खोकला

न सोडवता येणारी समस्या सोडवण्यायोग्य मध्ये कशी बदलायची? सिस्टम ही समस्या कशी सोडवू शकत नाही हे आपल्याला माहित नसल्यास काय करावे.

या प्रकरणातील पर्यायांपैकी एक म्हणजे मानवी हक्क आयुक्तांशी संपर्क साधणे.
तातारस्तानमध्ये ते सारिया सबुरस्काया आहे. तिचे प्रत्येक जिल्ह्यात सामुदायिक सहाय्यक आहेत जे कोणत्याही समस्या सोडवण्यास मदत करू शकतात. येलाबुगा प्रदेशात, तातारस्तान प्रजासत्ताकातील मानवाधिकार आयुक्तांचे सार्वजनिक सहाय्यक इलनूर शैमार्दनोव आहेत.
− इलनूर झुफारोविच, मानवाधिकार आयुक्तांचे सार्वजनिक सहाय्यक कोणते कार्य करतात?
- सर्व प्रथम, आमचे कार्य सामाजिक आहे. "मानवी हक्क आयुक्तांवरील" कायद्यानुसार, आम्ही नागरिकांच्या विनंतीवर आधारित किंवा मानवी हक्क आयुक्तांच्या विनंतीनुसार तपासणी करू शकतो, तरतुदीच्या तपासणीच्या स्वरूपात कोणतीही एक-वेळची असाइनमेंट पार पाडू शकतो. औषधे किंवा पुनर्वसनाची तांत्रिक साधने, तात्पुरत्या खोळंबा केंद्रात नागरिकांना ताब्यात घेणे, निवडणुकांचे आयोजन. याव्यतिरिक्त, कोणत्याही समस्येचे निराकरण आमच्या क्षमतेमध्ये नसल्यास, आम्ही मानवी हक्क आयुक्तांना उद्देशून एक निवेदन तयार करतो, ते त्यांच्यापर्यंत पोहोचते याची खात्री करण्यास मदत करतो आणि त्यानंतर नागरिक आणि आयुक्त यांच्यातील संवादाचे निरीक्षण करतो.
मी नागरिकांच्या प्रकरणांच्या विचाराशी संबंधित विविध आयोगांचा सदस्य देखील आहे आणि यामुळे जीवनातील कठीण परिस्थितीत सापडलेल्या लोकांना मदत करण्यात मदत होते. मी हे लक्षात घेऊ इच्छितो की हे केवळ माझेच नाही तर या कमिशनवरील प्रत्येकाचे काम आहे.
- लोक तुमच्याशी किती वेळा संपर्क साधतात?
- गेल्या वर्षी जवळपास 30 लोकांनी माझ्याशी वैयक्तिक संपर्क साधला. आणि आयुक्तांना 3,985 नागरिकांकडून लेखी आणि तोंडी अपील प्राप्त झाले, ज्यात वैयक्तिक रिसेप्शन दरम्यान 456 समाविष्ट आहेत (3,549 अपील).
- येलाबुगाचे रहिवासी कोणत्या प्रकारच्या समस्यांबद्दल सर्वात जास्त चिंतित आहेत?
- मुख्य समस्या गृहनिर्माण आणि सांप्रदायिक सेवा, आरोग्यसेवा, शिक्षण, जमीन कायदा आणि सामाजिक सुरक्षा यांच्याशी संबंधित आहेत. परिस्थिती खूप भिन्न असू शकते आणि प्रत्येक गोष्टीचे निराकरण करणे आवश्यक आहे.
अपार्टमेंट इमारतींमध्ये आवाजाच्या तक्रारी आहेत. कायद्याची अंमलबजावणी करणाऱ्या एजन्सींनी ही समस्या सोडवण्याकडे लक्ष दिले नाही तर मला वैयक्तिकरित्या त्यांच्याशी संपर्क साधावा लागेल.
ज्या आजींना फक्त बोलायचे आहे त्यांना देखील कॉल करा. जेव्हा तुम्ही त्यांचे ऐकता तेव्हा ते वेळोवेळी त्यांच्या कॉलची पुनरावृत्ती करतात आणि हे सामान्य आहे. सर्वात महत्वाची गोष्ट अशी आहे की एखाद्या व्यक्तीला जे हवे आहे ते मिळू शकते आणि शांत होऊ शकते.
एक वर्षापूर्वी, उदाहरणार्थ, कर्करोगाने ग्रस्त असलेल्या एका महिलेला फोन केला. आजारपणामुळे आईला येणाऱ्या दुर्गंधीचे कारण देत मुलाने तिचा ताबा घेतला, पण तिची काळजी घेतली नाही. सामाजिक सुरक्षा कर्मचाऱ्यांनी तिला आवश्यक ती मदत केली.
- तुम्हाला बहुतेक वेळा कोणते प्रश्न पडतात?
- माझी मुख्य क्रियाकलाप सामाजिक विमा निधीशी संबंधित असल्याने, मला बहुतेक विनंत्या पुनर्वसनाच्या तांत्रिक माध्यमांबद्दल आहेत. ही एक अतिशय संवेदनशील समस्या आहे, कारण तांत्रिक आणि सामाजिक समर्थनाची तरतूद अलीकडेच सामाजिक विमा निधीच्या जबाबदारीकडे हस्तांतरित करण्यात आली आहे आणि काम अद्याप व्यवस्थित झालेले नाही, म्हणूनच या विषयावर सर्वाधिक विनंत्या आहेत.
- अशा काही समस्या आहेत ज्या सोडवता येत नाहीत?
− मुळात, सर्व समस्या सोडवल्या जाऊ शकतात, जरी यास वेळ लागतो. पण असेही काही आहेत जे आपण सोडवू शकत नाही. काही वेळापूर्वीच एका नागरिकाने वेतन न मिळाल्याच्या समस्येने आमच्याकडे संपर्क साधला. त्यांनी ज्या संस्थेसाठी काम केले ते दिवाळखोरीत निघाले. अर्थात, त्याने या संस्थेत काम केलेल्या सर्व कर्मचाऱ्यांप्रमाणेच खटले जिंकले, परंतु वस्तुस्थिती अशी आहे की ती यापुढे अस्तित्वात नाही. जे काही विकले जाऊ शकते ते आधीच विकले गेले आहे आणि कोणतेही कर्जदार नाहीत, त्यामुळे कामगारांच्या वेतनाची कर्जे फेडण्यासाठी काहीही नाही. हा माणूस आधीच सर्व अधिकाऱ्यांमधून गेला आहे आणि आता त्याने राष्ट्रपतींना पत्र लिहिले आहे, परंतु त्याचा प्रश्न सुटणार नाही, कारण हे पैसे देण्यासाठी कोठेही नाही. संघटना नाही, संचालक दोषी आहेत.
अनेकदा बांधकाम उद्योगात पगार लिफाफ्यात दिला जातो. परंतु, उदाहरणार्थ, आपण आजारी पडल्यास, आजारी रजा अधिकृत पगारानुसार जमा केली जाते, जी वास्तविक वेतनापेक्षा कित्येक पट कमी असते. माझ्या प्रॅक्टिसमध्ये, अशी एक केस देखील होती आणि, जर मी चुकलो नाही, तर तो माणूस, खटला दाखल करताना देखील हा खटला गमावला, कारण त्याच्या रोजगार कराराने त्याला प्रत्यक्षात मिळालेल्यापेक्षा पूर्णपणे भिन्न आकृती दर्शविली.
सर्वसाधारणपणे, रोजगारासाठी अर्ज करताना, आपण रोजगार करारावर विशेष लक्ष दिले पाहिजे. कारण काही लोकांना कोणताही करार न करता नोकरी मिळते. आणि जेव्हा एखादी व्यक्ती वाढलेल्या दुखापतीच्या दरांसह उद्योगात काम करते तेव्हा हे फक्त अस्वीकार्य आहे. उदाहरण म्हणून, आपल्या भागात फार पूर्वी घडलेली एक घटना इथे देत आहे. एका तरुण मुलीला अनौपचारिकपणे विशेष आर्थिक झोनमधील एका एंटरप्राइझमध्ये सेवा देणाऱ्या एका सफाई कंपनीत नोकरी मिळाली. तिने तेथे हानिकारक धूर श्वास घेतला, घरी परतली आणि तिचा मृत्यू झाला. तिच्या पालकांनी, अर्थातच, कोर्टाद्वारे भरपाई मिळवली, परंतु एखाद्या प्रिय व्यक्तीच्या नुकसानाशी तुलना करता येईल का?
म्हणून, अनौपचारिक रोजगार कमी करणे आणि कामगार संबंध कायदेशीर करणे हे रशियन राष्ट्रीय सुरक्षा धोरणाच्या प्राधान्यक्रमांपैकी एक आहेत.
आमच्या भागात गेल्या वर्षी, 25 व्यावसायिक अपघातांची नोंद झाली होती, त्यापैकी 20 सौम्य आणि 5 गंभीर होते.
- मला तुमच्यासोबत भेटीची वेळ कशी मिळेल?
- कोणीही माझ्याशी संपर्क साधू शकतो. रिसेप्शन पत्त्यावर आयोजित केले जाते: टॉयमिंस्काया स्ट्रीट, 1, मंगळवारी, 14.00 ते 18.00 पर्यंत, परंतु जर मी मोकळा असेन, तर मी आठवड्याच्या कोणत्याही दिवशी आणि कोणत्याही वेळी नागरिकांना प्राप्त करू आणि ऐकू शकतो.
आमच्या वृत्तपत्राद्वारे 3-81-11 वर कॉल करून किंवा ईमेल लिहून तातारस्तान प्रजासत्ताकमधील मानवाधिकार आयुक्तांच्या सार्वजनिक सहाय्यकाला तुम्ही तुमचे प्रश्न विचारू शकता: [ईमेल संरक्षित].

समस्या. माझ्या मनात एकच गोष्ट आहे - समस्या कशी सोडवायची. घबराट अधिक मजबूत होत आहे. अगदी नैराश्यही येते. चुकीच्या ठिकाणी उपाय शोधणाऱ्या अनेकांना ही स्थिती येते.

बहुतेक लोक समस्येमध्ये बुडून जातात, सतत समस्येचा विचार करतात आणि समस्या कशी सोडवायची. परंतु जीवन हे दर्शविते की एखाद्या समस्येबद्दल सतत विचार केल्याने ती अजिबात सुटत नाही आणि बहुतेक प्रकरणांमध्ये, समस्या देखील वाढतात.

कोणीतरी समस्येपासून दूर जाण्याचा निर्णय घेतो, दाबलेल्या समस्येबद्दलचे विचार इतर विचारांसह पुनर्स्थित करतो. पण हा देखील उपाय नाही. जर समस्या सोडवली गेली नाही तर ती आपल्याला पाहिजे त्या मार्गाने सुटणार नाही.

पण फक्त काळा आणि पांढरा नाही ...

घराचे नूतनीकरण करण्याची वेळ आली असेल तर आवश्यकतेनुसार नूतनीकरण करू शकता. जर ते कार्य करत नसेल तर तुम्हाला कोणतीही दुरुस्ती करण्याची गरज नाही. किंवा आपण या प्रकरणातील सर्व गुंतागुंत जाणून घेऊ शकता आणि आपले घर व्यवस्थित करू शकता. दुरुस्तीचे काम भाड्याने घेतलेल्या कामगारांनी केले असले तरी, काय आहे हे समजणाऱ्या एखाद्याच्या नियंत्रणाखाली, काहीही चुकीचे करणे कठीण होईल.

जर तुम्हाला घरामध्ये कॅबिनेट हलवण्याची गरज असेल, तर तुम्ही ते हलवल्याशिवाय ते ढकलण्याचा प्रयत्न करू शकता आणि स्वतःला ताण देऊ शकता. आपण कॅबिनेट त्याच ठिकाणी ठेवून हलवू शकत नाही. किंवा तुम्ही शारीरिक व्यायाम करू शकता, शक्ती मिळवू शकता आणि शांतपणे हलवू शकता, तुम्हाला पाहिजे तितक्या वेळा आणि तुम्हाला पाहिजे तेथे.

जर तुम्हाला एखाद्या माणसाला संतुष्ट करण्याची आणि त्याला ठेवण्याची गरज असेल तर तुम्ही घाबरू शकता आणि गोष्टी गोंधळ करू शकता. तुम्ही या माणसाला पूर्णपणे सोडून देऊ शकता. किंवा आपण आवश्यक ज्ञान मिळवू शकता आणि आंतरिक शक्ती प्राप्त करू शकता, जे आपल्याला आकर्षकपणा, आकर्षकपणा देईल आणि त्या व्यक्तीला जवळ ठेवेल.

आणि म्हणून ते प्रत्येक गोष्टीत आहे. कठीण परिस्थितीत, समस्येबद्दलचे विचार केवळ प्रतिकूल घटक वाढवतात आणि समस्या इच्छेनुसार सोडवली जात नाही. तसेच, समस्येकडे दुर्लक्ष केल्याने परिस्थिती अधिक चांगल्यासाठी बदलत नाही. एखाद्या समस्येचे चांगल्या प्रकारे निराकरण करण्यासाठी, आपल्याला काही काळ त्यापासून मागे जाणे आवश्यक आहे आणि प्रथम विशिष्ट ज्ञान आणि सामर्थ्य प्राप्त करणे आवश्यक आहे जे परिस्थिती बदलू शकते.

ज्ञानाचे प्राचीन स्त्रोत म्हणतात की आपण प्राप्त करण्यापूर्वी, आपण प्रथम देणे आवश्यक आहे. आणि समस्येबद्दल सतत विचार करण्याऐवजी, आपल्याला ते सोडवण्यासाठी शक्ती देणे आणि मिळवणे सुरू करणे आवश्यक आहे. त्यामुळे एखादी समस्या सोडवायची कशी हा प्रश्न पडतो तो सोडवण्याचे बळ कुठून आणायचे आणि काय आणि कोणाला द्यायचे.

दान (देण्याचे) अनेक मार्ग आहेत. आणि आपण सर्वात सोप्यासह प्रारंभ करू शकता. उदाहरणार्थ, आपण पक्ष्यांना खायला देऊ शकता. आणि जेव्हा आपल्याला पाहिजे तेव्हाच नव्हे तर त्यांची सतत काळजी घेणे. त्याच वेळी, ते बियाणे ज्या प्रकारे पेक करतात त्याचा आनंद घेत तुम्हाला हे निःस्वार्थपणे करण्याची आवश्यकता आहे.

देण्याचा दुसरा मार्ग, जो अधिक कठीण आहे, तो म्हणजे गरिबांना अन्न देणे. शिवाय, ते खायला घालायचे आहे, पैसे देण्यासाठी नाही. अनेकदा घोटाळे करणारे पैसे मागतात, पण गरजूंना अन्न, वस्त्र, निवारा, औषध इ. जेव्हा शक्य असेल तेव्हा तुम्ही त्यांना हेच द्यावे.

आपण केवळ भौतिक गोष्टींचा त्याग करू शकत नाही. लोकांशी चांगले वागणे, सर्वांना सुखाची शुभेच्छा देणे हे देखील एक प्रकारचे दान आहे. आणि हे पक्ष्यांना आणि गरिबांना अन्न देण्यापेक्षाही अधिक आहे.

देवाला प्रार्थना करणे हे देखील एक दान आहे, जोपर्यंत प्रार्थना म्हणजे काहीतरी प्राप्त करण्याची विनंती नाही. हे देवाला आनंद आणि प्रेम देत आहे. ही कृतज्ञता आहे.

प्रियजनांप्रती आपल्या जबाबदाऱ्या पार पाडणे हे देखील एक त्याग आहे आणि सर्वात कठीण आहे. जबाबदारी पार पाडावी अशी आमची इच्छा असते. आणि देणे म्हणजे आपल्या पती आणि मुलांसाठी त्याग करणे, त्याबदल्यात त्यांच्याकडून काहीही न मागता.

याहूनही कठीण देणगी म्हणजे तुमच्या वेळेचा त्याग करणे. आपला वेळ देणे म्हणजे आपल्या सभोवतालच्या आणि ज्यांना त्याची गरज आहे त्यांच्याकडे लक्ष देणे. तुम्ही फक्त एकाकी व्यक्तीशी बोलू शकता. तुम्ही तुमच्या शेजाऱ्याला मुलांची काळजी घेण्यास मदत करू शकता. तुम्ही तुमच्या मित्राला शिवणे वगैरे शिकवू शकता. आणि असेच. हा सर्व वेळ, ज्याची आपल्या स्वतःच्या घडामोडींसाठी आपल्याला कमतरता आहे. त्याच वेळी, आपल्याला आवश्यक असताना नेमके देण्यास सक्षम असणे आवश्यक आहे. म्हणजेच प्रत्येक गोष्ट वेळेवर करा. जसे ते म्हणतात, एक चमचा रात्रीच्या जेवणासाठी प्रिय आहे.

आपल्याला विशेषतः प्रियजनांना प्रेम, काळजी आणि लक्ष देण्यास शिकण्याची आवश्यकता आहे, कारण अनोळखी लोकांपेक्षा त्यांचा त्याग करणे नेहमीच कठीण असते.

देणगीचा परिणाम खूप मजबूत आहे - एखाद्याच्या जीवनातील अडचणींवर मात करणे.

समस्या कशी सोडवायची हे माहित नाही? मनातून काढून टाका आणि देणे सुरू करा. परिणाम आपल्या अपेक्षांपेक्षा जास्त असेल. त्या बदल्यात काहीही न नको फक्त निस्वार्थपणे द्या.

जेव्हा आपल्याला "न सोडवता येणारी" समस्या भेडसावत असते, तेव्हा आपण अनेकदा काचेवर आदळणाऱ्या फुलपाखरासारखे असतो. मला असे वाटते की प्रत्येकाच्या आयुष्यात अशी प्रकरणे आली आहेत आणि प्रत्येकाला, किमान एकदा, अशा परिस्थितींचा सामना करावा लागला आहे जेव्हा सर्वकाही कसेतरी हलले पाहिजे असे वाटते, अडथळे दूर होतात, परंतु ते हलत नाहीत किंवा दूर होत नाहीत? आणि तुम्हाला समजू शकत नाही की काय आहे?

पण मुद्दा आपल्यात आहे किंवा आपल्या विचारात आहे..
आम्हाला खात्री आहे की कोणतीही "न सोडवता येणारी" समस्या किंवा दुर्गम अडथळे नाहीत. आम्हाला लहानपणापासूनच अशा प्रकारची जादुई "सर्वशक्तिमानता" शिकवली जाते - आम्हाला खात्री आहे की सर्वकाही यशस्वी होईल, संयम आणि परिश्रम आणि कठोर परिश्रम... कामात आळशी असणे हे तुमच्या हातावरचे घट्टपणा आहे... पण खरं तर, ही जादू "सर्वशक्तिमान" मध्ये दुहेरी संदेश आहेत -

प्रकारानुसार - नोहा नाही...
तुम्हीच दोषी आहात)...
कोणाला तुमच्या समस्यांची गरज नाही...
म्हणून आम्ही न सोडवता येणारे निराकरण करतो - कारण "कोणालाही तुमच्या समस्यांची गरज नाही"...

तरीही ही समस्या कोणाची आहे? जर ते या स्तरावर निराकरण करण्यायोग्य नसतील तर ते दुसर्या स्तरावर सोडवण्यायोग्य असले पाहिजेत?
आणि जर आपण या समस्यांना येथे हाताळले, परंतु ते तिथे सोडवले तर?

मग एकतर ते आमचे नाहीत किंवा जे बाहेर कुठेतरी आहेत त्यांना नरकात पाठवायचे आहे? सोबतच त्यांनी इथे आपल्यावर लादलेल्या समस्या?

असे दिसून आले की न सोडवता येणारी समस्या सोडवण्याचा पहिला पर्याय म्हणजे पाठवणे आणि सोडून देणे... नरकात. समस्या न सोडवता येणारी आहे...((काहीही करता येत नाही.((ते विसरा आणि पुढे जा, आणि समस्या एकतर ती जिथे दिसली तिथेच राहू द्या किंवा ती स्वतःहून सोडवली जावी कारण त्याला माहित आहे की आमचा व्यवसाय कसा आणि नाही... , आमचे अजिबात नाही.

न सोडवता येणाऱ्या समस्या सोडवण्याचा दुसरा पर्याय म्हणजे खोदणे, हे अदृश्य पकडणे, अगोचर तपासणे... (या पर्यायाची चांगली गोष्ट म्हणजे तुम्हाला पहिला पर्याय ओळखण्याचा आणि वापरण्याचा अनुभव मिळतो - जेव्हा तुम्हाला निराकरण करता येत नाही असे वाटते, आणि अगदी वेगळ्या स्तरावरूनही - मग तुम्हाला सोडण्याची गरज आहे हा पर्याय बेशुद्धावस्थेत लपलेल्या स्तरावर समस्या समजून घेणे शक्य करतो, जे एकदा दाबले गेले होते किंवा नाकारले गेले होते...)))

न सोडवता येणाऱ्या समस्यांची उत्पत्ती आणि निराकरणाचा तिसरा पर्याय म्हणजे काहीतरी चुकीचे आहे असे वाटणे... इंटरनेट लेखक लिझ गिल्बर्ट याबद्दल लिहितात. असे दिसून येते की सर्व भावना सामाजिकदृष्ट्या स्वीकारार्ह नसतात... आणि जर आपल्याला सामाजिकदृष्ट्या अस्वीकार्य वाटत असेल, तर आपण ते तर्कसंगत करू लागतो आणि काहीतरी अनुभवण्याचा प्रयत्न करू लागतो... इथून गरजेपेक्षा जास्त महत्त्व येते आणि हवेची इच्छा - मला हवे आहे. .. बरोबर, पण मी करू शकत नाही.. दुष्ट मंडळ तयार आहे...

न सोडवता येण्याजोग्या समस्यांचे निराकरण करण्यासाठी चौथा पर्याय देखील आहे - तो तिसऱ्या सारखाच आहे, परंतु प्रत्येक गोष्टीत नाही. ही समस्या आपल्याला हवी आहे म्हणून नाही, तर सध्याची परिस्थिती आपल्याला ही समस्या सोडवू देत नाही म्हणून ही समस्या सुटत नाही. सध्याचे वास्तव हे आहे...(:

हे क्षैतिजरित्या पाहिले जाते तेव्हा आहे. मी क्षैतिजरित्या निराकरण न करता येणाऱ्या समस्यांचे निराकरण करण्याचे चार मार्ग वर्णन केले आहेत, तेथे अनुलंब उपाय देखील आहेत -

अनुलंब उपाय:
1. समस्या ज्या स्तरावर उद्भवली त्या स्तरावर कधीही सोडवली जात नाही.
2. प्रथम, समस्या ओळखणे आवश्यक आहे.

जे काही तुम्हाला त्रास देत आहे: नवीन गॅझेटची निवड, जोडीदाराशी नातेसंबंध किंवा नवीन बॉसच्या जास्त मागण्या, या भावनापासून मुक्त होण्याचे चार मार्ग आहेत:

स्वत: ला आणि आपले वर्तन बदला;
परिस्थिती बदलणे;
परिस्थितीतून बाहेर पडा;
परिस्थितीकडे आपला दृष्टीकोन बदला.

निःसंशयपणे, सर्वकाही जसे आहे तसे सोडण्याचा दुसरा पर्याय आहे, परंतु हे निश्चितपणे समस्येचे निराकरण करण्याबद्दल नाही.

बस्स, यादी संपली. तुम्ही कितीही प्रयत्न केलेत तरी तुम्ही आणखी काहीही करू शकत नाही. आणि जर तुम्हाला काय करावे याबद्दल विचार करायचा असेल, तर मी तुम्हाला पुढील चरणांचे पालन करण्यास सुचवतो.

क्रियांचे अल्गोरिदम

1. प्रथम व्यक्तीमध्ये समस्या सांगा

"जगाने मला आवश्यक असलेले गॅझेट अद्याप तयार केलेले नाही," "त्याला माझी काळजी नाही," आणि "बॉस एक पशू आहे, अशक्य गोष्टींची मागणी करतो" या समस्या अघुलनशील आहेत. परंतु “माझ्या निकषांवर बसणारे गॅझेट मला सापडत नाही”, “माझ्या जोडीदाराला माझी काळजी नाही म्हणून मला नाखूष वाटते” आणि “माझ्या बॉसने मला जे विचारले ते मी करू शकत नाही” या समस्या अगदी व्यवहार्य आहेत.

2. तुमच्या समस्येचे विश्लेषण करा

वर सादर केलेल्या चार उपायांवर आधारित:

तुम्हाला असे आढळेल की तुम्हाला यापैकी अनेक गोष्टी एकत्र करण्याची आवड आहे, जसे की एखाद्या परिस्थितीकडे तुमचा दृष्टिकोन बदलणे आणि नंतर तुमचे वर्तन बदलणे. किंवा कदाचित आपण प्रथम निवडण्यासाठी अनेक पद्धतींचा विचार कराल. हे ठीक आहे.

4. एक, दोन किंवा अगदी तीन मार्ग निवडून विचारमंथन करा

कागदाचा तुकडा आणि पेन घ्या. प्रत्येक पद्धतीसाठी, शक्य तितक्या शक्य तितक्या समस्येचे निराकरण लिहा. या टप्प्यावर, सर्व फिल्टर टाकून द्या (“अशोभनीय”, “अशक्य”, “कुरूप”, “लज्जास्पद” आणि इतर) आणि मनात येईल ते सर्व लिहा.

उदाहरणार्थ:

स्वत: ला आणि आपले वर्तन बदला
मला माझ्या निकषांशी जुळणारे गॅझेट सापडत नाही	माझ्या जोडीदाराला माझी काळजी नाही म्हणून मी नाखूष आहे	माझ्या बॉसने मला जे करावेसे वाटते ते मी करू शकत नाही
निकष बदला. तुमच्या शोधात वेळ काढा. विकसकांना लिहा	काळजी दाखवायला सांगा. त्याने काळजी कशी दाखवावी हे मला सांगा. तुम्ही काळजी करता तेव्हा आभार माना	ते करायला शिका. मी हे का करू शकत नाही ते स्पष्ट करा. कुणाला तरी करायला सांगा

प्रेरणा साठी:

अशा व्यक्तीची कल्पना करा जिचा तुम्ही आदर करता आणि जो तुम्हाला नक्कीच मदत करू शकेल. तो समस्येवर कोणते उपाय सुचवेल?
मित्रांना आणि परिचितांना मदतीसाठी विचारा: गटात विचारमंथन करणे अधिक मजेदार आहे.

या परिस्थितीत आपल्यासाठी सर्वात योग्य एक निवडा.