पुनर्संचयित न केल्यास, सूज चालू राहील. अशा परिस्थितीत जिथे आपण गर्भवती आईपायलोनेफ्रायटिसचे निदान झाले, तेथे आहे उत्तम संधीएक जुनाट आजार पुन्हा येणे.
3. हृदयाचे विकार. जास्त भारजीवनासाठी महत्वाचे अवयवगर्भधारणेच्या अवस्थेत रक्त पंप करणे अपरिहार्य आहे. जर त्याचे कार्य बिघडले असेल तर रक्त प्रवाह मंदावतो, परिणामी पाय फुगायला लागतात. जेव्हा एखाद्या महिलेला कार्डियाक पॅथॉलॉजीज (हृदयरोग, अस्थिर) असल्याचे निदान झाले तेव्हा धोका वाढतो हृदयाचा ठोका, कोरोनरी रोग).
4. वैरिकास नसा या रोगासह, अंग रक्ताभिसरणाच्या गडबडीच्या अधीन आहेत. शिरासंबंधीच्या झडपांचे कार्य करणे आवश्यक नसल्यामुळे वैरिकास शिरा रोगाचा वेगवान विकास होतो. आणि, परिणामी, बाळंतपणानंतर सूज दूर होत नाही, परंतु केवळ तीव्र होते.
5. हायपोथायरॉईडीझम, शरीरात लोहाची पातळी कमी झाल्यामुळे प्राप्त होते, यामुळे देखील चेहऱ्यावर सूज आणि सूज येऊ शकते.

अशुद्ध रक्तवाहिन्या फुगून झालेल्या गाठींचा नसा पाय सूज होऊ शकते

स्थानिकीकरण आणि प्रकटीकरण

डिसऑर्डरच्या स्वरूपावर अवलंबून सूजच्या अभिव्यक्तींबद्दल माहिती वाचण्यापूर्वी, आपल्याला ते कसे ओळखायचे हे माहित असणे आवश्यक आहे. एडेमा आणि सूज च्या संकल्पनांना गोंधळात टाकू नये म्हणून. पायांमध्ये अस्वस्थता व्यतिरिक्त, जडपणा आणि सूज म्हणून व्यक्त केले जाते, पॅथॉलॉजिकल स्थितीसमस्या क्षेत्रावर दाबून निर्धारित केले जाऊ शकते. हे करण्यासाठी, संशयास्पद सूज असलेल्या ठिकाणी त्वचेवर दाबा आणि प्रतिक्रिया पहा. निरोगी पाय ताबडतोब त्याचे मागील आकृतिबंध प्राप्त करेल आणि उर्वरित छिद्र ऊतींमध्ये द्रव जमा करणे आणि टिकवून ठेवण्यास सूचित करते, म्हणजे. एडीमाच्या उपस्थितीबद्दल.

लेग सूजची उपस्थिती निश्चित करणे सोपे आहे

येथे खराब पोषणआणि जीवनशैली खालील चिन्हे द्वारे दर्शविले जाते:

• दिवसभर पाय जडपणाची भावना;
• नंतर शारीरिक क्रियाकलापअस्वस्थता सर्वात गंभीर आहे;
• हातपाय फुगतात आणि आकारमानाने मोठे होतात.

मूत्रपिंड निकामी झाल्यास, स्त्रीला अनुभव येईल:

• सूज, प्रामुख्याने सकाळी;
• समस्या क्षेत्राच्या ऊती सैल असतील;
• बहुतेकदा पाय आणि चेहऱ्यावर एडेमाचे स्थानिकीकरण;

बिघडलेल्या हृदयाच्या कार्याच्या विशिष्ट लक्षणांमध्ये हे समाविष्ट असू शकते:

• संध्याकाळी हातपायांवर सूज येणे, कारण व्यस्त दिवसानंतर हृदयाची संसाधने संपुष्टात आली आहेत, यापुढे पायांवरून रक्त पुरेशा प्रमाणात पुरवले जात नाही;
• सूज सौम्य आहे, दाबल्यानंतर ती खड्ड्याच्या स्वरूपात एक चिन्ह सोडते;
• घोट्याच्या क्षेत्रामध्ये आणि पुढे खालच्या पाय आणि मांड्यापर्यंत स्थानिकीकरण;
• वर विविध भागकोळीच्या नसा आणि प्लेक्स समांतर दिसू शकतात;
• समस्या क्षेत्र निळे होण्याची शक्यता आहे.

अशुद्ध रक्तवाहिन्या फुगून झालेल्या गाठींचा नसा साजरा केला जातो, तर वैशिष्ट्यपूर्ण वैशिष्ट्येस्पीकर्स:

• जडपणा आणि पाय दुखणे;
• अल्पकालीन व्यायामानंतर जलद थकवा;
• संध्याकाळच्या वेळेस लक्षात येण्याजोगा सूज येते, सोबत पसरलेल्या शिरा.

पाय सुजण्याचे कारण काहीही असो, त्याची मुख्य लक्षणे थकवा आणि असतील वेदनादायक संवेदना

तुम्ही स्वतः काय करू शकता?

जर तुम्हाला बाळाच्या जन्मानंतर सूज येण्याची चिन्हे दिसली तर तुम्ही स्वतःच त्याचे प्रकटीकरण कमी करण्याचा प्रयत्न करू शकता. हे फक्त त्या स्त्रियांना लागू होते ज्यांना पूर्वी वर सूचीबद्ध केलेल्या कोणत्याही रोगाचा त्रास झालेला नाही.

1. तुमची दैनंदिन दिनचर्या समायोजित करा जेणेकरून तुम्हाला विश्रांतीसाठी वेळ मिळेल. शक्य असल्यास, बसून घरातील कामे करा. हलक्या व्यायामाने तुमच्या शरीराला जलद आकार मिळण्यास मदत करा.
2. आपण दररोज पिण्याचे द्रव प्रमाण मर्यादित करा. 1.5 लिटर पुरेसे आहे.
3. तळलेले, स्मोक्ड, फॅटी, खारट पदार्थ वगळून तुमचा आहार पहा. स्तनपानाच्या दरम्यान परवानगी असलेल्या फळे आणि भाज्यांना प्राधान्य दिले पाहिजे.
4. आपल्या डाव्या बाजूला झोपणे चांगले आहे, ही स्थिती रक्त परिसंचरण सुधारते.
5. शक्य असल्यास, आडवे किंवा बसलेले असताना, आपले पाय लहान स्टूल किंवा बॉलस्टरवर ठेवून ते उंच करा.
6. कॉम्प्रेशन टाईट्स वापरा.
7. जर तुम्हाला वैरिकास व्हेन्सचा संशय असेल तर ते सकाळी आणि संध्याकाळी करा थंड आणि गरम शॉवरसमस्या क्षेत्रांसाठी. हे रक्तवाहिन्या मजबूत करेल आणि रक्त परिसंचरण पुनर्संचयित करेल.
8. च्या व्यतिरिक्त सह दिवसाच्या शेवटी उबदार अंघोळ औषधी वनस्पतीसूज देखील कमी करू शकते.

महत्वाचे!प्रक्रियेनंतर (1-2 आठवडे) सूज दूर होत नसल्यास आणि आपल्या पायांची स्थिती सुधारत नसल्यास, डॉक्टरांची मदत घेणे सुनिश्चित करा. शेवटी, परिस्थिती तुम्हाला वाटते त्यापेक्षा खूपच गंभीर असू शकते.

वापरा कॉम्प्रेशन स्टॉकिंग्जकेवळ गर्भधारणेदरम्यानच नाही तर बाळाच्या जन्मानंतर देखील

औषध उपचार

जेव्हा स्वतंत्र उपाय मदत करत नाहीत, तेव्हा आपल्याला रुग्णालयात जाऊन कारण शोधण्याची आवश्यकता आहे. तज्ञ लिहून देतील सर्वसमावेशक परीक्षाआणि पुढे काय करायचे ते सांगेन. जर अभ्यासामध्ये शिरामध्ये समस्या आढळली तर स्त्रीला फ्लेबोलॉजिस्टकडे पाठवले जाईल. एक नेफ्रोलॉजिस्ट मूत्रपिंडाच्या विकारांशी संबंधित आहे, हृदयरोगतज्ज्ञ हृदयाच्या समस्या हाताळतो. जर आई स्तनपान करत असेल तर परिस्थिती अधिक क्लिष्ट होते, कारण शक्तिशाली औषधेआणि काही प्रक्रिया स्तनपान करवण्याच्या दरम्यान contraindicated आहेत.

लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ शरीरातून अतिरिक्त द्रव काढून टाकण्यास मदत करेल.

बहुतेकदा मध्ये जटिल थेरपीअतिरीक्त द्रव काढून टाकण्यासाठी लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ लिहून दिला जातो. फ्युरोसेमाइडचा वापर या हेतूंसाठी मोठ्या प्रमाणावर केला जातो, परंतु हे जाणून घेणे योग्य आहे की ते द्रवपदार्थासह शरीरातून पोटॅशियम सक्रियपणे काढून टाकते. याव्यतिरिक्त, याचा हृदयावर नकारात्मक परिणाम होतो आणि "विथड्रॉवल सिंड्रोम" असतो, जेव्हा सेवन थांबवल्यानंतर, द्रव अधिक सक्रियपणे शोषून घेण्यास सुरवात होते. एक अधिक महाग पर्याय आहे - ट्रिफास. औषध व्यावहारिकदृष्ट्या फायदेशीर सूक्ष्म घटक धुत नाही आणि त्याचे कोणतेही दुष्परिणाम नाहीत.

म्हणून हर्बल तयारीसूज, जळजळ कमी करण्यासाठी आणि आरोग्य सुधारण्यासाठी कॅनेफ्रॉन लिहून दिले जाते. अगदी लहान मुलांसाठीही हे सुरक्षित आहे. परंतु तरीही, वैयक्तिक असहिष्णुतेबद्दल विसरू नका.

महत्वाचे! कोणतीही औषधेस्तनपान करताना, ते डॉक्टरांनी लिहून दिले आहे. स्वत: ची औषधे आई आणि मुलासाठी आरोग्य समस्यांना धोका देतात.

सामान्य पर्याय म्हणून, बाळाच्या जन्मानंतर पायांमध्ये सूज 1-2 आठवडे टिकू शकते. प्रभाव पडल्यास कालावधी आणखी काही आठवडे वाढवणे शक्य आहे नकारात्मक घटक. या कालावधीनंतर सूज कायम राहिल्यास, तुम्ही त्याची तीव्रता कमी करू शकता किंवा घरगुती उपचारांचा वापर करून पूर्णपणे त्यातून मुक्त होऊ शकता. काहीही मदत करत नसल्यास, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली, मूत्रपिंड, शिरा आणि त्याहूनही अधिक समस्या उद्भवण्याची शक्यता आहे, जर तुम्हाला यापैकी एखाद्या रोगाचा इतिहास असेल तर, रुग्णालयात जाण्यास अजिबात संकोच करू नका. शेवटी, कारण पहिल्या दृष्टीक्षेपात दिसते त्यापेक्षा जास्त गंभीर असू शकते आणि आपल्या बाळाला नक्कीच निरोगी आणि आनंदी आईची आवश्यकता आहे!