"पीटर एफएम" चित्रपटात एक मनोरंजक प्रसंग आहे. संभाषणात, एक माणूस दुसऱ्याला सांगतो की त्याची मैत्रीण धूम्रपान किंवा मद्यपान करत नाही; या विधानानंतर एक अतिशय विचित्र प्रश्न येतो: "ती आजारी आहे का?" दुर्दैवाने, मद्यपान न करणारी व्यक्ती या जगात दुर्मिळ होत आहे. वाइन किंवा वोडकाची बाटली जवळजवळ सर्व लोकांच्या टेबलवर दिसू शकते, काहीवेळा कोणत्याही कारणाशिवाय.

अल्कोहोल पूर्णपणे सोडून देणे आवश्यक आहे असे कोणीही म्हणत नाही, परंतु वस्तुस्थिती अशी आहे की प्रत्येकाला त्यांच्या आरोग्यास हानी न करता दारू योग्यरित्या कसे प्यावे हे माहित नसते. मद्यपान संस्कृती ही अशी गोष्ट आहे जी दारू पिणाऱ्या प्रत्येक व्यक्तीला माहित असणे आवश्यक आहे. कोणत्या डोसमध्ये अल्कोहोल शरीराला हानी पोहोचवत नाही, परंतु फायदेशीर आहे? आपल्याला काय माहित असणे आवश्यक आहे जेणेकरून दारू पिण्याचे परिणाम आपत्ती होऊ नयेत? लोक दारू का पितात? बरेच परदेशी म्हणतात की मद्यपान हे मूळ रशियन वैशिष्ट्य आहे. खरंच आहे का? ते प्रथम कधी आणि कुठे दिसले?

थोडा इतिहास

अल्कोहोल कधी दिसला हे ठरवणे खूप कठीण आहे. आम्हाला फक्त माहित आहे की हे खूप पूर्वी घडले आहे. प्राचीन लोकांच्या काही जमातींमध्ये मृतांच्या देवता आणि आत्म्यांशी संवाद साधण्याचे विधी होते. त्यांनी दारू वापरली. हे मध, द्राक्षे आणि बेरीपासून बनवले होते.

दिसलेले पहिले अल्कोहोलिक पेय बिअर होते. त्यांनी ते बॅबिलोनमध्ये शिजवण्यास सुरुवात केली, अंदाजे 7 हजार वर्षांपूर्वी. e ज्या देशांमध्ये हे पेय खूप लोकप्रिय होते ते प्राचीन ग्रीस आणि इजिप्त आहेत. दररोज रहिवासी खाल्ले: ब्रेड, कांदे आणि बिअर.

अल्कोहोल - या शब्दाचा अर्थ काय आहे?

अरबीमधून अनुवादित याचा अर्थ मादक आहे. या लोकांनाच 7 व्या शतकाच्या सुरुवातीला दारू मिळाली. त्याच्या देखाव्याशी संबंधित मोठ्या संख्येने दंतकथा आहेत. त्यांच्यापैकी एक म्हणतो की व्हॅलेंटियस नावाच्या एका साधूने एकदा मद्यपान केले. ते प्यायल्यानंतर तो खूप मद्यधुंद झाला. आणि तो शुद्धीवर आल्यानंतर त्याने सांगितले की त्याला एक उपाय सापडला आहे जो त्याला जोम आणि शक्ती देऊ शकेल.

"डोमोस्ट्रॉय" आणि अल्कोहोलबद्दलची वृत्ती

जीवनाच्या नियमांवरील पहिल्याच रशियन पुस्तकात असे म्हटले आहे की “दारूखोरांना देवाच्या राज्याचे वतन मिळणार नाही.” ज्यांना मद्यपान आवडते त्यांच्याकडे समाजाचा दृष्टीकोन तीव्र नकारात्मक होता. दारुड्याचा प्रत्येक संभाव्य मार्गाने निषेध केला जात असे आणि त्याच्याशी मैत्री करणे हा एक मोठा अपमान मानला जात असे. 15 व्या शतकाच्या मध्यात रशियामध्ये वोडकाचा शोध लागला. त्याचे मूळ नाव ब्रेड होते, कारण ती धान्य अल्कोहोलने बनविली जात असे. रशियामधील वोडका उत्पादकांनी रेसिपीचे मोठे रहस्य ठेवले. त्याच्या शोधासह, आणखी शंभर वर्षे त्याच्या गैरवर्तनाची जवळजवळ कोणतीही प्रकरणे नव्हती.

परंतु 16 व्या शतकाच्या मध्यापासून, आपण खाऊ शकता अशा आस्थापना देशभरात बंद होऊ लागल्या आणि फक्त अल्कोहोल विकणारे भोजनालय उघडू लागले. त्यामुळे लोक दारू का पितात, असा प्रश्न आता उपस्थित झाला नाही. त्यांच्याकडे करण्यासारखे काहीच उरले नव्हते, आणि जर दारू त्यांच्या आजूबाजूला नदीसारखी वाहत असेल आणि गरीब माणसाला कुठेही जायला नसेल तर ते कसे होईल. दारूच्या किमती खूपच कमी होत्या, त्यामुळे अगदी गरीब व्यक्तीही मधुशाला येऊ शकत होती.

अल्कोहोल बद्दल सर्वात सामान्य समज

दारूच्या लालसेचे समर्थन करण्यासाठी, त्याच्या बचावासाठी विविध युक्तिवाद शोधण्यात आले. त्यांच्या अस्तित्वामुळे अनेक निर्बंध उठले आणि कोणी दारू पिऊ शकतो का या प्रश्नाचे उत्तर आता इतके महत्त्वाचे राहिले नाही. चला या युक्तिवादांचा विचार करूया:

1. अल्कोहोल सर्दी बरे करण्यास मदत करते. अल्कोहोल रक्तवाहिन्या पसरवते, म्हणून थोड्या काळासाठी आराम होतो, जो काही तासांनंतर निघून जातो आणि व्यक्ती फक्त खराब होते. याव्यतिरिक्त, जे लोक नियमितपणे मद्यपान करतात त्यांची रोगप्रतिकारक शक्ती कमकुवत होते आणि परिणामी, विविध रोगांचा संसर्ग होण्याचा धोका वाढतो.
2. डरपोक आणि लाजाळू व्यक्ती दारू प्यायल्यास त्याच्या प्रतिबंधांबद्दल विसरू शकतो. परंतु अशा प्रकारे समस्या सोडवणे शक्य नाही. लवकरच किंवा नंतर, शांत होणे उद्भवते आणि तुमच्या वर्तनाबद्दल जागरूकता तुम्हाला नैराश्यात बुडवू शकते.
3. आपण सहजपणे खराब मूडचा सामना करू शकता. खरं तर, अल्कोहोल एखाद्या व्यक्तीला आणखी उदास करू शकते. भक्कम अवस्थेत असताना अनेकांनी आत्महत्या केल्या
4. पटकन झोपायला मदत करते. नक्कीच, आपण झोपू शकता, परंतु अशा झोपेमुळे आपल्या आरोग्यास फायदा होणार नाही. निद्रानाशापासून मुक्त होण्यासाठी तुम्ही सतत दारू प्यायल्यास, यामुळे अखेरीस गंभीर आरोग्य आणि झोपेच्या समस्या उद्भवू शकतात.
5. बिअर हे अल्कोहोलयुक्त पेय नाही आणि ते पिण्यास अतिशय आरोग्यदायी आहे. अलीकडे, वाणांचे उत्पादन केले गेले आहे ज्यामध्ये अल्कोहोलचे प्रमाण 10 अंश किंवा त्याहून अधिक आहे. जर तुम्ही या बिअरची बाटली प्यायली तर तिचा परिणाम व्होडकाच्या ग्लाससारखाच होईल.

नशेची अशी कारणे आहेत

"जागे, सुट्टी, बैठक, निरोप,
ख्रिसमस, विवाह आणि घटस्फोट,
दंव, शिकार, नवीन वर्ष,
पुनर्प्राप्ती, घर गरम करणे,
दुःख, पश्चात्ताप, आनंद,
यश, बक्षीस, नवीन रँक
आणि फक्त मद्यपान - विनाकारण!"

सॅम्युअल याकोव्लेविच मार्शकने आपल्या कवितेत लोक का मद्यपान करतात याची सर्व कारणे खूप चांगल्या प्रकारे सूचीबद्ध केली आहेत. ते अनेक श्रेणींमध्ये विभागले जाऊ शकतात. मग लोक दारू का पितात?

1. भावनिक घटक. जेव्हा एखादी व्यक्ती थकलेली असते किंवा एखाद्या गोष्टीबद्दल खूप अस्वस्थ असते तेव्हा आराम करण्याची इच्छा असते. बर्‍याच लोकांसाठी, थकवा आणि तणाव दूर करण्यासाठी अल्कोहोल हे पहिले आणि सर्वात प्रभावी माध्यम आहे.
2. मानसशास्त्रीय घटक. निर्विवाद आणि असुरक्षित लोक महत्वाचे निर्णय घेण्यासाठी बरेचदा मद्य घेतात.
3. सामाजिक घटक. लग्न, वाढदिवस आणि इतर सुट्ट्यांमध्ये दारूशिवाय करण्याची प्रथा नाही. मद्यपान न करणार्‍या व्यक्तीकडे धिक्काराच्या नजरेने पाहिले जाते किंवा सर्वात चांगले दयेने पाहिले जाते. काळ्या मेंढ्यासारखे दिसू नये म्हणून, तुम्हाला इतर सर्वांबरोबर प्यावे लागेल. परंतु परिस्थितीतून बाहेर पडण्यासाठी आणखी एक पर्याय आहे: आपले वातावरण बदला ज्यामध्ये प्रत्येकाला हवे ते करण्याचा अधिकार आहे.
4. तथाकथित टेस्टिंग फॅक्टर. असे लोक आहेत ज्यांना हे किंवा ते मद्यपान आवडते. त्याची चव, वास, रंग. ते एक ग्लास वाइन किंवा एक ग्लास कॉग्नाक पितात, प्रक्रियेचा आनंद घेतात. दारूच्या किमती त्यांना अजिबात त्रास देत नाहीत.

अल्कोहोल योग्यरित्या कसे प्यावे

तुम्ही मद्यपान पूर्णपणे सोडून द्यावे का? मद्यपान संस्कृतीसारख्या संकल्पनेशी परिचित असलेले मानवतेचे अल्पसंख्याक हे केवळ आरोग्यास हानी न पोहोचवताच नव्हे तर शरीराच्या फायद्यांसह देखील करतात. आपण खालील नियमांचे पालन केल्यास उच्च-गुणवत्तेच्या अल्कोहोलमुळे नुकसान होणार नाही:

1. मद्यपान करताना सर्वात महत्वाचा नियम, कोणत्याही प्रकारचे, संयम आहे. फक्त लहान डोसमध्ये अल्कोहोल आपल्या आरोग्यास हानी पोहोचवू शकत नाही. शास्त्रज्ञांनी प्रायोगिकपणे सिद्ध केले आहे की दररोज 100 ग्रॅम किंवा 300 ग्रॅम वाइन पिणे पुरुष शरीराला हानी पोहोचवू शकत नाही; महिलांसाठी, अल्कोहोलचे प्रमाण जवळजवळ अर्ध्याने कमी केले पाहिजे.
2. रिकाम्या पोटी पिऊ नका, कारण ते वाढते. चरबीयुक्त पदार्थ नशेचा धोका कमी करतात.
3. प्रत्येकाला हे चांगले ठाऊक आहे की लोक कमकुवत पेयांसह अल्कोहोल पिण्यास सुरुवात करतात आणि मजबूत पेयांकडे जातात. परंतु काही कारणास्तव अनेक लोक हा साधा नियम विसरतात. लक्षात ठेवा की जर तुम्ही मद्यपान केले असेल किंवा कॉग्नाक घेतले असेल तर त्या नंतर तुम्ही वाइन किंवा शॅम्पेन पिऊ नये. या नियमाकडे दुर्लक्ष केल्याने सकाळी तीव्र डोकेदुखी होईल.
4. जर तुम्हाला मळमळ आणि उलट्या टाळायच्या असतील तर, मेजवानीच्या नंतर अल्कोहोलयुक्त फळे खाऊ नका. ते असू द्या: मांस, मासे, सॉसेजसह सँडविच, चीज, स्मोक्ड मीट.
5. चमचमीत पाणी पिणे अत्यंत हानिकारक आहे. हे अल्कोहोल रक्तप्रवाहात प्रवेश करण्याच्या दरात वाढ करते.

अल्कोहोलयुक्त पेयांचे प्रकार

सर्व अल्कोहोलिक पेये सामान्यत: त्यामध्ये असलेल्या अंशांच्या संख्येनुसार विभागली जातात. यावर आधारित, ते आहेत: कमकुवत, मध्यम आणि मजबूत. यामधून, प्रत्येक प्रजातीमध्ये मोठ्या संख्येने वाण असतात.

कमी अल्कोहोल ड्रिंकमध्ये समाविष्ट आहे: बिअर, क्वास, सायडर. अशा पेयांमध्ये अल्कोहोलचे प्रमाण 8 अंशांपेक्षा जास्त नसते.

मध्यम अल्कोहोल - वाइन, पंच, ग्रॉग इ. 20 अंशांपेक्षा जास्त नसलेली ताकद.

सर्वात मजबूत अल्कोहोलिक पेयांपैकी: वोडका, कॉग्नाक, रम, टकीला आणि इतर. अल्कोहोल सामग्री 80 अंशांपर्यंत पोहोचू शकते.

अल्कोहोलचे परिणाम

• मादक पेयांचा पद्धतशीर गैरवापर केल्याने, गंभीर आजार होण्याची शक्यता वाढते. यामध्ये हे समाविष्ट आहे: यकृताचा सिरोसिस, हृदयविकाराचा झटका, स्ट्रोक, मूत्रपिंड आणि शरीराच्या इतर अवयवांचे रोग.
• वाढलेली चिडचिड, थकवा, आक्रमकता.
• रस्त्यांवर अत्यंत क्लेशकारक घटनांची संख्या वाढत आहे.
• ज्या स्त्रिया वारंवार अल्कोहोल पितात त्या अल्कोहोलवर तीव्र अवलंबित्व विकसित करू लागतात. अशा मातांपासून जन्मलेली मुले मद्यपान न करणार्‍या मातांकडून त्यांच्या समवयस्कांपेक्षा जास्त वेळा आजारी पडतात.
• मेंदूच्या पेशींचा मृत्यू, परिणामी, मानसिक अधःपतन.
• कौटुंबिक नात्यात समस्या निर्माण होतात. एखादी व्यक्ती परिस्थितीचे अचूक मूल्यांकन करण्याची आणि योग्य निर्णय घेण्याची क्षमता गमावते.
• अल्कोहोल अवलंबित्व दिसून येते.

अल्कोहोल बद्दल मनोरंजक तथ्ये

1. प्राचीन ग्रीसमध्ये, सर्वात पूज्य देवता डायोनिसस होते. दरवर्षी, त्याच्या सन्मानार्थ सुट्ट्या आयोजित केल्या जात होत्या, ज्यामध्ये मोठ्या प्रमाणात दारू प्यायली जात असे.
2. रशियामध्ये त्यांनी फक्त मॅश आणि मीड आणि कधीकधी बिअर प्यायली. त्यांनी मोठ्या सुट्ट्यांमध्ये मद्यपान केले; सामान्य दिवसांमध्ये विविध प्रकारचे अल्कोहोलयुक्त पेये पिणे अस्वीकार्य मानले जात असे.
3. लोक दारू पिण्याचे एक कारण म्हणजे मृतांची आठवण करणे.
4. उरुग्वेमध्ये तुम्ही मद्यधुंद अवस्थेत गाडी चालवल्यास, तुमच्याकडे रहदारीचे उल्लंघन होण्याची शक्यता कमी होईल.
5. बिअर पिणारे बहुतेक लोक जर्मनीत नसतात, जसे अनेकांच्या मते, पण झेक प्रजासत्ताकमध्ये.
6. शेकडो प्रकारचे अल्कोहोलिक पेये आहेत, परंतु वोडका सर्वात लोकप्रिय मानली जाते.
7. अॅडॉल्फ हिटलर हा सर्वात प्रसिद्ध व्यक्ती मानला जातो.
8. अल्कोहोल डुप्लिकेट हे उच्च गुणवत्तेचे बनलेले आहेत, मूळ तंत्रज्ञानाचा वापर करून, फक्त किंमतीत फरक आहे.
9. 1935 मध्ये प्रथम कॅन केलेला बिअर विकला जाऊ लागला.
10. अल्कोहोल केवळ द्राक्षांमध्येच नाही तर पिकलेली केळी, सफरचंदांच्या अनेक जाती आणि काही प्रकारच्या भाज्यांमध्ये देखील आहे.

अरे ती रेड वाईन आहे

कोणतीही अल्कोहोल मानवी शरीरासाठी हानिकारक आहे हे डॉक्टरांनी बर्याच काळापासून सिद्ध केले आहे. पण एक अल्कोहोलिक पेय आहे जे वाजवी प्रमाणात सेवन केल्यास खूप फायदा होऊ शकतो. ही कोरडी रेड वाईन आहे.

सर्वप्रथम, आपल्या शरीरात राहणा-या जीवाणूंवर त्याचा हानिकारक परिणाम होऊ शकतो.

दुसरे म्हणजे, कोरड्या लाल वाइनमध्ये मोठ्या प्रमाणात खनिजे असतात: लोह, जस्त, क्रोमियम आणि इतर.

तिसरे म्हणजे, त्याचा हृदय आणि रक्तवाहिन्यांवर फायदेशीर प्रभाव पडतो. हे रोगप्रतिकारक शक्ती देखील मजबूत करते आणि रक्तातील हिमोग्लोबिनची पातळी वाढवते.

जगातील शीर्ष 5 सर्वाधिक मद्यपान करणारे देश

जर्मनी पाचव्या क्रमांकावर आहे. या देशात सार्वजनिक ठिकाणी मद्यपान केले जाऊ शकते. सर्वात लोकप्रिय पेय बिअर आहे. विविध सण आणि सुट्ट्या त्याला समर्पित आहेत. सर्वात प्रसिद्ध Oktoberfest आहे. हे दोन आठवडे ऑक्टोबरमध्ये कापणी साजरे केले जाते.

डेन्मार्क चौथ्या स्थानावर आहे. देशात दारूबाबत अतिशय मैत्रीपूर्ण दृष्टीकोन आहे आणि 14 वर्षांपेक्षा जास्त वय असलेले सुमारे 90 टक्के डेन्स खुलेआम दारू पितात.

तिसरे स्थान चेक रिपब्लिकने व्यापले आहे. त्यात दरडोई बिअरचा सर्वाधिक वापर होतो.

फ्रान्स दुसऱ्या स्थानावर आहे. फ्रेंच लोक क्वचितच ग्लास वाइनशिवाय जेवण करतात. सर्वात प्रसिद्ध शॅम्पेन येथे विकले जाते; अल्कोहोलची डुप्लिकेट रशियामध्ये आढळू शकते.

आयर्लंड पहिल्या स्थानावर आहे. संशोधनात असे दिसून आले आहे की देशातील निम्मी लोकसंख्या आठवड्यातून एकदा तरी दारू पितात.

आपल्याला हँगओव्हर असल्यास काय करावे

बहुतेक मानवतेने त्यांच्या आयुष्यात एकदा तरी संध्याकाळी दारूचा गैरवापर केला आणि सकाळी त्यांना हँगओव्हर सिंड्रोमचा त्रास झाला. असे काही सोपे मार्ग आहेत जे तुमची स्थिती कमी करू शकतात.

• शक्य तितके खारट किंवा मिनरल वॉटर पिऊन पोट स्वच्छ करा.
• सक्रिय चारकोल मळमळ सह मदत करेल.
• थंड आणि उबदार सरींमध्ये बदल केल्यास तुमची एकंदर स्थिती सुधारेल.
• बाहेर फेरफटका मार.

प्रत्येक व्यक्ती स्वतः या प्रश्नाचे उत्तर देते: "मद्य पिणे शक्य आहे का?" ही सर्वात महत्त्वाची गोष्ट नाही. शेवटी, आपण रात्रीच्या जेवणासह एक ग्लास चांगली वाइन घेऊ शकता किंवा आपण संपूर्ण बाटली पिऊ शकता.

मद्यपान संस्कृती अशी आहे जी प्रत्येक व्यक्ती जो स्वतःचा आणि त्याच्या सभोवतालचा आदर करतो त्याला परिचित असले पाहिजे. आरोग्य ही माणसाला दिलेली सर्वात मौल्यवान भेट आहे आणि तिला हानी पोहोचवणारे काहीही करणे अक्षम्य आहे.

बरेच लोक अल्कोहोलकडे आराम करण्याचा, त्यांचा मूड सुधारण्याचा आणि चिंताग्रस्त तणाव कमी करण्याचा परवडणारा आणि जलद मार्ग म्हणून पाहतात. अल्कोहोलचे पद्धतशीर सेवन व्यसनाधीनतेस कारणीभूत ठरते आणि अल्कोहोलमुळे मिळणारा क्षणभंगुर उत्साह नैराश्य आणि उदासीन अवस्थेने बदलतो. आपल्या सर्वांना अल्कोहोलची पहिली ओळख आठवते: चव भयानक आहे, संवेदना सर्वात आनंददायी नाहीत, हँगओव्हरची हमी दिली जाते. मग एखादी व्यक्ती का मद्यपान करते आणि दारूबद्दल इतके आकर्षक काय आहे?

दारूच्या व्यसनाची कारणे

अल्कोहोलच्या गैरवापराच्या धोक्यांबद्दल सर्वांनाच माहिती आहे आणि तरीही दारूशिवाय एकही मेजवानी पूर्ण होत नाही. अल्कोहोलयुक्त उत्पादनांच्या आरोग्याच्या फायद्यांबद्दल काहीही बोलले जात नसले तरी कामाच्या कठोर दिवसानंतर अल्कोहोलयुक्त पेय हे अनेकांसाठी आदर्श आहे. सर्वोत्तम ऍन्टीडिप्रेसंट हा खेळ आहे, परंतु बिअरची बाटली किंवा व्होडकाचा ग्लास पिणे खूप सोपे आहे आणि परिणाम येण्यास वेळ लागणार नाही. पण पिणाऱ्याला सुरुवातीला अपेक्षित असा परिणाम नेहमीच होत नाही.

अल्कोहोलशी आमचे नाते गेल्या काही वर्षांत विकसित झाले आहे. खरं तर, प्रत्येक व्यक्तीची दारूची गरज कमी असते, परंतु परंपरा आपल्याला गरज नसतानाही दारू पिण्यास भाग पाडतात.

आम्ही सुट्ट्या, मेजवानी आणि पिकनिकबद्दल बोलत आहोत, जे अल्कोहोलशिवाय सहजपणे आयोजित केले जाऊ शकतात, परंतु परंपरेमुळे ते नेहमीच टोस्ट आणि मद्यधुंद अवस्थेसह असतात. अशा घटनांनंतर एखाद्या व्यक्तीला नेहमीच हँगओव्हरची हमी दिली जाते, परंतु हे त्याला अजिबात थांबवत नाही. जेव्हा लोक सुट्टीच्या दिवशी दारू पितात तेव्हा ते इतके वाईट नसते, परंतु जर ते दररोज मद्यपान करू लागले तर ते वाईट आहे, म्हणजे "तणाव कमी करण्यासाठी." डॉक्टरांच्या मते, याची अनेक कारणे आहेत:

• मानसिक-भावनिक अस्थिरता - जे लोक समस्या सोडवू शकत नाहीत किंवा कठीण तणावपूर्ण परिस्थिती अनुभवत आहेत ते अल्कोहोलने स्वतःला शांत करतात. यामुळे सहसा मानसिक अवलंबित्व निर्माण होते;
• चारित्र्य वैशिष्ट्ये - एक विनम्र आणि राखीव व्यक्ती, दैनंदिन जीवनात फारशी मिलनसार नाही, इथेनॉलच्या प्रभावाखाली उघडते आणि पक्षाचे जीवन बनते. अल्कोहोलयुक्त पेये त्याला आराम करण्यास आणि इतर लोकांशी संपर्क साधण्यास मदत करतात;
• शारीरिक अवलंबित्व - जे गंभीरपणे अल्कोहोलचा गैरवापर करतात त्यांच्यामध्ये उद्भवते. जर एखादी व्यक्ती सतत मद्यपान करत असेल तर अल्कोहोलच्या पुढील भागाशिवाय तो विकसित होतो, जो प्रत्येकजण जगू शकत नाही.

आणि तरीही हे स्पष्ट नाही की आपण अल्कोहोलयुक्त उत्पादनांशी परिचित होण्यास सुरुवात का केली पाहिजे आणि जर त्यांना प्रथम स्थानाची आवश्यकता नसेल तर लोक दारू का पितात?

सहसा पहिले प्रयोग असे असतात जेव्हा सामूहिक भावना मजबूत असते आणि किशोरवयीन मुलांसाठी इतरांचे मत महत्त्वाचे असते. कंपनीसाठी अल्कोहोल पिणे सुरू केल्याने, एखादी व्यक्ती गुंतते आणि अल्कोहोलवर निष्ठा विकसित करते.

ड्रिंकिंग पार्टीमध्ये, हे लक्षात घेणे कठीण आहे की दारू सर्वसामान्य बनली आहे. जर अल्कोहोलची आवड धोकादायक रेषा ओलांडत असेल तर दररोज मद्यपान करणे आवश्यक आहे: ते नैराश्यापासून मुक्त होण्यास आणि त्यातून मुक्त होण्यास मदत करते, जे मद्यधुंद अवस्थेत पडलेल्यांवर अपरिहार्यपणे येते. इथेनॉल व्हॅसोडिलेशनला प्रोत्साहन देते, मूड सुधारते आणि अल्पकालीन उत्साहाची भावना देते. हे कदाचित अल्कोहोलयुक्त पेयांचे एकमेव फायदे आहेत, जे विश्रांतीचा प्रभाव निघून गेल्यावर लगेचच तोट्यांमध्ये बदलतात. स्वतःला सतत उत्साही ठेवण्यासाठी, आपल्याला डोस वाढवणे आवश्यक आहे आणि यामुळे नेहमीच मद्यपान होते.

जर एखादी व्यक्ती बर्याच काळापासून मद्यपान करत असेल तर त्याला शरीराचे सर्वसमावेशक डिटॉक्सिफिकेशन आवश्यक आहे. समांतर, अल्कोहोलविरोधी उपचार ड्रग्स वापरून केले जातात जे अल्कोहोलला प्रतिकार करतात. अशी उत्पादने अज्ञातपणे आणि डॉक्टरांच्या प्रिस्क्रिप्शनशिवाय ऑनलाइन खरेदी केली जाऊ शकतात. खरे आहे, अशा रचना सहसा शारीरिक अवलंबित्वाचा सामना करण्यास मदत करतात, परंतु अल्कोहोलच्या मानसिक संलग्नतेवर मात करणे कठीण आहे. यासाठी पात्र मानसशास्त्रज्ञांची मदत आणि स्वत: मद्यपीच्या नातेवाईकांच्या चिकाटीची आवश्यकता असेल.

दारूच्या व्यसनाचे धोके

आपण सर्व परिणामांचा विचार न करता मद्यपान करतो आणि आपल्या स्वतःच्या आरोग्यास गांभीर्याने न घेतल्याबद्दल किंमत मोजावी लागते. जर आठवड्यातून किमान एकदा आहारात अल्कोहोल दिसून येत असेल तर आपण सावध असले पाहिजे; जर जास्त वेळा, तर आपण व्यसनाबद्दल नक्कीच बोलत आहोत. अल्कोहोल तणाव कमी करण्यास मदत करते आणि तुम्हाला आराम देते या विचाराने तुम्ही स्वतःला सांत्वन देऊ नये. हे एक शक्तिशाली उदासीनता आहे ज्यामुळे आरोग्यास अपूरणीय हानी होते. एखादी व्यक्ती जो बराच काळ मद्यपान करत आहे तो नेहमी आरोग्याच्या स्थितीकडे परत येऊ शकत नाही जो त्याच्या दारूच्या व्यसनाच्या सुरूवातीस होता.

कॉकटेल जे पहिल्या दृष्टीक्षेपात निरुपद्रवी वाटतात, एलिट कॉग्नेक्स, ताजे तयार केलेली बिअर - हे किंवा ती व्यक्ती कोणते पिणे पसंत करते याने काहीही फरक पडत नाही. कोणत्याही अल्कोहोलयुक्त उत्पादनात इथेनॉल असते, जे प्रत्येकावर सारखेच परिणाम करते: ते यकृताला विष देते आणि रक्तवाहिन्या नष्ट करते. जर एखाद्या व्यक्तीला चिंता वाटत असेल किंवा तणावाच्या घटकांच्या प्रभावाखाली असेल, तर अल्कोहोलपेक्षा डॉक्टरांनी निवडलेल्या शामक औषधांचा त्याला जास्त फायदा होईल. जर तुमच्याकडे भावना आणि नवीन इंप्रेशन नसतील, तर तुम्ही खेळ आणि सक्रिय विश्रांती क्रियाकलापांबद्दल विचार केला पाहिजे. तुम्हाला इतरांशी संवाद साधण्यात अडचण येत असल्यास, तुम्ही मनोविश्लेषकांचा सल्ला घ्यावा. अल्कोहोल वरील सर्व समस्या सोडवत नाही, परंतु केवळ मद्यपान करणाऱ्यांसाठीच नव्हे तर त्याच्या प्रियजनांसाठी देखील नवीन निर्माण करते.

(604 वेळा भेट दिली, आज 1 भेटी)

“युद्ध, दुष्काळापेक्षा दारूमुळे मानवतेचे अधिक नुकसान होते
आणि प्लेग एकत्र" (चार्ल्स डार्विन)

मूर्ख वैशिष्ट्ये, चिडचिड, अनिश्चितता, निस्तेज डोळे, अपराधीपणाची भावना आणि लाज... हे सर्व मद्यपान करणाऱ्या व्यक्तीच्या चेहऱ्यावर वाचले जाऊ शकते.

लोक दारू का पितात जर ते इतके त्रास आणि दुःख आणते की युद्धे देखील होत नाहीत? खून, दरोडा, मारामारी, विश्वासघात, अपघात, तुटलेले कुटुंब, नोकरी गमावणे - हे फक्त दारूचे धान्य आहे.

लोक दारू का पितात हे स्पष्ट करणारी 4 मुख्य कारणे आहेत:

1. सुप्त मनाचा अल्कोहोल प्रोग्राम हा विश्वास आणि विश्वासांचा एक संच आहे की मद्यपान करणे सामान्य आणि अगदी आवश्यक आहे;
2. कोणताही प्रसंग साजरे करण्याची आणि शनिवार व रविवार, सुट्टीच्या दिवशी, मीटिंग दरम्यान, कामानंतर मद्यपान करण्याची सवय;
3. दारूची गरज;
4. दारूचे व्यसन.

चला त्यांना जवळून बघूया.

1. दारूचा कार्यक्रम असल्याने लोक दारू पितात.

हा अवचेतन कार्यक्रम लहानपणापासून तयार होतो. मुल पाहते की सुट्टीच्या दिवशी किती जवळचे लोक दारू पितात, आनंद करतात, गाणी गातात आणि नाचतात. त्यांना छान वाटते आणि मजा येते. मुलाच्या लक्षात आले की जर बाबा मद्यपान केले तर तो दयाळू बनतो, खेळणी विकत घेतो आणि अधिक वेळा हसतो.

मुले एका सामान्य उत्सवाच्या टेबलवर बसतात, टोस्ट ऐकतात आणि प्रौढांसह चष्मा क्लिंक करतात. होय, लहान मुलाच्या ग्लासमध्ये रस आहे, परंतु तुमच्या डोक्यात असा विश्वास बसला आहे की तुम्ही फक्त अल्कोहोलनेच उत्सव साजरा करू शकता.

"Ratatouille" (मुलांसाठी कार्टून)

अशी प्रकरणे होती जेव्हा मुले नवीन वर्षाच्या सुट्टीनंतर किंडरगार्टनमध्ये आली आणि सुट्टीच्या दिवशी खेळली: ते टेबलवर बसले आणि त्यांच्या खेळण्यांचे कप क्लिंक केले.

दूरचित्रवाणी, मासिके, चित्रपट, गाणी, म्हणी याद्वारेही दारूचा कार्यक्रम प्रस्थापित केला जातो. कोणताही चित्रपट किंवा टीव्ही मालिका लक्षात ठेवा - लोक सर्वत्र मद्यपान करतात. “तुमच्या आंघोळीचा आनंद घ्या”, “ओल्ड न्यू इयर”, “द डायमंड आर्म”, “किचन”, “इंटर्न”, “युनिव्हर”...

सर्वत्र लोक जीवनाच्या विविध परीक्षा, साहस, प्रसंग आणि दारू पितात. हे दर्शकांच्या अवचेतन मध्ये खोलवर बसलेले विश्वास तयार करते की दारू पिणे केवळ शक्य नाही तर आवश्यक देखील आहे.

"द डायमंड आर्म" (संपूर्ण कुटुंबासाठी सोव्हिएत चित्रपट)

गाण्यांमध्ये आणि म्हणींमध्येही तेच आहे. “आम्हाला आनंदासाठी वाईन देण्यात आली आहे”, “जो धूम्रपान करत नाही किंवा मद्यपान करत नाही तो निरोगी मरेल”, “मद्यधुंद समुद्र गुडघाभर आहे”, “मी नशेत आहे आणि नशेत आहे...”, “मी पितो. जे समुद्रात आहेत त्यांच्यासाठी तळ." शेकडो आणि हजारो उदाहरणे आहेत. आणि प्रत्येक वेळी, ऐकणे आणि गाणे गाणे, एखादी व्यक्ती त्याच्या अवचेतन अल्कोहोल प्रोग्रामला बळकट करते.

2. लोक दारू पितात कारण ही सवय आहे.

संस्कृती आणि परंपरा पिण्याच्या कार्यक्रमाला आकार देतात, ज्यामुळे पिण्याच्या सवयी निर्माण होतात. जर आम्ही मित्रांसह भेटलो तर आम्ही नक्कीच पितो. जर आपण सुट्टी साजरी केली तर आपण पितो. आम्ही मासेमारी, बाथहाऊस, निसर्गाकडे, डिस्कोमध्ये जातो - आम्ही पितो.

जेव्हा एखादी व्यक्ती नियमितपणे मद्यपान करण्यास सुरवात करते: सुट्टीच्या दिवशी, आठवड्याच्या शेवटी, कामानंतर, त्याला मद्यपानाची सवय लागते. आणि प्रश्न यापुढे उद्भवत नाही: प्यावे की पिऊ नये, परंतु प्रश्न उद्भवतो: काय प्यावे? बिअर किंवा वाइन, वोडका किंवा व्हिस्की. म्हणजेच, प्रश्न आधीच दुसर्या विमानात पडतो, जिथे कोणतीही निवड खोटी आहे.

एक वेळ अशी होती की रोज संध्याकाळी कामानंतर मी प्रवासी ट्रेनमध्ये चढत असे आणि मॉस्कोहून घरी जायचे. मी रस्त्यावर आराम करण्यासाठी आणि लक्ष विचलित करण्यासाठी बिअर विकत घेतली. सुरुवातीला ती एक बाटली होती, नंतर दोन, तीन... आणि मी आता कल्पना करू शकत नाही की मी कामावरून घरी जाऊ शकेन आणि पिऊ शकत नाही. रोजची सवय झाली.

3. गरज आहे म्हणून लोक दारू पितात.

जेव्हा एखादी व्यक्ती अल्कोहोल सोडू शकत नाही तेव्हा असे होते. तो नियमितपणे आठवड्यातून एकदा किंवा अधिक वेळा मद्यपान करतो.

होय, तो नियमितपणे कामावर जाऊ शकतो, मुले वाढवू शकतो, कार चालवू शकतो, लोकांचे व्यवस्थापन करू शकतो, म्हणजेच एक सामान्य कामगार, पती, वडील असू शकतो. परंतु अल्कोहोलशिवाय, ही व्यक्ती यापुढे विश्रांती घेऊ शकत नाही, आराम करू शकत नाही, त्याला नेहमीच काहीतरी गहाळ असते. तो आधीच पिण्याचे निमित्त शोधत आहे. शोधतो आणि पितो.

मी या टप्प्यावर होतो जेव्हा मला कळले की मी कोणत्या सापळ्यात अडकलो आहे.

4. लोक दारू पितात कारण ते व्यसनी असतात.

गरज व्यसनात विकसित होते. एखादी व्यक्ती यापुढे स्वतःवर नियंत्रण ठेवू शकत नाही; तो अल्कोहोलद्वारे नियंत्रित केला जातो. आधी त्याला त्याच्या व्यसनाची लाज वाटते आणि धूर्तपणे दारू पितो. मग तो यापुढे लपून सर्वांसमोर दारू पितो.

दारू त्याच्या जीवनाचा अर्थ बनते. प्रियजनांशी संबंध तुटतात, तो नोकरी गमावतो. आता त्याला मद्यपी मित्रांनी घेरले आहे. ते सकाळी कुठेतरी दुकानाजवळ किंवा अंगणात बेंचवर “पॅच” मध्ये एकत्र जमतात आणि ते पिण्यासाठी काहीतरी कसे विकत घेऊ शकतात हे शोधतात. ते ये-जा करणाऱ्यांकडे पैसे मागतात, घरातून जे काही विकता येईल ते बाहेर काढतात...

आणि हे सर्व खूप सुंदरपणे सुरू झाले: एक ग्लास शॅम्पेन, माशांसह कोल्ड बिअर... मध्यम "सांस्कृतिक" मद्यपान मद्यपानाच्या सवयी निर्माण करते ज्यामुळे गरज आणि अवलंबित्व होते.

अल्कोहोलची सवय, गरज आणि अवलंबित्व यापासून मुक्त होण्यासाठी, अल्कोहोल प्रोग्राम बदलून प्रारंभ करणे महत्वाचे आहे, जे अवचेतन मध्ये एम्बेड केलेले आहे. हा कार्यक्रम आहे - खोट्या समजुती आणि विश्वासांचा संच - जो अल्कोहोलच्या सर्व समस्यांचे मूळ आहे.

या समजुती बदलण्यासाठी आणि अवचेतन कार्यक्रम बदलण्यासाठी, आपल्याला फक्त अल्कोहोलबद्दलचे सत्य शोधण्याची आवश्यकता आहे.

अल्कोहोल म्हणजे काय आणि ते कसे कार्य करते?

अल्कोहोल, किंवा स्पिरीट ऑफ वाईन, C2H5OH सूत्र असलेले इथेनॉल औषध आहे. त्याचे परिणाम जगभरातील डॉक्टरांनी विषारी आणि अंमली पदार्थ म्हणून ओळखले आहेत.

अल्कोहोल हा देखील एक मोठा, गंभीर व्यवसाय आहे जो अब्जावधी कमाई करतो. वोडकाच्या बाटलीची किंमत अंदाजे 20 रूबल आहे. स्टोअरमधील किंमत 200 रूबल आणि त्याहून अधिक आहे. फक्त अधिक फायदेशीर व्यापार म्हणजे ड्रग्ज आणि शस्त्रे. अल्कोहोल मॅग्नेट तथाकथित "सांस्कृतिक" मद्यपानाला प्रोत्साहन देण्यासाठी अविश्वसनीय प्रमाणात पैसे गुंतवतात.

परंतु समाजात, अल्कोहोल हे अन्नपदार्थ म्हणून समजले जाते जे सुट्टीसाठी दिले जाते. तो विनोद करतो, मूर्ख बनतो आणि त्याच्याबरोबर लोक विविध साहसांमधून जातात. आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, एखाद्या व्यक्तीने नशेत असताना केलेल्या मूर्खपणाचे तो समर्थन करतो: "ठीक आहे, मी नशेत होतो, तुम्ही माझ्याकडून काय घेऊ शकता?"

मानवी शरीरात असा एकही अवयव नाही ज्याला दारूचा त्रास होत नाही. पण मेंदूला सर्वाधिक त्रास होतो.

हे कसे घडते ते मी समजावून सांगेन.

मानवी शरीरात केशिका असतात - सर्वात पातळ वाहिन्या ज्याद्वारे सर्व अवयवांमध्ये ऑक्सिजन आणि पोषक द्रव्ये वाहतात. एरिथ्रोसाइट्स केशिकामधून फिरतात - लाल रक्तपेशी, ज्या फुफ्फुसातून शरीराच्या प्रत्येक पेशीमध्ये ऑक्सिजन वाहून नेतात. लाल रक्तपेशी लिपिड लेयरने झाकल्या जातात - एक वंगण जे त्यांना केशिकामधून सहजपणे सरकवण्याची परवानगी देते.

अल्कोहोल लाल रक्तपेशींमधील लिपिड थर काढून टाकते आणि ते एकत्र चिकटू लागतात. आणि ते आधीच केशिकांमधून एका वेळी नाही तर गुठळ्यांमध्ये, द्राक्षांच्या गुच्छाच्या रूपात फिरत आहेत.

डोक्यात, मेंदूच्या ऊतीमध्ये काही भाग असतात जेथे केशिका इतक्या पातळ असतात की लाल रक्तपेशी (रक्तपेशी) त्यांच्यामधून एका वेळी एकच जाऊ शकतात. आणि जेव्हा अल्कोहोलच्या प्रभावाखाली एकत्र अडकलेल्या लाल रक्तपेशींचा एक ढेकूळ या केशिकामध्ये प्रवेश करतो तेव्हा तेथे रक्ताची गुठळी तयार होते. ट्रॅफिक जॅम किंवा पाईपमध्ये प्लग सारखे.

दुसऱ्या दिवशी सकाळी मृत पेशी पाण्यासोबत शरीरातून बाहेर पडतात. जेव्हा तुम्हाला हँगओव्हर होतो तेव्हा तुम्हाला सकाळी इतकी तहान का वाटते? कारण डोक्यातून कुजलेल्या पेशींचे प्रेत बाहेर काढण्यासाठी शरीराला पाण्याची गरज असते. ते मेंदूच्या ऊतीपासून अक्षरशः फाडून टाकतात, म्हणूनच हँगओव्हर डोकेदुखी खूप दुखते. मृत पेशी मूत्रात शरीरातून बाहेर पडतात. कोणताही कर्तव्यदक्ष डॉक्टर तुम्हाला याची पुष्टी करेल - एक मद्यपी सकाळी त्याच्या मेंदूला लघवी करतो.

आणि हे डोसवर अवलंबून नाही. अल्कोहोलचा कोणताही डोस - एक ग्लास शॅम्पेन, बिअरची बाटली, कॉकटेलचा कॅन किंवा वोडकाचा शॉट - मेंदूचा नाश होतो. हे इतकेच आहे की एखादी व्यक्ती जितकी जास्त मद्यपान करेल तितका अधिक विनाश होईल.

मद्यपान करणाऱ्या व्यक्तीचा चेहरा पहा - त्यावर सर्व काही लिहिलेले आहे. अशा चेहऱ्यापासून आपण पटकन दूर पाहू इच्छित आहात. असे का वाटते? कारण, आरशाप्रमाणे, ते प्रतिबिंबित करते जे तुम्हाला स्वतःमध्ये स्वीकारायचे नाही. अल्कोहोलचा कोणताही डोस तुम्हाला अशा चेहऱ्याच्या जवळ आणतो. आणि ही प्रक्रिया अपरिवर्तनीय आहे; मेंदूच्या पेशी पुनर्संचयित होत नाहीत.

पुढच्या वेळी तुम्ही बिअरची बाटली किंवा वाइनचा ग्लास उचलता तेव्हा याचा विचार करा. मद्यपान करणाऱ्या माणसाचा चेहरा, त्याचे उदास जीवन, त्याचे भयंकर स्वरूप, त्याची उदासीनता आणि असहायता लक्षात ठेवा.

तुम्हाला खरंच तसं व्हायचं आहे का?

लोक दारू का पितात?

लोक का पितात? - आश्चर्याची गोष्ट म्हणजे, मद्यपान करणारे किंवा त्यांच्यावर उपचार करण्याचा प्रयत्न करणारे दोघेही या प्रश्नाचे उत्तर देऊ शकत नाहीत. मद्यपान करणारे विविध सबबी घेऊन येतात, परंतु प्रामाणिक उत्तर दिले तर फारच दुर्मिळ आहे. का? कारण मद्यपान करणाऱ्यांकडेच उत्तर नसते. पण आपण समजून घेण्याचा प्रयत्न करू.

मद्यपानाची कारणे भिन्न आहेत आणि सर्वात सामान्य म्हणजे छंद आणि स्वारस्यांचा अभाव. आनंदासाठी आणि चांगल्या कल्याणासाठी प्रयत्न करणे हा मानवी स्वभाव आहे. परंतु जे लोक एखाद्या गोष्टीबद्दल उत्कट असतात त्यांना त्यांच्या आवडत्या क्रियाकलापांमधून समाधान मिळते आणि अल्कोहोल केवळ त्यांच्या क्रियाकलापांमध्ये हस्तक्षेप करते. लोक मद्यपान करणारे जन्मजात नसतात, ते मद्यपान करणारे बनतात आणि हळूहळू. यासाठी वेळ लागतो, जो व्यस्त व्यक्तीकडे नसतो.

अनेकांसाठी, वाढदिवस, लग्नासाठी नातेवाईकांच्या घरी जाणे किंवा एखादी सुट्टी साजरी करणे ही केवळ शिक्षा असते. त्यांना हे सर्व शक्य तितक्या लवकर संपवायचे आहे आणि ते त्यांच्या आवडत्या मनोरंजनाकडे परत येतील. काहींसाठी हा एक खेळ आहे, इतर कट्टरपणे आणि सतत त्यांच्या घरांची पुनर्रचना आणि सुधारणा करण्यात गुंतलेले आहेत, इतरांना प्राण्यांचे वेड आहे आणि शेवटी व्यवसाय.

लोक पर्वत चढतात, गिर्यारोहण करतात, संगणकाद्वारे मोहित होतात, इत्यादी. परंतु हे सर्व, मानस आणि बुद्धिमत्तेच्या पातळीतील लोकांमधील महत्त्वपूर्ण फरकामुळे, प्रत्येकासाठी प्रवेशयोग्य नाही. प्रत्येकजण नाही. बहुधा प्रत्येकाला त्यांचा वर्ग आठवत असेल आणि विद्यार्थ्यांच्या कोणत्याही गटाप्रमाणेच उत्कृष्ट विद्यार्थी, वाईट विद्यार्थी आणि चांगले विद्यार्थीही होते.

मी स्वत: पाच शाळांमध्ये शिकलो, त्यामुळे माझ्याकडे पुरेसे निरीक्षण आहे. आणि मी आलेले निष्कर्ष येथे आहेत. बहुसंख्य चांगले लोक दारुड्या होत नाहीत. फक्त वेगळ्या प्रकरणांमध्ये. आणि जोखीम गटामध्ये उत्कृष्ट विद्यार्थी आणि निराशाजनक गरीब विद्यार्थी समाविष्ट आहेत. पहिले, कदाचित त्यांना जीवनातून जे अपेक्षित होते ते मिळाले नाही म्हणून, दुसरे कारण, त्यांनी सुरुवातीपासूनच कशाचीही अपेक्षा केली नाही. त्याबद्दल आहे. मी फक्त ट्रेंडबद्दल बोलत आहे.

जे लोक त्यांच्या पायावर खंबीरपणे उभे असतात, ते विचित्रपणे पुरेसे असतात, ते सहसा वाईट आणि सरासरी विद्यार्थ्यांपासून बनवले जातात. वाईट आहेत, पूर्णपणे हताश नाहीत. जरी याचा अर्थ असा नाही की अयशस्वी विद्यार्थ्यासाठी एक उत्तम भविष्य वाट पाहत आहे.

याउलट, उत्कृष्ट विद्यार्थी क्वचितच मोठ्या उंचीवर पोहोचतात. पुन्हा, अपवादांशिवाय कोणतेही नियम नाहीत. मी इथे टक्केवारीबद्दल बोलत आहे. चांगले आणि सी विद्यार्थी हे स्वतंत्र, सक्रिय लोकांची मोठी टक्केवारी बनवतात ज्यांना विश्वास आहे की ते उत्कृष्ट विद्यार्थ्यांपेक्षा योग्य आहेत. जरी असे दिसते की सर्वकाही अगदी उलट असावे.

या विरोधाभासाचे कारण असे आहे की यशस्वी आणि मेहनती विद्यार्थी, बहुतेक वेळा, निंदा आणि निंदाना घाबरतात, बहुतेक वेळा निरर्थक कुरबुरी करून ज्ञान प्राप्त करतात, ज्या विषयाचा अभ्यास केला जातो त्याचा अर्थ न समजता. मुख्य गोष्ट म्हणजे चांगली ग्रेड मिळवणे. हे त्यांचे मुख्य ध्येय आहे. सर्वात वाईट प्रकरणांमध्ये, फक्त एकच.

अर्थात, “उत्कृष्ट शैक्षणिक कामगिरी” असलेल्या विद्यार्थ्यांमध्ये कल्पकता आणि चातुर्य कधी कधी पूर्णपणे अनुपस्थित असू शकते. त्यांचे संपूर्ण जीवन सामान्यतः स्वीकृत नियमांचे पालन करते, आणि ते केवळ त्यांना मिळालेल्या ज्ञानाच्या मर्यादेतच कार्य करू शकतात किंवा स्पष्टपणे, त्यांच्या डोक्यात गुंफलेले असतात. काय शक्य आहे आणि काय नाही हे त्यांना नेहमी "नेमके" माहित असते.

पराभूतांना अनेकदा त्यांच्याबद्दल काय वाटते याची काळजी असते. त्यांना ज्या गोष्टींमध्ये स्वारस्य आहे त्याचाच ते अभ्यास करतात आणि त्यांना जे आवडते तेच करतात. ते सामाजिक नियमांच्या विरुद्ध आणि सामान्यतः जीवनाच्या प्रवाहाच्या विरोधात अधिक वेळा आणि अधिक मुक्तपणे जाऊ शकतात. कोणी न्याय करेल का? त्यांना याची सवय नाही. मला आयुष्यभर न्याय मिळाला आहे. म्हणजेच, निषेधावरील ब्रेक येथे कार्य करत नाही. कंटाळवाणा? मी प्यालो आणि अधिक आनंदी झालो. बरं, काय अडथळे.

बहुतेक, अर्थातच, ते त्यांच्या तारुण्यात मरण पावतात, जेव्हा त्यांच्या डोक्यातून वारा वाहत असतो. उत्कृष्ट विद्यार्थ्यांवर वोडका नंतर मात केली जाऊ शकते, जेव्हा त्यांना हे समजू लागते की त्यांना जीवनातून ते कधीही मिळणार नाही ज्यासाठी ते खराब झाले आहेत. लाईक लाइक आकर्षित करते या वस्तुस्थितीला देखील खूप महत्त्व आहे. पराभूत विद्यार्थी गरीब विद्यार्थ्यांकडे, उत्कृष्ट विद्यार्थी उत्कृष्ट विद्यार्थ्यांकडे आकर्षित होतात.

बरं, एकत्र, जे आधीच सामर्थ्यवान आहेत. आणि जर एखाद्या माजी उत्कृष्ट विद्यार्थ्याने आणखी एकदा वोडका पिण्याचे ठरवले तर त्याला त्याच्या मित्रांकडून निषेधाचा सामना करावा लागेल. पण भूतकाळात गरीब विद्यार्थी असलेल्या एखाद्या व्यक्तीने जेव्हा ते खराब करण्याचा निर्णय घेतला तेव्हा त्याला बहुधा त्याच्या वातावरणात या कल्पनेला पाठिंबा मिळेल. पर्यावरणाला खूप महत्त्व आहे.

हे देखील लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे की उत्कृष्ट विद्यार्थी सहसा विद्यापीठातून आणि गरीब विद्यार्थी व्यावसायिक शाळांमधून किंवा कारखान्यांमधून त्यांचा जीवन प्रवास सुरू करतात. जिथे मद्यपान जास्त विकसित होते, ते सांगायची गरज नाही असे मला वाटते. कारखान्यात काय आहे? मी कामावरून घरी आलो - काही करायचे नाही, चल बिअर पिऊ. आठवड्याच्या शेवटी पुन्हा - एक बाटली घ्या, चला माझ्याकडे जाऊया. त्यात एवढेच आहे.

कधी कधी अतिउत्साही लोक दारू पिऊ लागतात. हे अशा प्रकरणांमध्ये घडते जेव्हा काही कारणास्तव त्यांना जे आवडते ते करण्याची संधी त्यांना वंचित ठेवली जाते. माझा एक जवळचा मित्र एकेकाळी मोटोक्रॉसबद्दल खूप गंभीर होता. 70 च्या दशकाच्या उत्तरार्धात युक्रेनमध्ये दुसरे स्थान मिळवले.

एके दिवशी, माझा मित्र त्याच्या मोटारसायकलवरून इतका "यशस्वीपणे" पडला की तो केवळ वाचला; दगडावर त्याचा चेहरा तुकडे झाला. मोठा खेळ त्याच्यासाठी बंद होता. तो पिऊ लागला. मोटरस्पोर्ट्स हे त्यांचे जीवन होते. अशाप्रकारे विस्मृतीत गेलेले अभिनेते आणि क्रीडापटू स्वत: मरण पावतात. त्यांना शांत असण्याची गरज नाही.

जेव्हा एखाद्या व्यक्तीची व्होडकाशी मैत्री दूर जाते तेव्हा दुसरी गोष्ट भूमिका बजावू लागते. वस्तुस्थिती अशी आहे की आपले शरीर सतत पदार्थ तयार करतात - एंडोर्फिन. त्यांना "आनंद संप्रेरक" किंवा "आनंद संप्रेरक" देखील म्हणतात. सामान्य चैतन्य टिकवून ठेवण्यासाठी, जीवन आहे त्यापेक्षा थोडे अधिक उजळ पाहण्यासाठी आम्हाला त्यांची आवश्यकता आहे. त्यांची रासायनिक रचना आणि कृतीची पद्धत मॉर्फिन सारखीच आहे.

या संप्रेरकांची जन्मजात कमतरता असलेले लोक आहेत. ते सर्व वेळ खिळलेले दिसतात, ते शांत असतात, आपण शब्द काढू शकत नाही आणि जेव्हा ते पितात तेव्हा ते आनंदाने चमकतात. आपल्या शरीराची स्वयं-नियमन प्रणाली विशिष्ट प्रमाणात एंडोर्फिन तयार करून एखाद्या व्यक्तीची मानसिक स्थिती इच्छित स्तरावर राखण्याचा प्रयत्न करते.

परंतु जेव्हा एखादा मद्यपान करणारा त्याचा मूड नेहमीपेक्षा सतत उच्च ठेवण्यासाठी अल्कोहोल वापरतो तेव्हा आनंद संप्रेरकांचे उत्पादन निलंबित केले जाते. दुसरे कसे? जर ते खूप चांगले असेल तर दुसरे कशाला विकसित करायचे? मॉर्फिन आणि एंडॉर्फिनच्या समानतेमुळेच मॉर्फिनच्या व्यसनाधीनांना "सुईतून बाहेर पडणे" इतके अवघड आहे. ते आवश्यक हार्मोन्स तयार करणे पूर्णपणे थांबवतात.

कालांतराने, बरेच मद्यपान करणारे आणि विशेषत: मद्यपानाच्या टप्प्यावर पोहोचलेल्या लोकांना शांत झाल्यावर नैराश्याचा अनुभव येऊ लागतो. “आनंद आत निर्माण होत नाही”; तो बाहेरून इनपुटची वाट पाहतो. आणि जोपर्यंत गरीब माणूस मद्यपान करत नाही तोपर्यंत तो सामान्य स्थितीत परत येऊ शकत नाही. सामान्य अवस्था म्हणजे मद्यपान करणे. जर तुम्ही काही काळ अजिबात मद्यपान केले नाही, उदाहरणार्थ वर्षभर, सर्वकाही सामान्य होईल. व्होडकाशिवाय पुन्हा चांगले.

बरं, आणि अर्थातच, सर्वात कठीण केस म्हणजे मद्यपींचा द्विघात. हा पर्याय परीकथेत सांगता येत नाही किंवा पेनने वर्णन करता येत नाही. एक मद्यपी, जेव्हा तो शांत होण्यास सुरवात करतो, तो अनेकदा अतिशयोक्तीशिवाय, मृत्यूच्या उंबरठ्यावर असल्याचे जाणवते. आयुष्य अशा काळ्या प्रकाशात दिसते की ते आणखी वाईट होऊ शकत नाही असे दिसते. मद्यपींना या वेळी कसे वाटते हे मला चांगले माहित आहे, म्हणून जे स्वत: ला बळजबरी करतात त्यांना मी कधीही न्याय देत नाही. बरं, एखादी व्यक्ती सामना करू शकत नाही. खरंच खूप अवघड आहे.

तसे, एकदा मी अशी स्थिती पकडली ज्यामुळे मला विश्वास बसला की ते नेहमीच वाईट असू शकते. सायकोट्रॉपिक औषधांच्या बेपर्वा वापरामुळे मी हे साध्य केले. तेव्हा मी वीस वर्षांचा होतो. माझ्या डोक्यात एक मसुदा आहे. या क्षणाचे वर्णन कधीतरी नक्कीच करेन. तेव्हा मी जे अनुभवले ते आठवले की आज तीस वर्षांनंतरही मला हसू येते.

हा लेख लिहिणे मी दोन महिने टाळले, विषय मला खूप गुंतागुंतीचा वाटला. पण मी ते पुन्हा वाचले, आणि ते चांगले आहे. मुख्य कल्पना व्यक्त केल्या आहेत. तुमची काही मते असतील तर ती टिप्पण्यांमध्ये व्यक्त करा. कोणतीही मते, अगदी संपूर्ण असहमती.

तर, रेषा काढू. लोक का पितात? मला वाटते की आम्ही खालील निष्कर्ष काढू शकतो:

आळशीपणापासून, महत्वाच्या स्वारस्यांचा अभाव.

अल्कोहोलशी संबंधित अनेक समस्या आहेत आणि त्यापैकी सर्वात महत्वाची म्हणजे मद्यपान. पण सर्वच मद्यपान करणाऱ्यांना मद्यपानाचा त्रास होत नाही. केव्हा थांबायचे हे माहित असल्यास आणि वारंवार पिऊ नका, तर एक सामान्य व्यक्ती जो अधूनमधून सुट्टीच्या दिवशी एक ग्लास वोडका किंवा एक ग्लास वाइन पितो त्याला अल्कोहोलवर सतत अवलंबून राहण्याचा धोका नसतो. परंतु जर आपण एखाद्या सामान्य निरोगी व्यक्तीची तुलना केली जी कधीकधी मादक पेय पितात आणि मद्यपान करतात, तर त्या प्रत्येकाची पिणे सुरू करण्याची स्वतःची कारणे आहेत. ही कारणे समजून घेतल्याने हे समजण्यास मदत होते की काही लोक अधिकाधिक मद्यपान करू लागतात आणि मद्यपान करतात, तर इतरांना हे माहित असणे आवश्यक आहे की केव्हा थांबावे आणि ही ओळ कधी ओलांडू नये. शिवाय, अल्कोहोलच्या लालसेची कारणे समजून घेतल्यास तुम्हाला दारूच्या व्यसनापासून मुक्तता मिळते. मद्यविकाराच्या उपचारांमध्ये मानसिक पुनर्वसन हा व्यसनावर यशस्वीरित्या मात करण्याचा एक महत्त्वाचा घटक आहे. अशा पुनर्वसनाचे मुख्य कार्य म्हणजे कारण ओळखणे आणि दूर करणे.

अल्कोहोल वापरण्याचे टप्पे

सहसा लोक मद्यपान का करतात या प्रश्नाचे उत्तर मद्यपी पतीच्या शेजारी पीडित स्त्रियांसाठी अधिक चिंतेचे आहे. तथापि, गोरा सेक्सच्या काही प्रतिनिधींना देखील दारू पिण्याची लालसा आहे. आणि त्याउलट, त्यांना कारण शोधण्यात रस नाही.

लोक मद्यपान का करतात हे शोधण्यासाठी केलेल्या सर्वेक्षणांमध्ये आणि अभ्यासांमध्ये, अल्कोहोलची लालसा वाढण्याचे पाच मुख्य टप्पे ओळखले गेले आहेत:

1. सहसा एखादी व्यक्ती कंपनीसाठी किंवा स्वारस्य नसताना त्याचा पहिला ग्लास पितात. बहुतेक लोक पौगंडावस्थेत पहिल्यांदा दारू पितात. परंतु अल्कोहोल अवलंबित्वाच्या विकासाबद्दल बोलणे खूप लवकर आहे. सामान्यतः, मादक पेयांचा असा लवकर वापर किशोरवयीन मुलाच्या मद्यपान कंपनीत जाण्याशी किंवा अल्कोहोल प्यायल्यानंतर मजा आणि आनंदाच्या स्थितीबद्दल अधिक "अनुभवी" मित्रांच्या कथांच्या पार्श्वभूमीवर उद्भवलेल्या स्वारस्यांशी संबंधित आहे.
2. त्यानंतर, व्यक्ती पुन्हा एकदा नशा आणि विश्रांतीची भावना अनुभवण्यासाठी मद्यपान करण्यास सुरवात करते. हे सहसा त्याच कंपनीत घडते जिथे किशोरवयीन मुलाला त्याचा पहिला अनुभव आला. त्याच वेळी, विश्रांती, मजा आणि उत्साहाची भावना पुन्हा त्या व्यक्तीला भेटते आणि मद्यपान करण्याचा सकारात्मक अनुभव पुन्हा येतो. या टप्प्यावर लोक दारू पितात कारण त्यांना मजा येते. व्यसन निर्मितीचा हा प्रारंभिक टप्पा आहे.
3. अल्कोहोलवर मानसिक अवलंबित्वाची निर्मिती. या टप्प्यावर, एखाद्या व्यक्तीला सुट्टीच्या दिवशी पिणे आवडते, परंतु कालांतराने तो पिण्याची अधिक आणि अधिक कारणे शोधण्याचा प्रयत्न करतो. अशा प्रकारे, अल्कोहोल पिण्याचे मध्यांतर कमी होते. अल्कोहोलयुक्त पेय पिल्याने मनःस्थिती सुधारते आणि त्याशिवाय एखाद्या व्यक्तीला उदासीनता, खराब मूड, चिडचिड आणि आक्रमकता येते.

1. मद्यपानाची पुढील कारणे यापुढे आनंद आणि आनंदाच्या स्थितीशी संबंधित नाहीत, परंतु "उपचार" सह, कारण मद्यपीला हँगओव्हरचा सामना करणे आवश्यक आहे आणि अल्कोहोलच्या नवीन डोसने आपण आपले आरोग्य सहज आणि द्रुतपणे सुधारू शकता. सकाळी शिवाय, अल्कोहोल अवलंबित्वाचा हा टप्पा अशा लोकांमध्ये तयार होतो ज्यांना जवळजवळ दररोज पिणे आवडते. या प्रकरणात, लोक का मद्यपान करतात या प्रश्नाचे उत्तर इथेनॉलवरील शारीरिक अवलंबनात आहे. हा पदार्थ शरीराच्या चयापचय प्रक्रियांमध्ये घट्टपणे समाकलित केला जातो, जो अल्कोहोलशिवाय कार्य करू शकत नाही. शिवाय, या टप्प्यावर मद्यपान सोडणे सुरू करणे फार कठीण आहे, कारण लालसा इतकी तीव्र आहे की एखादी व्यक्ती आपल्या इच्छांवर नियंत्रण ठेवू शकत नाही. हँगओव्हर होण्यासाठी जर त्याने सकाळी वोडका घेणे सुरू केले तर तो पटकन मद्यपान करण्याच्या स्थितीत प्रवेश करतो.
2. मद्यविकाराच्या अगदी शेवटच्या टप्प्यावर, रुग्ण अल्कोहोलशिवाय त्याच्या जीवनाची कल्पना करू शकत नाही. आणि तो बिंजमधून बाहेर पडण्याचा प्रयत्न करताच, त्याची प्रकृती झपाट्याने बिघडते आणि मद्यपीला सामान्य वाटण्यासाठी पुन्हा पुन्हा प्यावे लागते. या प्रकरणात, अल्कोहोल त्याच्यासाठी आनंद देणार नाही, परंतु एक महत्त्वाचा पदार्थ जो हळूहळू एखाद्या व्यक्तीला मारतो.

जसे आपण पाहू शकता, दारू पिण्याच्या प्रत्येक टप्प्यावर अशी कारणे आहेत जी एखाद्या व्यक्तीला मद्यपान करण्यास प्रवृत्त करतात. म्हणूनच, लोक का पितात या प्रश्नाचे उत्तर देण्यासाठी, आपल्याला हे समजून घेणे आवश्यक आहे की एखादी व्यक्ती अल्कोहोलच्या कोणत्या टप्प्यावर आहे. मानसशास्त्र असे आहे की ज्या किशोरवयीन मुलाने अल्कोहोलचा प्रयत्न केला नाही तो मद्यपान करण्यासाठी पिऊ शकत नाही आणि शेवटच्या टप्प्यावर मद्यपानाचे कारण कंपनीपासून वेगळे न होण्याची इच्छा असू शकत नाही.

मानसशास्त्रीय कारणे

लोक दारू का पितात हे समजून घेण्यासाठी, आपण वर चर्चा केलेल्या व्यसनाच्या पाच टप्प्यांच्या पलीकडे जाणे योग्य आहे. अशी अनेक कारणे आहेत जी इतकी स्पष्ट आणि दृश्यमान नाहीत, परंतु यामुळे ते कमी लक्षणीय आणि गंभीर होत नाहीत. म्हणून, लोक का मद्यपान करतात हे समजून घेण्यासाठी, आपल्याला मनोवैज्ञानिक पैलूंचा अभ्यास करणे आवश्यक आहे.

महत्वाचे: नियमानुसार, एखाद्या व्यक्तीच्या जीवनात सर्वकाही चांगले असल्यास: एक मैत्रीपूर्ण कुटुंब आहे, प्रिय मुले आहेत, एक मनोरंजक, चांगल्या पगाराची नोकरी आहे, विविध फुरसतीचा वेळ आहे, मित्र जे मद्यपान करत नाहीत किंवा मद्यपान करत नाहीत, प्रत्येकजण निरोगी आहे आणि आनंदी, मग नियमितपणे दारू पिण्याची कारणे आहेत, तेथे कोणतीही व्यक्ती नाही.

लोक मद्यपान करण्यास का सुरुवात करतात यापैकी काही मानसिक कारणांमध्ये पुढील गोष्टींचा समावेश आहे:

1. एकाकीपणा हे दारूच्या व्यसनाच्या विकासाचे कारण आहे. जेव्हा आयुष्याबद्दल, त्याच्या समस्यांबद्दल आणि दु:खांबद्दल बोलायला कोणी नसतं, जवळ जवळ कोणीही साथ देणारा आणि समजून घेणारा माणूस नसतो तेव्हा मद्यपान केल्याने तात्पुरते जग कमी होते आणि एकटेपणाची भावना तात्पुरती कमी होते.
2. एखादी व्यक्ती स्वतःवर, त्याच्या कमतरतांवर प्रेम करू शकत नाही किंवा स्वत: ची शंका अनुभवत नाही. तो दारूच्या सहाय्याने हे सर्व सुरळीत करण्याचा प्रयत्न करतो. दिसण्यात किंवा बोलण्यात स्पष्ट दोष असलेल्या काही लोकांना समाजात विचित्र वाटते आणि त्यांना स्वतःबद्दल लाज वाटते, म्हणून ते दारू पिऊन ही भावना बुडविण्याचा प्रयत्न करतात.
3. एखादी व्यक्ती एखाद्या प्रिय व्यक्तीच्या नुकसानीशी किंवा गंभीर आजाराशी संबंधित गंभीर मानसिक वेदना सुन्न करण्यासाठी मद्यपान करू शकते.
4. एक सामान्य मानसिक कारण आहे: धैर्यासाठी. भीती, चिंता आणि चिंता दूर करण्यासाठी, एखादी व्यक्ती अल्कोहोल पिऊ शकते आणि डोस जास्त न केल्यास अधिक आत्मविश्वास आणि आरामशीर होऊ शकते.
5. कधीकधी ते का पितात या प्रश्नाचे उत्तर चिंताग्रस्त आणि मानसिक तणावामध्ये आहे जे आपल्यापैकी बरेच जण कठोर दिवसानंतर अनुभवतात. या अवस्थेत आराम करणे आणि झोप येणे कठीण आहे. कामानंतर मानसिक ओझ्यापासून मुक्त होण्यासाठी, काही पुरुष केवळ बिअर पितातच असे नाही तर निष्पक्ष सेक्सचे प्रतिनिधी देखील अशा प्रकारे चिंताग्रस्त तणाव दूर करतात. सुरुवातीला ते मदत करते, परंतु नंतर व्यक्तीला मानसिक, आणि नंतर शारीरिक, अवलंबित्वाचा अनुभव येतो.
6. काही पुरुष, ते दारू, म्हणजे बिअर का पितात या प्रश्नाच्या उत्तरात म्हणतात की त्यांना या फेसयुक्त पेयाची चव आवडते आणि अशा प्रकारे ते त्यांची तहान भागवतात.

सामाजिक कारणे

मनोवैज्ञानिक पैलूंव्यतिरिक्त, आपली मद्यपान करण्याची इच्छा सामाजिक कारणांमुळे देखील प्रेरित असू शकते. त्यापैकी खालील आहेत:

• आपल्या जीवनात असंतोष (काम, कुटुंब), आर्थिक आणि घरगुती समस्या;
• सहकारी, कुटुंबातील सदस्य, वरिष्ठांकडून मानसिक दबाव;
• कौटुंबिक जीवन, कार्य, करिअर, मुले इत्यादींमध्ये आत्म-प्राप्तीचा अभाव;
• कमी सामाजिक स्थिती;
• मद्यपानाची पार्टी जी कधीही एक सुट्टी किंवा उत्सव चुकवत नाही;
• सर्व सुट्टीच्या दिवशी पिण्याच्या परंपरा;
• किशोरवयीन मुले दारू वापरून स्वतःकडे लक्ष वेधण्याचा प्रयत्न करतात.

लक्ष द्या: अल्कोहोल व्यसनाच्या आनुवंशिक प्रवृत्तीबद्दल विसरू नका. जर तुमच्या कुटुंबातील एखाद्याला मद्यपानाचा त्रास झाला असेल, तर अशी उच्च संभाव्यता आहे की जेव्हा काही कारणे किंवा त्यांचे संयोजन दिसून येते तेव्हा ती व्यक्ती मद्यपान करण्यास सुरवात करेल.

खोटी कारणे

मद्यपी का मद्यपान करतात या प्रश्नाचे उत्तर शोधण्यासाठी, वर वर्णन केलेल्या अल्कोहोलच्या सेवनाच्या चरणांकडे लक्ष देणे योग्य आहे. उत्तर स्पष्ट आहे, ते मानसिक आणि शारीरिक अवलंबित्वाने ग्रस्त आहेत. मद्यपानाची ही दोन प्रमुख कारणे आहेत. परंतु अनेक व्यसनाधीन लोक त्यांच्या व्यसनाला पूर्णपणे न्याय्य (त्यांच्या मते) कारणे सिद्ध करण्याचा प्रयत्न करतात:

1. मद्यपान केल्याने तुमचा मूड सुधारतो. कॅच या वस्तुस्थितीत आहे की मूडमध्ये सुधारणा केवळ सुरुवातीसच होते; जर एखादी व्यक्ती मद्यपान करत राहिली तर उत्साह आणि आनंद त्वरीत चिडचिडेपणा, आक्रमकता किंवा उलट, उदासीन मनःस्थितीद्वारे बदलला जातो. हे कारण किती निराधार आहे हे समजून घेण्यासाठी, तीव्र मद्यपी कसा दिसतो हे लक्षात ठेवण्यासारखे आहे. तो नक्कीच चांगल्या मनःस्थितीत आणि भावनेतील व्यक्तीसारखा दिसत नाही.

महत्त्वाचे: अल्कोहोलिक उत्साहाचा टप्पा केवळ व्यसनाच्या सुरुवातीच्या टप्प्यावर लोकांसाठी उपलब्ध आहे.

1. जर लोकांमधील नातेसंबंध सामान्य करण्यासाठी, नवीन संबंध आणि ओळखी बनवण्यासाठी अल्कोहोल घेतले गेले असेल तर हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की इथेनॉल मेंदूच्या पेशी नष्ट करते, ज्यामुळे स्मृतिभ्रंश होतो आणि यामुळे आपल्या सभोवतालच्या लोकांना नक्कीच आकर्षित होत नाही. शिवाय, तीव्र मद्यपी नशेच्या अवस्थेत, केवळ एक सहकारी मद्यपी असंबंधित भाषण आणि अस्पष्ट जीभ असलेल्या व्यक्तीला समजू शकतो, परंतु त्याची पत्नी, नातेवाईक, मुले किंवा कामातील सहकारी आणि वरिष्ठांना नाही.
2. आणखी एक मिथक अशी आहे की अल्कोहोल माणसाला धैर्यवान बनवते. येथे धाडसी नाही असे म्हणणे अधिक योग्य आहे, परंतु त्याला त्याच्या आत्म-संरक्षणाच्या भावनेपासून वंचित ठेवते, म्हणूनच नशेत असताना गंभीर अपघात, गुन्हे आणि आत्महत्या अनेकदा घडतात. शिवाय, अल्कोहोलच्या प्रभावाखाली असलेल्या व्यक्तीला त्याच्या सभोवतालचे जग अपुरेपणे समजते आणि त्याच्या जीवनाला असलेल्या वास्तविक धोक्याचे मूल्यांकन करू शकत नाही.

1. अल्कोहोलने सकाळच्या हँगओव्हरवर उपचार करणे देखील परिस्थितीतून बाहेर पडण्याचा योग्य मार्ग नाही, कारण यामुळे मद्यपानास प्रोत्साहन मिळते. इथेनॉलसह यकृत आणि मेंदूला पुन्हा विष देण्यापेक्षा औषधे आणि लोक उपायांच्या मदतीने शरीराची स्थिती सुधारणे चांगले आहे.

जसे आपण पाहू शकता की, एखाद्या व्यक्तीला मद्यपान करण्यास भाग पाडणारी सर्व कारणे आनंद, काल्पनिक आत्मविश्वास, समस्या बुडविण्याची क्षमता, मनःस्थिती सुधारणे किंवा धैर्याचा डोस मिळवण्याशी संबंधित आहेत. परंतु कोणत्याही परिस्थितीत, अल्कोहोल केवळ एक तात्पुरता प्रभाव देते, त्यानंतर केवळ एक तीव्र हँगओव्हरच नाही तर हळूहळू व्यसन देखील विकसित होते, जे कोणत्याही प्रकारे आपले जीवन सुधारण्यास, समस्या सोडविण्यास आणि आपला मूड वाढविण्यात योगदान देत नाही.