मानवी शरीरावर खनिज पाण्याचा प्रभाव. बोर्जोमीचे फायदे आणि हानी

बरेच लोक नैसर्गिकरित्या खनिज सोडियम बायकार्बोनेट पाणी "बोर्जोमी" शी परिचित आहेत. हे पाणी, त्याच्या संरचनेत अद्वितीय आहे, पाचन तंत्र आणि चयापचय विकारांवर उपचार करते. प्रतिबंधात्मक हेतूंसाठी बोर्जोमीचा वापर टेबल वॉटर म्हणून देखील केला जातो. त्याची तुलना टॉनिक शॉवरशी केली जाऊ शकते, जी शरीराला आतून पूर्णपणे स्वच्छ करते आणि प्रतिकारशक्ती सुधारते.

कुरा नदीच्या नयनरम्य खोऱ्यात असलेल्या दक्षिण जॉर्जियामधील बोर्जोमी ठेवीतून नैसर्गिक (ज्वालामुखीय) उत्पत्तीचे खनिज पाणी काढले जाते. जवळजवळ 10 किमी खोलीपासून, नैसर्गिक कार्बन डायऑक्साइड बरे करणारे पाणी पृष्ठभागावर ढकलते. निसर्ग जीवन देणारा ओलावा समृद्ध करतो ज्याला काकेशस पर्वतश्रेणीच्या 60 वेगवेगळ्या खनिजांसह भूगर्भातील खोलीत थंड होण्यास वेळ मिळाला नाही.

बोर्जोमी वापरण्याचे संकेत काय आहेत?

शरीराचे सामान्य कार्य सुनिश्चित करणारा एक महत्त्वाचा घटक म्हणजे पिण्याचे शासन. द्रव साठा पुन्हा भरण्यासाठी खनिज पाणी अपरिहार्य आहे आणि बोर्जोमी पिणे केवळ प्रतिबंधातच नाही तर अनेक रोगांच्या उपचारांमध्ये देखील मदत करेल. प्रसिद्ध ब्रँडच्या अनन्य पाण्याने हेच उपचार केले जाते:

तीव्र स्वरुपासह विविध एटिओलॉजीज आणि आंबटपणाचे अंश जठराची सूज.
पोट आणि ड्युओडेनम दोन्हीचा पेप्टिक अल्सर.
कोलायटिस आणि एन्टरोकोलायटिसचे बहुतेक प्रकार.
चयापचय विकारांमुळे होणारे रोग.
मूत्रपिंड आणि मूत्रमार्गाचे रोग (पायलोनेफ्रायटिस, सिस्टिटिस, मूत्रमार्ग), यकृत आणि पित्तविषयक मार्ग (पित्ताशयाचा दाह, हिपॅटायटीस).
डिस्किनेशियासह मोठ्या आणि लहान आतड्यांसह समस्या.
नासोफरीनक्सचे रोग (हिरड्यांना आलेली सूज, स्टोमायटिस). ब्रॉन्कायटीस आणि दमा यासह श्वसनमार्गामध्ये (वरच्या) दाहक प्रक्रिया.

पोस्टऑपरेटिव्ह रिकव्हरी कालावधी दरम्यान बोर्जोमी खनिज पाणी देखील सूचित केले जाते, तीव्र स्वरुपाच्या रोगांच्या तीव्रतेविरूद्ध प्रतिबंधात्मक उपाय म्हणून.

Borjomi चे उपयोग आणि डोस काय आहेत?

खनिज पाण्याने उपचार करताना, त्याच्या वापरासाठी काही नियम आणि विद्यमान रोगांनुसार विशिष्ट डोस आहेत. वापरासाठी सूचना खालीलप्रमाणे आहेत:

सर्दी, ताप आणि ताप. पुनर्प्राप्ती वेगवान करण्यासाठी, जेवण करण्यापूर्वी (अर्धा तास) खोलीच्या तपमानावर 100 ग्रॅम पाणी प्या. उष्णता कमी करण्यासाठी, द्रव 40 डिग्री सेल्सिअस पर्यंत गरम केला जातो (उकळू नका), त्याचे फायदेशीर गुणधर्म टिकवून ठेवतात. सर्दी प्रमाणेच वापरा.

इनहेलेशन. बोर्जोमी गरम केले जाते आणि दाहक-विरोधी औषधी वनस्पतींच्या ओतणेसह समान प्रमाणात मिसळले जाते.

ब्राँकायटिस आणि स्वरयंत्राचा दाह. गॅसशिवाय मिनरल वॉटर अर्ध्या प्रमाणात कोमट दुधात मिसळले जाते आणि खोकल्याच्या उपचारासाठी जास्तीत जास्त 37 डिग्री सेल्सियस पर्यंत गरम केले जाते.

गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोग. गरम केलेले आणि स्थायिक केलेले बोर्जोमी जेवणाच्या आधी, दीड ते दोन तास आधी मोठ्या sips मध्ये दिवसातून तीन वेळा प्यायले जाते, जे पोटातील आम्लता कमी करण्यास आणि जठराची सूज झाल्यामुळे वेदना कमी करण्यास मदत करते.

कमी आंबटपणा. प्रत्येक जेवणापूर्वी (अर्धा तास अगोदर), हळूहळू अर्धा ग्लास खनिज पाणी प्या.

तुमचे वजन जास्त असल्यास, शरीरातील विषारी पदार्थ त्वरीत काढून टाकण्यासाठी प्रसिद्ध मिनरल वॉटरच्या ग्लासने दिवसाची सुरुवात करा.

मुलांसाठी. बद्धकोष्ठतेसाठी लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ, रेचक आणि शुद्ध करणारे पाणी मुलाला दिवसातून चार वेळा जेवण करण्यापूर्वी दिले जाते. मुलांसाठी शिफारस केलेले डोस: 3 मिली प्रति किलोग्राम वजन.

पित्त प्रवाह सुधारण्यासाठी, तीव्रता आणि गॅस्ट्रोड्युओडेनाइटिसच्या माफीच्या काळात मुलांना बोर्जोमी लिहून दिली जाते. जेवण करण्यापूर्वी पेय घ्या, रोगाच्या प्रकारावर अवलंबून, 1-2 तास किंवा 20-40 मिनिटे आधी, परंतु दिवसातून कमीतकमी 3 वेळा, उबदार आणि डिगॅस केलेले.

Borjomi च्या वापरासाठी कोणते विरोधाभास आहेत?

यशस्वी उपचार आणि प्रतिबंधासाठी, तुम्ही contraindication लक्षात घेऊन तुमच्या डॉक्टरांनी सांगितल्याप्रमाणे मिनरल वॉटर प्यावे. मुलांसाठी, मुख्य मर्यादा म्हणजे त्यांचे लहान वय.

भारदस्त तापमानाच्या काळात, एडेमासह हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगांच्या बाबतीत किंवा कोणत्याही कारणामुळे रक्तस्त्राव झाल्यास खनिज पाण्याने उपचार निर्धारित केले जात नाहीत. याव्यतिरिक्त, बोर्जोमी पाणी मानसिक विकार आणि मद्यपान, आणि मूत्रपिंड आणि पोटाच्या रोगांच्या तीव्र कालावधीत contraindicated आहे.

बोर्जोमी खनिज पाण्याचे बरे करण्याचे गुणधर्म

1. पिण्याचे शिल्लक. शरीराचे सामान्य कार्य सुनिश्चित करण्यासाठी, पाण्याचा प्रवाह आणि बहिर्वाह यांच्यातील समतोल राखणे महत्वाचे आहे. म्हणून, वाढलेल्या क्रीडा भारांना पिण्याच्या नियमांचे पालन करणे आवश्यक आहे. सोडियमचे नुकसान भरून काढण्यासाठी आणि कल्याण सुधारण्यासाठी बोर्जोमी स्प्रिंगच्या नैसर्गिक पाण्याची शिफारस केली जाते.

2. पोटासाठी. खनिज पाणी हालचाल पुनर्संचयित करते आणि जठरासंबंधी स्राव कमी करते, पायलोरिक उबळ दूर करते. इरिटेबल बोवेल सिंड्रोमच्या बाबतीत, पेरिस्टॅलिसिस सुधारते. आतड्यांमधून बाहेर पडण्याची क्षमता आणि शरीराचे पीएच संतुलन देखील सामान्य केले जाते.

3. मधुमेह. मीठ शिल्लक सामान्य करून द्रवपदार्थ कमी होणे पुनर्संचयित करण्यासाठी मधुमेही रुग्णांसाठी नैसर्गिक बोर्जोमी पाणी देखील आवश्यक आहे. त्याच वेळी, इंसुलिन संश्लेषणावर परिणाम करणारे जैवरासायनिक आणि हार्मोनल निर्देशक सुधारतात.

4. मुलांसाठी. त्याच्या अद्वितीय रचनाबद्दल धन्यवाद, पेप्टिक अल्सर रोगाच्या तीव्रतेनंतर मुलांच्या पुनर्वसनासाठी बालरोगशास्त्रात बोर्जोमीचा यशस्वीरित्या वापर केला जातो. वर्षातून दोनदा, गरम पाण्याचा मासिक अभ्यासक्रम शिफारसीय आहे. मुलांच्या क्रॉनिक गॅस्ट्र्रिटिस आणि गॅस्ट्रोड्युओडेनाइटिससाठी, खनिज पाण्याने बाल्नेलॉजिकल उपचार लिहून दिले जातात.

5. जास्त खाणे आणि हँगओव्हर. वादळी मेजवानींनंतर, बोर्जोमी स्प्रिंगचे डिगॅस्ड पाणी जास्त खाण्याच्या लक्षणांवर आणि हँगओव्हरच्या परिणामांशी लढण्यासाठी प्रभावी आहे. हे विष काढून टाकण्यास प्रोत्साहन देते, छातीत जळजळ, मळमळ आणि पोटात जडपणा आणि अल्कोहोल नशा दूर करते. या प्रकरणात, पिण्याचे भार दररोज 2 लिटर पर्यंत वाढवावे.

6. वजन कमी करण्यासाठी. जर तुमचे वजन जास्त असेल तर शरीराला द्रवपदार्थाची कमतरता जाणवते. म्हणून, लठ्ठ लोकांनी अधिक प्यावे, दिवसाची सुरुवात कार्बन डायऑक्साइडसह एक ग्लास खनिज पाण्याने करावी. तथापि, डॉक्टर चेतावणी देतात की भूकेची भावना आणि गॅस्ट्रिक ज्यूसचे अतिरिक्त प्रमाण टाळण्यासाठी पाणी जास्त कार्बोनेटेड नसावे.

बोर्जोमी - अल्कधर्मी खनिज पाणी. आज, बोर्जोमी ब्रँडचे खनिज पाणी दोन कारखान्यांमध्ये बाटलीबंद केले जाते, ते जगभरातील अनेक देशांमध्ये ओळखले जाते. निसर्गाने त्याला मॅग्नेशियम, पोटॅशियम आणि कॅल्शियम, सोडियम आणि फ्लोरिनच्या उपयुक्त संयुगेची एक आदर्श रचना दिली आहे. पिण्याचे पाणी, जे निसर्गाने जवळजवळ दीड हजार वर्षांपासून उदारतेने लोकांशी सामायिक केले आहे, जर तुम्ही डॉक्टरांच्या शिफारशींचे पालन केले तर ते नुकसान होणार नाही. आपण अद्याप प्रयत्न केला नसल्यास बोर्जोमीची बाटली खरेदी करा!

एक पेय जे पौराणिक बनले आहे - बोर्जोमी. खनिज पाणी, ज्याचा इतिहास 19 व्या शतकाचा आहे आणि पाण्याची उत्पत्ती 1500 वर्षांपूर्वीची आहे. त्या दिवसांत, बोर्जोमी या जॉर्जियन शहरात, स्प्रिंग्समध्ये आंघोळ केली जात होती; प्राचीन दगडी स्नान आजपर्यंत जतन केले गेले आहेत. काकेशस पर्वतांच्या खोलीद्वारे मौल्यवान पाणी प्रदान केले जाते: ज्वालामुखीच्या खडकांच्या पातळीपासून, कार्बन डायऑक्साइडद्वारे पाणी बाहेर ढकलले जाते. भूगर्भात 8 किमी प्रवास केल्यावर आणि आधीच उदयास आल्यावर, बोर्जोमी उबदार राहतो.

जे लोक त्यांच्या आरोग्यावर बारकाईने लक्ष ठेवतात त्यांच्याद्वारे औषधी टेबल पाण्याचे नेहमीच मूल्य असते. आणि बोर्जोमी हे एक अखंड यश आहे. पाण्याचा वापर फायदेशीर होण्यासाठी, हे लक्षात ठेवले पाहिजे की हे सामान्य पाणी नाही जे निर्बंधांशिवाय पिता येते. आपण प्रशासनाच्या एका विशिष्ट पद्धतीचे पालन केले पाहिजे आणि नंतर बोर्जोमी आपली सर्व नैसर्गिक शक्ती देईल.

लेख वाचल्यानंतर आपण शिकाल:

बोर्जोमीचे उपयुक्त गुणधर्म

बोर्जोमी पाण्यात सूक्ष्म घटक, खनिजे आणि रासायनिक संयुगे यांचे सर्व फायदे आहेत. खनिजीकरणाच्या डिग्रीनुसार, औषधी पाण्याचे निर्देशक 5.0 - 7.5 g/ml आहेत. महत्त्वाच्या घटकांची यादी 80 पेक्षा जास्त आहे, ज्यामध्ये मॅग्नेशियम (20 -150 mg), सोडियम (100 -200 g/m3), कॅल्शियम (20 - 150 mg), पोटॅशियम (15 - 45 g), क्लोरीन ( 25 -50 ग्रॅम) नोंद आहे /m3), सल्फर, सिलिकॉन (0.5 - 1 g/m3), फ्लोरिन, अॅल्युमिनियम, टायटॅनियम, बोरॉन, बायकार्बोनेट्स (350 - 500 g/m3) आणि सल्फेट्स.

फायदेशीर गुणधर्मांच्या पॅलेटची रूपरेषा आणि बोर्जोमीच्या वापरासाठी संकेतांची श्रेणी सांगणे कठीण आहे, ते इतके व्यापकपणे वापरले जाते. आम्ही मुख्य दिशानिर्देश हायलाइट करू शकतो आणि पाणी कसे फायदेशीर आहे याची थोडक्यात रूपरेषा सांगू शकतो:

• शरीरात पाणी आणि मीठ संतुलन पुनर्संचयित करण्यासाठी बोर्जोमी आदर्श आहे. शारीरिक आणि क्रीडा क्रियाकलापांदरम्यान, जेव्हा शरीर निर्जलीकरण आणि थकलेले असते, तेव्हा पाणी हरवलेले क्षार परत करेल आणि त्यांच्याबरोबर टोन आणि ऊर्जा मिळेल. हँगओव्हरपासून मुक्त होण्यासाठी पेयाचे पुनर्संचयित गुणधर्म वापरले जातात. रासायनिक रचना त्वरीत नशाच्या लक्षणांचा सामना करण्यास आणि विष काढून टाकण्यास मदत करते;
• बोर्जोमीचा वापर गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या समस्या, पाचन तंत्राचे रोग आणि संपूर्ण शरीराची कार्ये सुधारते;
• थंड हंगामात पाणी रोगप्रतिकारक शक्तीला उत्तेजित करते आणि शरीराचा विषाणूंचा प्रतिकार मजबूत करण्यासाठी प्रतिबंधात्मक हेतूंसाठी वापरला जातो. बोर्जोमी नेब्युलायझर वापरून इनहेलेशन दरम्यान खोकल्याविरूद्ध सक्रियपणे कार्य करते;
• बोर्जोमीचा वापर कॉस्मेटिक प्रक्रियेत केला जातो: हा चेहरा, शरीर आणि केसांसाठी मुखवटाचा भाग आहे.

बोर्जोमीच्या वापरासाठी संकेत

बोर्जोमीची रासायनिक रचना समृद्ध आहे; 1830 पासून त्यात बदल झालेला नाही. त्याबद्दल धन्यवाद, बोर्जोमी खनिज पाण्याचे फायदेशीर गुणधर्म अनेक रोगांसाठी सूचित केले जातात:

• हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीच्या रोगांसाठी. पोटॅशियमची उपस्थिती हृदयाचे कार्य सामान्य करते आणि मजबूत करते, रक्तदाब संतुलित करते आणि रक्तवाहिन्या स्वच्छ करते;
• जेव्हा गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टचे कार्य कमी होते (अल्सर, क्रॉनिक गॅस्ट्र्रिटिस, गॅस्ट्रोड्युओडेनाइटिस). छातीत जळजळ झाल्यामुळे अप्रिय संवेदना दूर करणे, नियमित आतड्याची हालचाल सुरू करणे, बद्धकोष्ठता दूर करणे आणि ऍसिड-बेस बॅलन्सचे नियमन याद्वारे फायदे प्रकट होतात;
• पित्तविषयक आणि मूत्रमार्गात बिघाड झाल्यास, तसेच मूत्रपिंड, यकृत, पित्त मूत्राशयातील विकारांच्या बाबतीत, बोर्जोमीचा या अवयवांवर फायदेशीर प्रभाव पडतो, पित्त स्राव सामान्य होतो, सिस्टिटिस, मूत्रमार्गाचा दाह, पायलोनिफ्राइटिसपासून मुक्त होण्यास मदत होते;
• मधुमेह आणि रक्तातील साखरेच्या अतिरिक्त पातळीच्या उपस्थितीत, बोर्जोमी पाणी इंसुलिनच्या संश्लेषणावर परिणाम करते, स्वादुपिंडाच्या कार्यामध्ये भाग घेते, ज्यामुळे मधुमेहाने ग्रस्त असलेल्या लोकांना तहानच्या भावनांपासून मुक्त केले जाते;
• इतर रोगांसाठी (स्त्रीरोग, मज्जासंस्था, श्वसनमार्गाचे रोग, लठ्ठपणा).

बोर्जोमी योग्यरित्या कसे प्यावे

देशबांधवांच्या मनात बोर्जोमी मिनरल वॉटरचा वापर उपचाराच्या टप्प्याशी संबंधित आहे. म्हणून, बरे करणारे टेबल पाणी घेण्याच्या पथ्येबद्दल बोलताना, बोर्जोमी उपचारांच्या सूचनांसारखी संकल्पना वापरली जाते.

• प्रशासनाची वेळ - जेवण करण्यापूर्वी 30 मिनिटे;
• प्रशासनाची वारंवारता - दिवसातून 3 वेळा;
• 1 डोससाठी पाण्याचे प्रमाण - 100 ग्रॅम;
• दररोज जास्तीत जास्त व्हॉल्यूम 300 ग्रॅम;
• पाण्याचे तापमान - खोलीचे तापमान;
• पिण्याची तीव्रता: लहान sips.

आपण डॉक्टरांना प्रश्न विचारल्यास: दररोज बोर्जोमी पिणे शक्य आहे का, निश्चित उत्तर मिळणे कठीण आहे, कारण पाणी पिण्याचे स्वरूप विशिष्ट जीवावर अवलंबून असते. अभ्यासक्रमांमध्ये बोर्जोमी वापरणे चांगले. परंतु विहित प्रमाणापेक्षा जास्त नसलेल्या खंडांमध्ये, आपण दररोज किती पिऊ शकता. उपचाराचा एक भाग म्हणून, बोर्जोमी घेण्याच्या प्रक्रियेवर उपस्थित डॉक्टरांशी सहमत असणे आवश्यक आहे. पाण्याच्या वापराचा सरासरी कोर्स 30 दिवसांचा आहे आणि कोर्स दरम्यान 3 महिन्यांच्या अनिवार्य ब्रेकसह.

गर्भधारणेदरम्यान बोर्जोमीचे सेवन

मनोरंजक स्थितीत असलेल्या स्त्रीने तिच्या शरीराचे कोणत्याही प्रकारच्या तणावापासून संरक्षण केले पाहिजे. त्याच्या सक्रिय रचनेसह बोर्जोमीच्या वापरामुळे नकारात्मक परिणाम होत नाहीत हे सुनिश्चित करण्यासाठी, आपल्याला डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे. पिण्याच्या पाण्यावर बंदी अत्यंत दुर्मिळ आहे. सामान्यतः, गर्भवती महिलांना बोर्जोमी कमी प्रमाणात पिण्याची परवानगी आहे.

गर्भधारणेच्या पहिल्या तिमाहीत टॉक्सिकोसिसचे प्रकटीकरण कमी करण्यावर, स्त्रीला थकवणाऱ्या मळमळाच्या संवेदना दूर करण्यावर पाण्याचा सकारात्मक परिणाम होतो. भविष्यात, गर्भवती माता छातीत जळजळ होण्याची लक्षणे दूर करण्यासाठी बोर्जोमी वापरतात, जे उशीरा गर्भधारणेचे वैशिष्ट्य आहे. गर्भवती महिलेसाठी, गॅसपासून पाणी मुक्त करणे उपयुक्त ठरेल जेणेकरून पोटाच्या भिंतींवर चिडचिड होणार नाही.

मुलांसाठी बोर्जोमी

अगदी लहान मुलांसाठी, अशा शक्तिशाली खनिज पाण्याने शरीरावर ओव्हरलोड न करणे चांगले आहे. गंभीर बद्धकोष्ठतेच्या बाबतीत वापरणे न्याय्य आहे - बोर्जोमीचा रेचक प्रभाव असेल. आपल्या बाळाला बोर्जोमी देण्यापूर्वी, आपल्याला आपल्या बालरोगतज्ञांची मान्यता घेणे आवश्यक आहे.

मोठ्या मुलांमध्ये हृदयाच्या विकासासाठी, पोटॅशियम सामग्रीमुळे बोर्जोमीला फायदा होईल. आणि जठराची सूज असलेल्या मुलांवर 1 किलो वजनाच्या 4 मिली दराने पाण्याने उपचार केले जातात आणि दिवसातून 3 वेळा घेतले जातात.

वजन कमी करण्यासाठी बोर्जोमी कसे प्यावे

खनिज पाणी पिणे वजन कमी करण्याच्या प्रक्रियेत अप्रत्यक्षपणे भाग घेते, ज्यामुळे परिणाम होतो:

• चयापचय स्थिरीकरण;
• सूज लावतात;
• toxins साफ करणे;
• भूक नियंत्रण (या हेतूंसाठी अल्कधर्मी पाणी गॅसशिवाय घेतले जाते).

बोर्जोमीला बनावट पासून वेगळे कसे करावे

विक्रीवर बोर्जोमी ब्रँड उत्पादनांची बनावट आहेत. चूक होऊ नये म्हणून, आपल्याला अधिकृत निर्मात्याकडून वास्तविक बोर्जोमीच्या गुणवत्तेची हमी देणारी विशिष्ट वैशिष्ट्ये माहित असणे आवश्यक आहे - कंपनी “आयडीएस बोर्जोमी जॉर्जिया” (प्लास्टिकमध्ये 0.5 आणि 0.75 लिटरच्या बाटल्या आणि 0.33 आणि 0.5 लिटर काचेच्या) :

• बाटल्यांचा रंग निळा रंग देतो;
• बाटलीवर आराम प्रतिमेच्या रूपात एक हिरण आहे;
• लेबलमध्ये संपूर्ण माहिती आणि अनुक्रमांक समाविष्ट आहे;
• स्क्रू प्लगची उपस्थिती.

विरोधाभास

बोर्जोमी हायड्रोकार्बोनेट पाण्याच्या रासायनिक रचनेचे मजबूत गुणधर्म लक्षात घेता, जास्त प्रमाणात सेवन करणे फायदेशीर होण्याऐवजी हानिकारक असू शकते. जास्त प्रमाणात खनिजे आणि क्षारांमुळे सूज वाढते, गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्ट आणि चयापचय व्यत्यय येतो. उपचार कोर्ससाठी खनिज पाण्याची निवड वैयक्तिक आधारावर केली जाते.

बोर्जोमी घेण्याचे मुख्य विरोधाभास:

• लहान मुले;
• भारदस्त तापमान;
• हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीच्या कामात अडथळा;
• कोणताही रक्तस्त्राव;
• न्यूरोसायकियाट्रिक विकार;
• तीव्र अवस्थेतील रोग, विशेषत: मूत्रपिंड आणि गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टशी संबंधित (अल्सर आणि ड्युओडेनमची जळजळ वाढणे).

शुद्ध पाणीहे नेहमीच आरोग्य आणि दीर्घायुष्याचे स्त्रोत मानले जाते. परंतु खनिजांसह पाण्याचा अनियंत्रित वापर केल्यास नकारात्मक परिणाम होऊ शकतात. त्यामुळे, लोक अनेकदा जाहिरात खरेदी बोर्जोमी, चमत्कारिक बरे होण्याच्या आशेने किंवा तुमची तहान शमवण्यासाठी त्याचा वापर करून. बोर्जोमी खनिज पाणी इतके फायदेशीर का आहे?

बोर्जोमीच्या वापरासाठी फायदेशीर, औषधी गुणधर्म आणि संकेत

बोर्जोमीची लोकप्रियता केवळ जाहिरातीमुळेच नाही तर अनेक रोगांवर उपचार करण्याच्या त्याच्या अद्वितीय क्षमतेमुळे देखील आहे:

• गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोग;
• वारंवार बद्धकोष्ठता किंवा अपचन;
• जास्त वजन आणि लठ्ठपणा;
• स्वादुपिंडाचा दाह आणि पित्ताशयाचा दाह;
• मूत्रपिंड रोग;
• पित्तविषयक मार्गाच्या उपचारांमध्ये देखभाल थेरपीसाठी;
• यकृत रोग;
• urolithiasis रोग;
• छातीत जळजळ आणि वेदना;
• पुरळ उपचार, लोशन म्हणून वापरले;
• मूत्रमार्गात समस्या आणि दाहक प्रक्रिया;
• शस्त्रक्रियेनंतर पुनर्प्राप्ती;
• विषारी पदार्थांचे शरीर स्वच्छ करण्यासाठी;
• श्वसन प्रणालीच्या रोगांवर उपचार करण्यासाठी;
• ओलावा कमी होणे, ज्यासाठी पाणी-मीठ शिल्लक पुनर्संचयित करणे आवश्यक आहे;
• हार्दिक नाश्ता किंवा रात्रीच्या जेवणानंतर जडपणाची भावना दूर करण्यासाठी.

बोर्जोमीची रासायनिक रचना

वजन कमी करण्यासाठी ते कसे वापरावे

बोर्जोमीचा वापर एक उपाय म्हणून केला जाऊ शकतो जो अतिरिक्त वजनापासून मुक्त होण्यास मदत करू शकतो. निषिद्धदररोज आणि मोठ्या प्रमाणात खनिज पाणी प्या. आपल्या शरीराला हानिकारक पदार्थ काढून टाकण्यास आणि सक्रिय ऊर्जा एक्सचेंजची प्रक्रिया सुरू करण्यास मदत करण्यासाठी, रात्रीच्या जेवणानंतर किंवा नाश्त्यापूर्वी एक ग्लास बोर्जोमी पिणे पुरेसे आहे. ही थेरपी एका महिन्यापेक्षा जास्त काळ चालू ठेवण्याची शिफारस केलेली नाही.

निरोगी आणि उपचारात्मक पोषण मध्ये वापरा

बोर्जोमी निरोगी आहारात वापरली जात नाही. हे खनिज पाणी औषधी पाणी म्हणून वर्गीकृत केले जाते आणि केवळ विशिष्ट रोगांच्या उपस्थितीतच वापरले जाऊ शकते. जर शरीर निरोगी असेल, तर ओलावा कमी होत असेल तरच तुम्ही मिनरल वॉटर पिऊ शकता. त्याच वेळी, आपण खनिज पाण्याने वाहून जाऊ नये. ते नियमित पिण्याचे पाणी, किंवा चहा, फळांचा रस आणि साखरेच्या पाकात मुरवलेले फळ यासह बदलले पाहिजे.

विषारी पदार्थांचे शरीर शुद्ध करण्यासाठी, आपल्याला पाणी पिणे आवश्यक आहे. जेवण करण्यापूर्वी अर्धा तास. या प्रकरणात, बोर्जोमीला पाण्याच्या आंघोळीत गरम करण्याचा आणि लहान sips मध्ये पिण्याचा सल्ला दिला जातो.

वैद्यकीय पोषणामध्ये, बोर्जोमीचा वापर उपस्थित डॉक्टरांनी दिलेल्या विशिष्ट डोसमध्ये केला जातो. त्यांचे पालन करण्यात अयशस्वी शरीरातील पाणी-मीठ शिल्लक व्यत्यय आणू शकते, तसेच जुनाट आजारांना उत्तेजन देऊ शकते.

चांगले उत्पादन कसे निवडावे

चांगले खनिज पाणी निवडण्यासाठी, आपल्याला खालील शिफारसींचे पालन करणे आवश्यक आहे:

• फक्त मोठ्या स्टोअरमध्ये किंवा फार्मसीमध्ये पाणी खरेदी करा, हे आपले बनावट खरेदी करण्यापासून संरक्षण करेल;
• उत्पादनाची तारीख पहाण्याची खात्री करा;
• पाणी अनेक अशुद्धतेशिवाय स्वच्छ असले पाहिजे;
• बोर्जोमीमध्ये खनिजे असल्याने, थोड्या प्रमाणात पांढर्या गाळाची परवानगी आहे;
• बाटली उघडताना कोणताही अप्रिय गंध नसावा.

औषधी हेतूंसाठी बोर्जोमी योग्यरित्या कसे प्यावे

अपचन, बद्धकोष्ठता आणि अतिसाराशी संबंधित रोगांवर उपचार करताना, प्या:

• मुले - दिवसातून तीन वेळा शरीराच्या 1 किलो प्रति 4 मिली पेक्षा जास्त नाही;
• प्रौढ - दिवसातून तीन वेळा 150 मिली.

सर्दीसाठी, मुलांसाठी डोस समान आहे; प्रौढ रुग्ण मुख्य जेवणापूर्वी 100 मिली बोर्जोमी पितात. या प्रकरणात, पर्यंत पाणी वाफेने गरम करणे आवश्यक आहे ३७°से.

आपण दररोज किती बोर्जोमी पिऊ शकता?

गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टची आंबटपणा कमी असल्यास, आपण दिवसातून एकदा 150 मिली मिनरल वॉटर प्यावे. या प्रकरणात, मुलांसाठी अधिक पारंपारिक उपचार वापरणे चांगले आहे.

इतर बाबतीत, ते वापरण्यासाठी पुरेसे आहे 100-150 मि.लीशुद्ध पाणी 2-3 वेळाप्रती दिन. मुलांचे डोस जास्त नसावेत 4 मिली प्रति 1 किलो शरीर. जर मूल अद्याप 3 वर्षांचे झाले नसेल, तर बोर्जोमीचे सेवन एका डोसपर्यंत मर्यादित करणे किंवा वैद्यकीय उपचार पद्धती वापरणे चांगले.

उत्पादन स्टोरेज वैशिष्ट्ये

औषधी टेबल मिनरल वॉटर हवेशीर, गडद खोलीत जास्त ओलावा न ठेवता साठवले पाहिजे. बाटल्या त्यांच्या बाजूला ठेवण्याची खात्री करा. असे मानले जाते की बोर्जोमी संचयित करण्यासाठी हा सर्वात इष्टतम पर्याय आहे. उघडल्यानंतर, खनिज पाणी 3-5 दिवसांच्या आत पिणे आवश्यक आहे.

हानी आणि contraindications

हे आधीच सांगितले गेले आहे की उत्पादन केवळ डॉक्टरांच्या परवानगीनेच वापरावे आणि विशिष्ट समस्या असल्यास. जर तुम्ही बोर्जोमी अनियंत्रितपणे प्यायले तर तुम्हाला खालील समस्या येऊ शकतात:

• वाढलेली क्षारता;
• गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टमध्ये व्यत्यय;
• हात, पाय आणि चेहरा गंभीर सूज;
• विद्यमान रोगांची तीव्रता.

बोर्जोमीच्या वापरासाठी विरोधाभास आहेत:

• पेप्टिक अल्सरची तीव्रता;
• तीव्र आमांश;
• वर्म्स उपस्थिती;
• आतड्याच्या सुजेने होणारा अल्सर;
• हृदयरोग;
• गर्भधारणा आणि स्तनपान कालावधी.

मुलांना काटेकोरपणे वैयक्तिक डोसमध्ये पाणी दिले जाते. बालपणात स्वत: ची औषधोपचार करण्यास मनाई आहे.

जसे आपण पाहू शकता, बोर्जोमी हा एक उपाय बनू शकतो जो आरोग्य आणि कल्याण पुनर्संचयित करण्यात मदत करेल. मुख्य गोष्ट म्हणजे आपल्या डॉक्टरांच्या सल्ल्याचे पालन करणे आणि वेगाने सामान्य होण्याच्या इच्छेनुसार डोस बदलू नका.

तुम्हाला हे मिनरल वॉटर पिण्याचा अनुभव असेल तर तुमचा अनुभव जरूर शेअर करा. तुम्हाला साइड इफेक्ट्स झाले आहेत का आणि तुम्ही कोणते परिणाम साध्य करू शकलात हे जाणून घेणे इतर लोकांसाठी महत्त्वाचे आहे.

आज, फार्मसी आणि नियमित किराणा दुकाने विविध खनिज पाण्याची विस्तृत श्रेणी देतात. त्याच्या सर्वात लोकप्रिय प्रकारांपैकी एक म्हणजे "बोर्जोमी".

काही लोकांना माहित आहे की हे सर्व प्रकार दोन मोठ्या गटांमध्ये विभागलेले आहेत: औषधी आणि टेबल पाणी. आणि जर पहिल्या गटाचा वापर केवळ डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार आणि विशिष्ट डोसमध्ये केला जाऊ शकतो, तर दुसऱ्या गटासह गोष्टी खूप सोप्या आहेत. अशा प्रकारे, बोर्जोमी खनिज पाणी अपवादाशिवाय जवळजवळ सर्व लोक वापरु शकतात, परंतु जर त्याचे खनिजीकरण प्रति लिटर 10 ग्रॅमपेक्षा जास्त नसेल तरच. शिवाय, जरी ते टेबल वॉटरच्या गटाशी संबंधित असले तरी, डॉक्टर प्रतिबंधात्मक हेतूंसाठी आणि काही गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगांच्या उपचारांसाठी त्याचा वापर लिहून देतात.

परंतु, मोठ्या प्रमाणात असूनही, कोणतेही खनिज पाणी शरीराला हानी पोहोचवू शकते आणि या प्रकरणात, बोर्जोमी अपवाद नाही. त्याचे फायदे आणि हानी थेट किती प्यालेले आहे, त्याच्या प्रकारावर, त्याच्या वापरासाठी विरोधाभासांच्या उपस्थितीवर तसेच त्याच्या उत्पत्तीवर अवलंबून असेल.

बोर्जोमीचे फायदे

एखाद्या व्यक्तीच्या या प्रकारच्या खनिज पाण्याच्या सेवनाने शरीराला मिळणारा मुख्य फायदा म्हणजे केवळ महत्वाच्या ओलावा असलेल्या सर्व पेशींचे संपृक्तताच नाही तर महत्त्वपूर्ण रासायनिक घटकांच्या पेशी, विशेषतः, नैसर्गिक उत्पत्तीचे क्षार देखील.

गर्भवती महिलांनी बोर्जोमीचा वापर वेगळ्या चर्चेला पात्र आहे. या प्रकरणात फायदा आणि हानी खूप जवळ आहे. तरीही पाणी सूज कमी करण्यास मदत करते, परंतु कार्बोनेटेड पाणी, त्याउलट, त्याच्या घटनेचे मुख्य उत्तेजक आहे. म्हणून, या प्रकरणात, डॉक्टरांचा सल्ला घेणे चांगले आहे.

या उत्पादनाचा नियमित वापर, अर्थातच, वाजवी मर्यादेत, आतड्यांसंबंधी कार्य सामान्य करण्यास, वाढीव गॅस निर्मिती आणि सतत छातीत जळजळ होण्यास मदत करते. याव्यतिरिक्त, या खनिज पाण्यावर आधारित इनहेलेशन करून, आपण आपल्या घशातील सर्दी बरे करू शकता आणि थोड्याच वेळात लालसरपणापासून मुक्त होऊ शकता. त्याच वेळी, बोर्जोमी खनिज पाणी, ज्याचा फायदा त्याच्या कोलेरेटिक प्रभावामध्ये देखील आहे, जवळजवळ सर्वत्र विकला जातो आणि महाग फार्मास्युटिकल उत्पादनांपेक्षा त्याची किंमत खूपच कमी आहे. हे लक्षात ठेवणे महत्त्वाचे आहे की आपण ते फक्त उबदार पिऊ शकता आणि दिवसातून तीन ग्लासांपेक्षा जास्त नाही.

कोणत्याही पदकाला दोन बाजू असतात हेही लक्षात ठेवणे अत्यंत आवश्यक आहे. हे बोर्जोमी खनिज पाण्यावर देखील लागू होते. जर ते निवडले आणि चुकीचे वापरले तर, फायदे आणि हानी ठिकाणे बदलू शकतात. म्हणजेच, काही रोगांवर उपचार करण्याऐवजी, आपण केवळ त्यांच्या पुढील विकासास उत्तेजन देऊ शकता.

हे लगेच सांगण्यासारखे आहे की बोर्जोमी स्वतःच कोणतेही नुकसान करू शकत नाही. हे सर्व त्याच्या वापराच्या क्षणावर आणि प्रमाणावर अवलंबून असते. तसेच, शिफारस केलेल्या डोसपेक्षा जास्त केल्याने सूज येणे आणि छातीत जळजळ होऊ शकते.

हे लक्षात ठेवले पाहिजे की नैसर्गिक विहिरीतून काढलेले आणि विक्रीसाठी पुरवलेले पाणी खनिजीकरणाचे वेगवेगळे स्तर आहेत आणि प्रत्येक जातीचे वापरासाठी स्वतःचे संकेत आहेत. त्याच्या सर्वात उपयुक्त आणि सुरक्षित प्रकारांपैकी एक म्हणजे बोर्जोमी. या उत्पादनाचे फायदे आणि हानी थेट त्याच्या योग्य निवडीवर आणि वापरण्याच्या पद्धतीवर अवलंबून असतात.

तहान शमवण्यासाठी तुम्ही मिनरल वॉटर पिऊ शकता की नाही याबद्दल अनेक समज आहेत. शिवाय, डॉक्टर देखील या विषयावर नेहमीच सहमत नसतात. परंतु सक्षम तज्ञ म्हणतात की बोर्जोमी खनिज पाणी निरोगी आणि आजारी लोक वापरु शकतात, परंतु हे लक्षात ठेवले पाहिजे की ते सामान्य पाण्याप्रमाणे मोठ्या प्रमाणात वापरले जाऊ शकत नाही. दररोज एक बाटली पुरेसे आहे. उष्णतेमध्ये हे आश्चर्यकारक पेय पिणे शक्य आहे का? होय, तुम्ही हे करू शकता, कारण त्वचेच्या पेशींमधून घामासोबत विविध लवण बाहेर पडतात, म्हणजे उपयुक्त सूक्ष्म घटक. केवळ आर्द्रतेच्या कमतरतेमुळेच नव्हे तर क्षाराच्या असंतुलनामुळे देखील तहानचे आक्रमण अधिक तीव्र होत आहेत. उबदार बोर्जोमी खनिज पाणी हे सर्वात आकर्षक पेय नाही, परंतु शरीर एकापेक्षा जास्त वेळा त्याचे आभार मानेल.

अद्भुत पाण्याचे गुणधर्म

पृथ्वीवर मोठ्या संख्येने विविध उपचार स्त्रोत आहेत, परंतु त्या सर्वांचे अद्वितीय गुणधर्म आहेत. आधुनिक संशोधन आम्हाला त्या प्रत्येकाच्या अनुप्रयोगांची श्रेणी अचूकपणे निर्धारित करण्यास अनुमती देते. त्याच वेळी, लोकप्रियतेचा नेता बोर्जोमी खनिज पाणी आहे. गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्या, पाचन विकार, चयापचय विकार आणि इतर संबंधित समस्यांसाठी त्याचा वापर करण्याची शिफारस केली जाते. हे सूक्ष्म घटकांच्या जैविक क्रियाकलापांमुळे आहे ज्यासह पाणी संतृप्त होते. सोडियम आणि कार्बोनेटची उच्च सामग्री आपल्याला गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगांचा सामना करण्यास अनुमती देते जे अम्लता विकारांशी संबंधित आहेत. हे केवळ रिसॉर्ट्समध्येच वापरले जात नाही; कोणत्याही शहरातील प्रत्येक फार्मसीमध्ये काचेच्या बाटल्या असतात ज्यामध्ये पाणी थेट स्त्रोतापासून पॅकेज केले जाते.

वापरासाठी वैद्यकीय संकेत

बोर्जोमी मिनरल वॉटर हे पूर्ण औषध नाही. त्याचा वर्ग औषधी आणि कॅन्टीन आहे, याचा अर्थ ते फक्त प्रतिबंधासाठी वापरले जाऊ शकते. कृपया लक्षात घ्या की गंभीर रोगांच्या तीव्रतेचा कालावधी हा विविध औषधी पाण्याचा प्रयोग करण्याची वेळ नाही; तुम्हाला तुमच्या डॉक्टरांनी सांगितल्यानुसार ते योग्यरित्या पिणे आवश्यक आहे. दरम्यान, हे विविध तज्ञांच्या सराव मध्ये मोठ्या प्रमाणावर वापरले जाते. आम्ही आधीच म्हटल्याप्रमाणे, बहुतेकदा हे विविध गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोग असतात. तीव्र जठराची सूज, अल्सर, आतड्यांसंबंधी रोग - जेव्हा बोर्जोमी लिहून दिली जाते तेव्हा ही रोगांची संपूर्ण यादी नाही. मिनरल वॉटर, ज्याचे संकेत इतके विस्तृत आहेत, कोणत्याही फार्मसीमध्ये मुक्तपणे विकले जातात.

सिस्टिटिस आणि युरोलिथियासिस, पायलोनेफ्रायटिस आणि चयापचय विकारांवर उपचार करण्यासाठी नेफ्रोलॉजिस्ट कमी वेळा बोर्जोमीचा वापर करतात. या औषधी पाण्याने लठ्ठपणा आणि मधुमेह, पित्ताशयाचा दाह आणि स्वादुपिंडाचा दाह आणि यकृत रोगांविरूद्धच्या लढ्यात स्वतःला चांगले सिद्ध केले आहे. गॅस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्ट बर्‍याचदा बोर्जोमी मिनरल वॉटर वापरतात. पित्ताशयाच्या रोगांवर उपचार करण्यासाठी त्याचा वापर मूर्त परिणाम देते आणि त्याची प्रभावीता संशोधनाद्वारे वारंवार पुष्टी केली गेली आहे. स्वतंत्र तज्ञांनी औषधे किंवा खनिज पाण्याने उपचार केले. तथापि, दुसऱ्या प्रकरणात पुनर्प्राप्ती दर सामान्यतः जास्त होते.

विरोधाभास आणि रचना

सर्व औषधांप्रमाणे, औषधी खनिज पाणी स्वतःसाठी वैयक्तिकरित्या निवडणे आवश्यक आहे. बोर्जोमी (खनिज पाणी) प्रत्येकासाठी योग्य नाही. तिचे contraindications खूप कठोर नाहीत, परंतु तरीही ते विचारात घेतले पाहिजेत. कोणताही गंभीर आजार, विशेषत: तीव्रतेच्या वेळी, खनिज पाणी घेणे थांबविण्याचे एक कारण आहे. अशा परिस्थितीत अनियंत्रित वापरामुळे गंभीर सूज, गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टमध्ये समस्या आणि चयापचय बिघाड होऊ शकतो.

चला खनिज पाण्याची रचना आणि कृत्रिमरित्या सामान्य पाण्याचे खनिज करून एनालॉग तयार करण्याची शक्यता पाहू. किंबहुना, निसर्गाने जे काही निर्माण केले आहे त्यापेक्षा एकही माणूस आजवर पुढे जाऊ शकलेला नाही. हे नैसर्गिक पाणी आहे ज्याची एक अद्वितीय रचना आहे, त्याचे खनिजीकरण 5.0-7.5 ग्रॅम / एमएल आहे. त्यात 20-150 मिलीग्राम मॅग्नेशियम, समान प्रमाणात कॅल्शियम, 1000-2000 मिलीग्राम सोडियम, 15-45 ग्रॅम पोटॅशियम, 250-500 ग्रॅम क्लोराईड आणि 3500-5000 ग्रॅम बायकार्बोनेट असतात.

वापरासाठी सूचना

बहुतेकदा आम्ही ते प्रतिबंधासाठी वापरत नाही, परंतु उपचारांसाठी वापरतो, ते योग्यरित्या वापरले पाहिजे. खालील शिफारसींचे पालन करण्याचे सुनिश्चित करा आणि अर्थातच, आपल्या डॉक्टरांना विचारा की बोर्जोमी मिनरल वॉटर आपल्या बाबतीत मदत करेल का. आम्ही वापरासाठी संकेत सूचीबद्ध केले आहेत, परंतु हे लक्षात घेतले पाहिजे की प्रत्येक व्यक्ती वैयक्तिक आहे आणि रोगाचे स्वरूप देखील आहे. नियमानुसार, डॉक्टर जेवण करण्यापूर्वी 30 मिनिटे 100 ग्रॅम पाणी पिण्याची शिफारस करतात. त्याच वेळी, ते उबदार आणि गॅसशिवाय असल्याची खात्री करा. दैनिक उपचारात्मक डोस 300 ग्रॅम आहे हे लक्षात ठेवले पाहिजे की या डोसपेक्षा जास्त जलद पुनर्प्राप्तीची हमी देत ​​​​नाही. तीव्र तापाच्या बाबतीत, आपण समान डोस वापरू शकता; 40 अंशांपर्यंत गरम केलेले पाणी पिणे चांगले.

गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या उपचारांसाठी अर्ज

गॅस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्टद्वारे बोर्जोमी मिनरल वॉटर कसे वापरले जाते यावर आम्ही विचार करत आहोत. संकेत आणि विरोधाभास हे प्रश्न आहेत जे आपल्या डॉक्टरांना विचारले पाहिजेत. बहुतेकदा हे ऑपरेशननंतर पुनर्प्राप्ती कालावधीत, विविध जठराची सूज आणि अल्सर, लहान आणि मोठ्या आतड्यांमधील रोगांसाठी निर्धारित केले जाते. डॉक्टर ¼ कपपासून सुरुवात करण्याचा सल्ला देतात. 40-45 अंशांपर्यंत गरम केलेले खनिज पाणी प्या. जेवण करण्यापूर्वी एक तास पाणी पिण्याची शिफारस केली जाते. एका वेळी डोस हळूहळू 1.5-2 ग्लासेस वाढविण्याची शिफारस केली जाते. रेचक प्रभाव इच्छित नसल्यास, पाणी लहान sips मध्ये प्यावे. नियमितपणे घेतल्यास, ते जठरासंबंधी श्लेष्मल त्वचा मध्ये दाहक प्रक्रिया कमी करते आणि आतड्यांसंबंधी मोटर कार्य सामान्य करते. याव्यतिरिक्त, खनिज पाणी यकृताद्वारे पित्त स्राव वाढवते आणि स्वादुपिंडाची क्रिया देखील सामान्य करते.

यकृत आणि पित्ताशयावर उपचार करण्यासाठी वापरले जाते

नक्कीच तुमचे बरेच मित्र आहेत जे आधीच बोर्जोमी मिनरल वॉटरशी परिचित आहेत. तिच्याबद्दल डॉक्टर आणि रुग्ण दोघांची पुनरावलोकने खूप चांगली आहेत. पूर्णपणे नैसर्गिक आणि सुरक्षित उपाय असल्याने त्याचे संपूर्ण शरीरासाठी प्रचंड फायदे आहेत. परंतु गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्ट आणि त्याचा सर्वात महत्वाचा अवयव, यकृत, त्याला विशेषतः चांगला प्रतिसाद देतो. पित्ताशयाचा दाह आणि हिपॅटायटीस तसेच पित्त बाहेर पडण्याशी संबंधित इतर समस्यांसाठी पाणी लिहून दिले जाते. या प्रकरणांमध्ये, बोर्जोमी 40 अंशांपर्यंत गरम होते, जेवणाच्या 1 तास आधी, 1.5 ग्लासेस. गंभीर दाहक प्रक्रियेसह पित्ताशयाचा दाह साठी, डोस 2.5 ग्लासेस वाढवणे आवश्यक आहे. पुनरावलोकनांनुसार, उपचारांचा हा कोर्स फार्मास्युटिकल औषधांपेक्षा प्रभावी आहे आणि पूर्णपणे सुरक्षित आहे.

मूत्रपिंड आणि मूत्रमार्गावर उपचार

या अवयवांच्या आजाराच्या बाबतीत, मिनरल वॉटर लिहून देण्यापूर्वी, आपण प्रथम हे सुनिश्चित केले पाहिजे की हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली, पाचक अवयव, मूत्रपिंडाचे अपुरे उत्सर्जन कार्य, अम्लीय मूत्र आणि मोठ्या मूत्रपिंड दगडांची उपस्थिती यापासून कोणतेही विरोधाभास नाहीत. या प्रकरणात, खनिज क्षारांची कमी सामग्री असलेले पाणी शिफारसीय आहे. हे लक्षात घेणे महत्वाचे आहे की त्यात जास्त कार्बन डायऑक्साइड नाही; काही मिनिटे बाटली उघडल्यानंतर, तुम्हाला पूर्णपणे तटस्थ पेय मिळेल. म्हणून, बोर्जोमी रचना आदर्श आहे. खनिज पाणी शरीराला अतिरिक्त द्रवपदार्थापासून मुक्त होण्यास मदत करते आणि एक वातावरण तयार करते ज्यामध्ये रोगजनक जीवाणू गुणाकार आणि मरू शकत नाहीत. याव्यतिरिक्त, ते प्रभावीपणे वाळू काढून टाकते आणि दगडांच्या नाशासाठी परिस्थिती निर्माण करते. या प्रकरणात, आपण ते 2.5 ग्लास दिवसातून 6-8 वेळा घ्यावे. म्हणजेच जेवणापूर्वी आणि नंतर. डॉक्टरांनी सांगितल्याप्रमाणे, खोलीच्या तपमानावर (18-20 अंश) किंवा 35 अंशांपर्यंत गरम पाण्याचा वापर करा.

मधुमेहासाठी वापरा

या भयंकर रोगाच्या उपचारासाठी खनिज पाणी योग्य नाही हे आपण ताबडतोब आरक्षण करूया. एंडोक्रिनोलॉजिस्ट हे केवळ मधुमेहाच्या सौम्य प्रकरणांमध्ये लिहून देऊ शकतात. जेव्हा हा रोग इतर पाचक अवयवांच्या एकाचवेळी झालेल्या जखमांसह होतो आणि गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टमध्ये एकाच वेळी त्रास होतो तेव्हा पाणी विशेषतः चांगले कार्य करते. याव्यतिरिक्त, मधुमेहासाठी खनिज पाणी पाणी-मीठ चयापचय सामान्य करण्यास मदत करते, तहान कमी करते आणि स्वादुपिंडाच्या कार्यावर फायदेशीर प्रभाव पाडते.

ईएनटी अवयवांचे उपचार

रिसॉर्ट्समध्ये, हे खनिज पाणी वरच्या श्वसनमार्गाच्या रोगांवर उपचार करण्यासाठी यशस्वीरित्या वापरले जाते. क्रॉनिक ब्राँकायटिस, लॅरिन्जायटिस, लॅरिन्गोट्राचेयटिससाठी हे यशस्वीरित्या वापरले जाते. या प्रकरणात, 40-45 अंशांपर्यंत गरम केलेले 1 ग्लास पाणी प्या. दररोज किमान भेटींची संख्या तीन आहे, परंतु ही संख्या उपस्थित डॉक्टरांच्या विवेकबुद्धीनुसार बदलू शकते. या प्रकरणात शरीराचे काय होते? पाण्याचा वापर श्लेष्मल झिल्लीतील दाहक प्रक्रिया दूर करण्यास मदत करतो. यामुळे श्लेष्मा पातळ होतो, परिणामी थुंकीचे पृथक्करण सुधारते, खोकला कमी होतो, ज्यामुळे थुंकीचे पृथक्करण सुलभ होते आणि पुनर्प्राप्ती वेगवान होते.

रोग प्रतिबंधक म्हणून खनिज पाणी

खरोखर, ते दररोज आपल्या डेस्कवर नसावे. परंतु आपण वेळोवेळी एक लहान कोर्स प्यायल्यास ते आपल्याला चांगले देईल. तुलनेने तटस्थ रचना असल्याने, खनिज पाण्यामुळे अतिरिक्त मीठ जमा होत नाही आणि शरीराला सूक्ष्म घटकांसह संतृप्त करते. त्याच वेळी, बोर्जोमी मर्यादित प्रमाणात प्यावे आणि शक्यतो जेवणाच्या 30 मिनिटे आधी. मोठ्या जेवणादरम्यान, खनिज पाण्याची बाटली पोटातील जडपणा काढून टाकण्यास आणि छातीत जळजळ दूर करण्यास मदत करेल. हे हँगओव्हरसारख्या समस्या सोडवण्यास चांगली मदत करते. ज्यांना वजन कमी करायचे आहे त्यांच्यासाठी बोर्जोमी उपचारांचा कोर्स करणे उपयुक्त ठरेल.

आपण मिनरल वॉटरची बाटली विकत घेण्यापूर्वी, लेबल वाचण्याची खात्री करा. त्यात स्त्रोत, विहीर आणि रासायनिक रचना याबद्दल माहिती असणे आवश्यक आहे. कंटेनर काच असावा. मिनरल वॉटर पिण्याच्या वेळेचा विचार करा; जेवणापूर्वी लगेच ते गॅस्ट्रिक ज्यूसचे स्राव उत्तेजित करते आणि जेवणाच्या एक तास आधी प्यायल्यास भूकेची भावना कमी होते. गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या विविध रोगांसाठी, खोलीच्या तपमानावर पाणी प्या, यामुळे वेदना कमी होते आणि अंगाचा त्रास कमी होतो. हे विसरू नका की आपल्याला ते लहान sips आणि हळूहळू पिण्याची गरज आहे.