Кашель

Метод биопунктуры при болевых синдромах и вегетативных дисфункциях в неврологической практике. Акупунктурная терапия

Здравствуйте! Давайте разберемся, что такое акупунктура. Думаю, многие слышали этот термин, но только единицы знают определение.

Нетрадиционная медицина такая же популярная, как и ее традиционная «подруга». Отличительная особенность – борется с патологией, а не с признаками. Нетрадиционная разновидность медицины развивается с момента появления людей на планете. Когда человеческая раса только начинала развитие, первобытные люди боролись с недугами и патологиями посредством лекарственных растений, прижиганий и иглоукалывания.

В нетрадиционной медицине иглоукалыванию или акупунктуре отводится первое место. Эта методика лечения предусматривает воздействие на активные точки в разных областях тела человека. Сюда же относится прижигание, кровопускание, баночная терапия, точечный массаж и прочие методики точечного воздействия.

Впервые об иглоукалывании заговорили в Китае и Японии. Термин «акупунктура» ввел в использование голландский доктор В. Тен Рине в конце семнадцатого века. Он изучал разнообразные методики китайской медицины, но больше его заинтересовало иглоукалывание. Написанные врачом работы понравились французам, которые поспособствовали распространению терапии в европейских государствах.

Акупунктуре нашлось применение даже в традиционной медицине. Методику используют в качестве тонизирующего, успокаивающего, расслабляющего, болеутоляющего и стимулирующего средства. Метод носит альтернативный характер, но ему удалось доказать эффективность в противостоянии с различными патологиями.

Медики по-прежнему изучают активные точки. Предусмотрены даже лицензии, выдаваемые врачам министерством здравоохранения. В случае с острыми формами всевозможных заболеваний найти точку несложно. Если речь идет о хронической болезни, врачу приходится потрудиться.

Видео описание

Что лечит акупунктура

Акупунктура – древняя методика лечения заболеваний. У термина есть и другие названия, в числе которых рефлексотерапия, иглотерапия, иглорефлексотерапия и иглоукалывание.

Перечисленные слова обозначают одно направление традиционной медицины Поднебесной, в основе которого лежит бережное воздействие на точки акупунктуры посредством иголок.

Правильное воздействие на точки помогает справиться с депрессией , ускоряет выздоровление, нормализует функциональные расстройства в работе организма. Акупунктура помогает излечиться от недугов. Как показывает практика, к иглоукалыванию обращаются в том случае, если лекарственная терапия не помогла или обеспечила частичный эффект.

Иглоукалывание применяется при лечении импотенции и устранении нарушений нервной системы. Методика популярна среди людей, ведущих противостояние с излишним весом.
Корректное воздействие на некоторые точки помогает побороть зубную и головную боль, кашель, страх, пониженное или повышенное давление, остеохондроз, боли в сердце и межпозвоночных дисках, фригидность.
Существует несколько разновидностей точек акупунктуры. Гармоничные точки отвечают за работу органов, а манипуляции с успокаивающими нормализуют работу нервной системы. Есть точки, активизирующие энергию организма, и специальные зоны, воздействие на которые излечивает недуги.

Принцип воздействия иглоукалывания при лечении максимально прост. При появлении недуга у человека нарушается связь между органом и точкой, которая за него отвечает. Физическое воздействие на точку восстанавливает связь. В результате организм нормально функционирует.

Лечебный эффект акупунктуры проявляется мгновенно или спустя определенное время. Акупунктурные точки расположены в тридцати двух зонах на человеческом теле. В среднем их порядка тысячи. Самыми насыщенными точками частями тела выступают руки, уши, кожа головы и стопы. В работе врачи используют 150 точек. При этом самых действенных и целебных всего десять.

В больницах и клиниках помимо традиционного воздействия с помощью иголок используют лазерные лучи и устройства с магнитным или тепловым воздействием. Такую методику называют акупрессурой.

В некоторых китайских школах иглоукалывание – обязательная учебная дисциплина. По мнению китайцев, каждому человеку не помешают навыки оказания помощи себе и окружающим.

Акупунктурные точки на теле человека

В основе акупунктуры лежит лечебно-оздоровительное воздействие на системы и органы человека путем стимуляции специальных точек. Если процедура проведена правильно, на работу организма оказывается сильное влияние, благодаря чему он нормально функционирует. Знание расположения акупунктурных точек на теле человека важно.

Люди в древние времена утверждали, что между органами, сосудами, мозгом, системами и расположенными на теле точками тесная связь. Древние целители проводили процедуры с использованием иголок. Нередко они надавливали пальцами на активные точки.

На теле есть четыреста точек, к которым разрешено применять методику акупунктуры. Людьми, которые владеют методикой, на практике используется 150, а самых эффективных – около десятка.

На теле человека несколько участков, где концентрация акупунктурных точек максимальна. Речь идет о стопах, поверхности головы, ушах и кистях рук. Для улучшения самочувствия достаточно просто помассировать эти места.

Для целенаправленных действий необходимо отчетливо знать расположение зон. Воздействовать рекомендуется надавливанием пальцами или палочкой для массажа.

Под третьим грудным позвонком расположена точка, помогающая устранить усталость, излечить дыхательную систему, ускорить рост детей.
С обеих сторон в четырех сантиметрах от позвоночника на уровне двенадцатого позвонка имеется несколько точек, манипуляции с которыми вылечивают селезенку, устраняют переживания и страхи.
Следующие точки расположены так же, как во втором случае, однако на уровне второго поясничного позвонка. Посредством их усиливается мужская сила и ток крови, улучшается слух , повышается выносливость.
Интересная точка в области между лодыжкой и Ахилловым сухожилием. Она лечит импотенцию, устраняет зубную боль, помогает при ревматизме.
На уровне второго позвонка крестца расположена зона, манипуляции с которой избавляют от гинекологических заболеваний, помогают при параличе конечностей и недугах суставов.
Посредине лучезапястной складки кожи на конце сухожилия расположена точечка, посредством которой излечивают сахарный диабет и нормализуют состояние при ОРЗ. У женщин она расположена на правой руке, а у мужчин на левой.
Чудотворная точка есть и на локтевом суставе, которая оказывает укрепляющее воздействие, нормализует давление, снимает усталость и головокружение, помогает лечить заболевания глаз. У мужчин и женщин она расположена на разных руках.

Теперь вы можете самостоятельно снять напряжение после тяжелого трудового дня или облегчить самочувствие при кашле и простуде, немного помассировав активную зону.

Акупунктура – плацебо или нет?!

Каждый человек по-разному относится к акупунктуре. Эта разновидность лечения по эффективности сопоставима с эффектом плацебо. Методика помогает настолько, насколько доктор и пациент в нее верят. А иглоукалывание еще и небезопасно.

Иглотерапия часто приводит к побочным эффектам и осложнениям. Это кровотечение, тошнота, повреждение органов и нервов, боль, рвота, инфекционные заболевания. Неправильно введенная под кожу иголка под воздействием мышечного спазма может согнуться. Вытащить ее проблематично, а без выталкивающего массажа нереально.

Процедуру должен проводить мастер, соблюдающий нормы гигиены и санитарии. Только так можно минимизировать негативные последствия. Если вводит иглы не разбирающийся «эксперт», исход процедуры окажется плачевным, даже если устраняется зубная боль .

Некоторые люди придерживаются иного мнения. Во многих странах иглоукалывание официально применяется при лечении различных недугов.

Представители Всемирной организации здравоохранения признали, что иглоукалывание эффективно воздействует на человеческий организм. Несколько лет назад организация ЮНЕСКО включила эту разновидность лечения в перечень культурного наследия человечества. Но нет документов, которые подтверждают, что акупунктура помогает вести эффективную борьбу с раком или другими серьезными недугами.

В древней китайской медицине существует особый способ лечения довольно широкого спектра заболеваний. Этот метод называется акупунктура. Он представляет собой введение игл в особые точки, которые расположены по всему телу человека.

Акупунктура и акупрессура

Наравне с акупунктурой используется и другой врачебный метод, который носит название акупрессура. В этом способе воздействие осуществляется на те же активные точки. Разница состоит в том, что в эти зоны не вводится игла, а производится надавливание указательным и большим пальцами руки.

Эффекты от двух родственных воздействия довольно схожие. Они могут привести в норму функциональные сбои организма, способствуют скорейшему выздоровлению, снимают состояние стресса, устраняют его последствия и даже помогают в борьбе с лишним весом.

Официальная медицина не отрицает эффективность акупунктуры и акупрессуры, однако механизм этих процессов до конца не изучен.

Китайская медицина и акупунктура

В школах Азии китайская акупунктура, точки и методики лечения изучаются в качестве учебного предмета. Для того чтобы овладеть ее приемами, не требуется специальное образование и статус медицинского работника. Достаточным будет изучить несложные навыки этого способа врачевания, и в любой момент можно самостоятельно оказать себе помощь при различных болезненных состояниях. Также нужно будет запомнить, где располагаются основные точки акупунктуры на теле человека.

Китайская медицина утверждает, что иглоукалыванием можно излечить практически все заболевания. На настоящий момент нет фактов излечения при помощи акупунктуры тяжелых состояний человека, таких как рак, но тем не менее при других недугах такая терапия весьма эффективна.

Акупунктура способна излечить заболевания органов и систем. Она также приводит в состояние стабильности пораженную нервную систему. Для произведения манипуляций на точки акупунктуры ставятся строго стерильные иглы, что исключает попадание инфекций в организм человека. Но одних лишь асептических инструментов будет недостаточно. Важно обладать достаточными знаниям и умениями, чтобы суметь облегчить жизнь себе и другим людям при помощи древнего китайского способа врачевания.

Как найти акупунктурные точки?

На сегодняшний день точки акупунктуры на теле человека насчитываются тысячами, однако запомнить каждую из них под силу лишь опытному специалисту. Эти знания приходят лишь после многолетней практики. Но не стоит думать, что эта наука доступна лишь избранным. Для того, кто лишь начинает практиковать данный способ китайской медицины, важно знать самые главные точки акупунктуры.

Дислокация этих активных зон на теле человека изучалась веками, и сейчас есть достаточно четкое представление о том, как их обнаружить. Согласно учению, точки акупунктуры располагаются на 14-ти меридианах.

Каждый из них носит свое особое название и имеет собственную сферу действия. Воздействуя на них особым образом, можно достигнуть различных эффектов на состояние здоровья.

Все ли точки работают одинаково?

Все точки акупунктуры на теле человека можно разделить на следующие основные группы.

Гармонизирующие. Они расположены на начальных и конечных точках меридианов. Воздействие на них способствует восстановлению равновесия всех органов и систем организма человека.
Стимулирующие точки акупунктуры находятся на меридианах в единственном числе. Если воздействовать на них правильно, то можно активизировать энергетические запасы человека для борьбы с заболеванием.
Успокаивающие. Они необходимы для приведения нервной системы в состояние гармонии. По мнению многих пациентов, воздействия именно на эти точки приносят максимально приятные ощущения.
У каждого внутреннего органа существует своя точка тревоги. Если умело воздействовать на нее, то боль в этом органе успокаивается, и он функционирует нормально.
Специальные точки акупунктуры человека требуют особого воздействия. Манипуляции на этих участках осуществляются характерным методом. Каждая из точек способна помочь при определенном заболевании.

Точки тревоги и диагностика

Существуют такие точки акупунктуры на теле человека, которые называются “мо-пункты”. Каждый орган имеет свою тревожную область. Когда эта часть тела испытывает дисфункцию, то связанная с ней точка начинает беспокоить человека. Если хорошо изучит эту теорию, можно таким образом распознавать болезни. К примеру, как описывает акупунктура, точки на спине, а точнее, области поясницы, начинают тревожить во время болезни почек, а неприятные ощущения в точке на животе указывает на заболевание желудка.

Расположение акупунктурных точек на ладонях

Ладони с точки зрения китайской медицины являются полной проекцией нашего организма. На внутренней стороне наших рук сосредоточено множество точек, отвечающих за работу внутренних органов и частей тела. Расположение их довольно концентрированно, поэтому нужно производить очень точное воздействие. Это под силу настоящему профессионалу. Контактная поверхность иглы очень мала, как и точки акупунктуры на руке. Поэтому именно этот инструмент является идеальным для воздействия на активные зоны ладоней.

На рисунке представлены руки человека с точки зрения иглоукалывания.

Согласно этому изображению, у запястья располагаются зоны, отвечающие за работу молочных желез. Чуть ниже и к центру ладони находится зона сердца, а слева и справа по краям - области легких. Ниже расположены области органов пищеварения: желудка, печени и желчного пузыря, поджелудочной железы, все зоны кишечника. Пальцы - это своеобразные проекции конечностей. Указательный и средний отвечают за ноги, а большой и мизинец - это руки. У основания среднего пальца и на его протяженности до серединной фаланги находятся зоны мочеполовой системы. Ниже расположены области языковых рецепторов, шейного отдела и мозга.

Это основные точки акупунктуры на руке человека. Умело воздействуя на них, можно стимулировать работу всех органов и систем организма. Для иглотерапии на этих зонах требуется профессиональная точность, так как все зоны находятся довольно близко друг к другу. Нужен довольно большой опыт, чтобы действовать целенаправленно на какой-либо орган.

Точки на ступнях

Ступни человека также являются местами сосредоточения акупунктурных точек. На нижеприведенном рисунке отчетливо видны все зоны.

На концах пальцев ног находятся области лобных пазух.

Далее на пальцах расположены проекции органов чувств: глаз, ушей и носа, а также зоны головного мозга. У основания большого пальца расположена очень важная точка для снижения кровяного давления. Ниже под большим пальцем расположены проекции пищевода и паращитовидной железы. Под другими фалангами заложены зоны трапециевидной мышцы, сердца, легких и почек. Ниже центра стопы располагаются зоны органов пищеварительного тракта. У основания пятки находится точка, воздействие на которую поможет снять нарушение сна. Ниже нее расположены зоны половой системы и область седалищного нерва.

Таким образом, очень хорошо видно, что точки акупунктуры человека расположены на ступнях довольно сконцентрировано. Точное и направленное воздействие может облегчить любое заболевание. Всем знаком легендарный массаж ступней. Он служит не только отличным способом для релаксации, но и является оздоровительной и общеукрепляющей процедурой.

Точки на спине

Существует список наиболее распространенных активных зон, которые можно стимулировать самостоятельно, не имея особых навыков в таких науках, как китайская акупунктура.

Точки, описанные ниже, стоит запомнить и попробовать применить навыки на практике.

Между 3-м и 4-м грудными позвонками расположена зона, которая поможет устранить усталость и способствует излечению заболеваний органов дыхательной системы. Также известны многочисленные случаи применения стимуляции этой точки акупунктуры для роста детей и даже взрослых.
Между 11-м и 12-м грудными позвонками по обе стороны на расстоянии 3-4 см расположены парные точки, которые необходимо стимулировать при заболевании селезенки. Также это помогает побороть страхи и беспокойства.
На уровне 2-го и 3-го поясничных позвонков по обе стороны на расстоянии 3-4 см находятся точки, воздействуя на которые, можно усилить кровоток и нормализовать мужское здоровье. Также это благоприятно влияет на функцию почек, улучшает слух и снижает утомляемость организма.
В области 2-го крестцового позвонка находится активная зона, стимулируя которую, можно вылечить гинекологические недуги, помочь при заболеваниях суставов и параличе конечностей.

Вышеперечисленные активные зоны довольно часто применяются в таком способе врачевания, как акупунктура. Точки на спине можно массировать самостоятельно и эффективно облегчать состояние собственными руками.

Акупунктурные точки от головной боли

Если вас мучают головные боли различного характера и генеза, то это очень утомляет организм. Аптечные средства в виде таблеток и порошков оказывают лишь временный эффект. Особенно изматывает человека мигрень. Этот вид головной боли носит периодический характер, волны неприятных ощущений то накатывают, то немного отступают.

Особенно тяжело приходится беременным женщинам. В этот период прием лекарственных препаратов нежелателен, так как может спровоцировать опасные последствия у матери и плода. В этом и других случаях с головной болью поможет справиться акупунктура.

На нижеприведенном рисунке проиллюстрированы основные точки акупунктуры на голове.

Воздействие на них поможет избавить вас от мигрени и боли другого генеза. Эти точки расположены в следующих зонах:

в области висков, где можно пальцем нащупать ямку;
на наружной стороне брови, симметрично височной точке;
на внешнем углу глаза, под надбровной точкой; при воздействии на эту зону следует исключить массирующие движения; манипуляции здесь стоит проводить в виде легкого надавливания;
На внутренних краях бровей у переносицы; эту точку также называют "третьим глазом";
Спереди от ушной раковины, сверху от козелка; там можно прощупать небольшое углубление;
в ямке между внутренним углом глаза и носом; эту точку также не разрешается массировать, лишь слегка надавливать;
в районе височной кости сверху от края уха на волосистой части головы.

Эти активные зоны при иглоукалывании работают весьма эффективно. Однако только ими при лечении мигреней ограничиваться не стоит. Нижеперечисленные точки акупунктуры на руке при головной боли будут весьма полезны.

На кисти руки между первой и второй пястными костями. Эта точка симметрическая и находится на обеих конечностях. Для воздействия на нее кисть кладут на твердую горизонтальную поверхность и массируют поочередно точки на правой и левой руке.
В углублении на предплечье между лучевой и локтевой костями, на три пальца выше складки на запястье.
На наружной стороне складки, образующейся при сгибе в локтевом суставе.

Справится с самой сильной головной болью поможет попеременное воздействие на эти три главных точки. Акупунктура не ограничивает лечение мигреней иглоукалыванием верхних конечностей. На ногах также есть активные зоны, воздействие на которые можно устранить головную боль:

на стопе с тыльной стороны на 2 см выше по линии между первым и вторым пальцами;
на втором пальце ноги, на расстоянии около 2-х мм от основания ногтевой пластины;
между четвертым пальцем и мизинцем на 1 см выше по направлению к лодыжке;
на большом пальце, выше от основания ногтя на 3 мм со смещением в сторону второго пальца;
на линии внешнего края мизинца между основанием фаланги и плюсной.

Путем применения методов акупунктуры и акупрессуры на эти зоны вы поможете себе облегчить страдания, связанные с головной болью. Однако такие места располагаются не только на голове и конечностях. Также есть точки акупунктуры на теле человека, которые не менее эффективно вышеперечисленных активных центров справятся с изматывающими мигренями. Они расположены в следующих местах:

по передней брюшной стенке, на 2 см ниже пупка; очень важно воздействовать на этот активный центр правильно, а для этого пациент должен принять лежачее положение и максимально расслабить пресс;
на серединной линии в эпигастральном углублении ниже мечевидного отростка на передней поверхности живота.

Кажется невероятным, но все эти точки, разбросанные по всему телу человека, способны помочь при головных болях.

Акупунктура для похудения

В это трудно поверить, но иглотерапия и точки акупунктуры могут помочь людям, страдающим избыточным весом. Довольно часто бывает так, что полным людям, стремящимся похудеть, не помогают диеты и занятия спортом. Врачи советуют обследовать организм на наличие нарушения обмена веществ и сопутствующих заболеваний.

Неплохо зарекомендовала себя акупунктура в борьбе с избыточным весом. В этих целях врачи используют два основных метода. Первый их них - это ношение специальной иголочки в точке на ухе. Таким образом контакт получается длительным, а результат - впечатляющим. В основу второго способа лежит введение игл в особые активные центры на теле человека. Длительность такой процедуры зависит от того, на сколько килограммов хочет похудеть пациент.

Существуют специальные точки акупунктуры, воздействуя на которые, можно эффективно снизить аппетит.

Весь секрет в том, что в результате симуляции этих активных точек вырабатываются "гормоны счастья" эндорфины, и человек на время совершенно забывает о еде. Приятный бонус к похудению - отличное настроение, которое всегда снижено во время диет.

Для того чтобы найти эти точки, необходимо знать некоторые единицы измерения, принятые в акупунктуре. Чаще всего иглотерапевты пользуются понятием «цунь». Это единица длины, равная одной фаланге или поперечнику большого пальца. Усвоив это правило, вы довольно легко сумеете на своем теле найти любую точку акупунктуры. Для удобства также запомните, что четыре пальца руки, сложенные вместе, за исключением большого, составляют три цуня.

Активные центры тела, отвечающие за похудение, можно найти следующим образом.

Самая эффективная точка, именуемая Гуань-Юань, располагается на расстоянии 3 цуня ниже пупка. Воздействовать на нее необходимо при определенных условиях: манипуляции проводятся на голодный желудок в положении лежа. Массирующие движения должны быть легкими и плавными. Эта точка ответственна за чувство голода.
Точка Лау-Гун находится в центре ладони и отвечает за деятельность желудка и кишечника. Массируя ее строго по часовой стрелке к центру кисти, можно эффективно снизить аппетит.
Точка под названием Цзу-Сан-Ли находится под коленной чашечкой. Нужно положить на нее ладонь, и безымянным пальцем вы нащупаете углубление. Эту точку необходимо массировать на протяжении 20 минут.

Для того чтобы нормализовать вес, вам нужно будет запомнить эти три главных точки. Акупунктура указывает также еще несколько активных центров, стимулируя которые, вы всегда будете в идеальной форме.

Точка Шао-Шан, которая находится возле ногтя большого пальца руки. Ее необходимо массировать несколько минут в день.
В районе соединения плеч и шеи на спине расположена точка Джиан-Джинг. Ей также достаточно будет уделять несколько минут в день для хорошего результата.
На точку Тиан-Шу, которая находится немного ниже пупка, дольше одной минуты воздействовать не рекомендуется.
Точку Лоу-Гу можно найти на внешней части бедра на задней части, поднявшись от щиколотки на 6 цуней.
В центре между локтевым и плечевым суставом с внешней стороны руки находится точка Ю-Пе. Она связана с центром насыщения. Стимулировать ее стоит 30 секунд, периодически меняя руки.

Таким образом, сочетая рациональное питание и акупунктуру, вы в состоянии эффективно нормализовать вес и при этом иметь отличное настроение.

Применяя методы китайской народной медицины, можно безболезненно и эффективно снять неприятные ощущения, нормализовать работу всех органов и систем человеческого тела, устранить последствия стресса и наладить эмоциональный фон. С помощью акупунктуры можно сбросить лишние килограммы, восстановить гармонию тела и духа.

Ниже собраны точки акупунктуры при лечении наиболее распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Точки предназначены как для проведения сеансов специалистом по массажу или иглоукалыванию, так и для самостоятельной работы с многофункциональными массажерами Шубоши - Комфорт. Расширенный справочник точек акупунктуры при различных заболеваниях можно посмотреть в соответствующем разделе сайта: Атлас Точек Акупунктуры . Для профессионального подбора точек чжень-цзю терапии по названию, болезням и анатомическим областям рекомендуем заказать программу "Атлас Точек Акупунктуры".

1. Боль в шее и спине:

Шейный спондилез (боль в шее, плечах, руках, спине, затылке)

Симптоматика:

Болезнь: Шейный спондилез. Боль в шее, плечах, руках, спине или боли в затылке, сопровождаемые такими симптомами, как головная боль, головокружение, опухание глаз, шум в ушах, онемение рук, ограниченность поворота шеи и так далее.

Терапевтическая информация:

Выбирайте точки цзянь-чжун-шу (IG -15) и цзянь-вай-шу ( IG -14), воздейсвуйте на них попарно с обеих сторон в течение 20-и в режимах в режиме легкого массажаа и иглоукалывания, ежедневно, один раз в день. Другие распространенные точки акупунктуры: фэн-чи ( VB -20), цюй-чи ( GI -11), хэ-гу ( GI -4), цзянь-цзин (VB-21) и так далее.

Выбор схемы лечения:

Фасцит спины (боль в плечах, спине)

Симптоматика:

Заболевание: фасцит спины. Болезненные ощущения, ощущения тяжести и напряжения в плечах и спине, явная боль при надавливании. Данное заболевание свойственно для рабочих, которым приходится опускать голову на продолжительное время и для пожилых людей.

Терапевтическая информация:

Выбирайте точки цзянь-чжун-шу (IG -15), цзянь-цзин (VB -21), цзянь-вай-шу ( IG -14), тянь-цзун ( IG -11), да-чжуй (Т-14), шэнь-чжу (T -12) попарно. Работайте с обеих сторон, воздействуя на них в течение 20 минут в режиме игоукалывания, один раз в день, ежедневно. Также болезнь можно лечить, используя акупунктурные точки Аши.

Выбор схемы лечения:

Кривошея (боль в шее)

Симптоматика:

Заболевание: кривошея. Часто возникает внезапно из-за нарушения осанки во время сна или неправильной нагрузки на шею. Появляются следующие симптомы: боль в шее, явное затруднение движений ше и-свободного поворота или наклона головы в больную сторону. Иногда сопровождается слабой болью, а иногда - очень сильной.

Терапевтическая информация:

Выбирайте точки цзянь-чжун-шу (IG -15) и цзянь-цзин (VB-21) на больной стороне. Воздействуйте на них сначала в режиме легкого массажа, потом в режиме релаксации 30 минут, затем в режиме иглоукалывания в течение 20 минут, один раз в день ежедневно. Для лечения кривошеи выбирают в основном точки хоу-си (IG -3) лао-гун (MC -8) в сочетании с точками цзюй-гу (GI -16), кунь-лунь ( V -60), да-чжуй (Т-14), фэн-чи ( VB -20) и точками Аши

Выбор схемы лечения:

2. Пояснично-крестцовая боль:

Острое растяжение мышц поясницы (боль в бедрах, пояснице, пояснично-крестцовом отделе)

Симптоматика:

Заболевание: острое растяжение мышц спины. Продолжительная боль в бедрах, повторяющяся приступами, ноющие боли в области поясницы, усиливающиеся при чрезмерных нагрузках или изменении погоды, и ослабевающие после в режимерелаксацииа. Появление широкого диапазона боли при надавливаии на пояснично-крестцовый отдел. Боли в нижних конечностях отсутствуют.

Терапевтическая информация:

Выбирайте точки яо - ян - гуань (VG-3 ) по обе стороны, воздействуйте в режиме легкого массажа в течение 10 минут, а затем - в режиме иглоукалывния в течение 30 минут, один раз в день, ежедневно.

Выбор схемы лечения:

Острое растяжение мышц спины (боль в спине, пояснице)

Симптоматика:

Заболевание: острое растяжение мышц спины. У пациента наблюдаются явные боли в пояснице, отдающие в спину, и ограниченность движений, пациенту трудно сидеть, лежать, поворачиваться, кашлять, боль сугубляется при глубоком вдохе.

Терапевтическая информация:

Выбирайте точки мин-мэнь (VG -4) и шэнь-шу (V -23)на больной стороне, сначала в режиме мягкого массажа, 30 минут в режиме релаксации, и далее - в режиме иглоукалывания в течение 20 минут, ежедневно, один раз в день.

Выбор схемы лечения:

Синдром поперечного отростка третьего поясничного позвонка (боль в пояснице, тазо-бедренных областях)

Симптоматика:

Заболевание: Синдром поперечного отростка третьего поясничного позвонка. Это заболевание имеет тенденцию появляться у молодых людей или людей среднего возраста, страдающих от травмы поясницы или продолжительной нагрузки на нее. Проявляется в виде диффузных болей в пояснице или в тазо-бедренных областях, усугубляется, когда человек просыпается утром, или наклоняется вниз. При обследовании появляется явная боль при нажатии в области поперечного отростка и некоторая скованность при наклоне вперед.

Терапевтическая информация:

Выбирайте точки шэнь-шу (V -23) на обеих сторонах. Начните с режима легкого массажа, затем - десятиминутное возейстие в режиме релаксации, далее - в режиме иглоукалываниям в течение 30 минут, ежедневно, один раз в день.

Выбор схемы лечения:

Пролапс поясничного межпозвоночного диска (боль в пояснице, нижних конечностях, бедрах, тазу, радикулит)

Симптоматика:

Заболевание: пролапс поясничного межпозвоночного диска. Боль в пояснице или ноющая боль в нижних конечностях, или боль в пояснице, сопровождаемая ноющей болью в нижних конечностях, иногда ощущуением онемения, кашлем, чиханием, симптомы усугубляются после ходьбы. Явная боль при нажатии на поясницу, простукивани проблемной обасти, ограничения в вытягивании и поднятии ног в горизонтальном положении. Часто сопровождается болью в бедрах с проблемной стороны и ограниченностью движений в пояснице.

- Радикулит: на обеих сторонах выбирайте акупунктурные точки да-чан-шу (V -25) или болезненные точки на яо-ян-гуань (T -3), начните с 30 минут в режиме легкого массажа, а затем воздействуйте в режиме иглоукалывания в течение 30 минут, ежедневно, один раз в день.

Выбор схемы лечения:

- Боль в тазу: Выбирайте точки хуань-тяо (VB -30) или чжи-бянь (V -54) на обеих сторонах, начните с 20 минут в режиме легкого массажа, затем воздействуйте в режиме иглоукалывания в течение 20 минут, ежедневно, один раз в день.

Выбор схемы лечения:

- Боль в нижних конечностях: Выбирайте точки цзу-сань-ли (E -36) (передняя сторона), сюань-чжун (VB -39) (задняя сторона), сначала воздействуйте 20 минут в режиме легкого массажа, а затем в режиме иглоукалывания в течение того же времени, один раз в день, еждневно.

Выбор схемы лечения:

Неврит эпителиальной ткани ягодиц (боль в бедре, нижних конечностях)

Симптоматика:

Заболевание: неврит эпителиальной ткани ягодиц. У пациента есть история растяжений и ушибов поясницы, появляются жалящие, ноющие, разрывающие боли на одной стороне бедра, тянущатие боли в нижних конечностях, но не доходящие до колена. Затруднения в наклонах и сидении, явная боль при нажатии на точку, отстоящую на 2-3 см вовнутрь от верхней точки гребня подвздошной кости.

Терапевтическая информация:

Выбирайте точки да-чан-шу (V -25) и пан-гуан-шу (V -28) на больной стороне, начните с режима легкого массажа, затем в режим релаксации на 30 минут, затем воздействуйте в режиме иглоукалывания в течение 30 минут, ежедневно, один раз в день.

Выбор схемы лечения:

Повреждение крестцово-подвздошного сустава

Симптоматика:

Заболевание: повреждение крестцово-подвздошного сустава. Обычно у пациентов с перенесенными травмами, боль в крестцово-подвздошном суставе проблемной стороны, туловище наклонено на здоровую сторону, дискомфорт при ходьбе и в горизонтальном положении, трудности при повороте на бок, зачастую, пациент сидит на стуле на здоровой стороне бедра.

Терапевтическая информация:

Выбирайте точки яо - ян - гуань (VG-3 ) на обеих сторонах, начните с режима легкого массажа, после него в режиме релаксации - 30 минут, затем еще раз - них в режиме массажа и в режиме иглоукалывания по 30 минут, ежедневно, один раз в день.

Выбор схемы лечения:

3. Боль в суставах:

Плечелопаточный прериартрит (боль в плечах)

Симптоматика:

Заболевание: плечелопаточный прериартрит. Боль в плечах, сопровождаемая ограниченностью движений плечевого сустава, обостряющиеся ночные боли, иногда тянущая боль в плечах, болевые точки находятся, как правило на передней, внешней, внутренней и задней сторонах плеч.

- боль на передней и наружней сторонах плеча:

Терапевтическая информация:

Выбирайте точки на передней стороне плеча и цзянь-цзин (VB -21), начните с режима легкого массажа, далее в режиме релаксации - 30 минут, затем - в режиме иглоукалывания в течение 30 минут, ежедневно, один раз в день.

Выбор схемы лечения:

- боль на задней и внутренней сторонах плеча:

Терапевтическая информация:

Выбирайте болевые точки на передней стороне пеляча и цзянь-вай-шу ( IG -14), начните с режима легкого массажа, далее 30 минут в режиме релаксации, затем в режиме иглоукалывания в течение 20 минут, ежедневно, один раз в день..

Выбор схемы лечения:

- боль при нажатии на внешнюю сторону плеча:

Терапевтическая информация:

Выбирайте болевые точки на передней стороне плеча и бай-хуань-шу (V -30), начните с воздействия в режиме иглоукалывания в течение 30 минут, перейдите к режиму легкого массажа, а затем к в режиму релаксации на 20 минут, ежедневно, один раз в день.

Выбор схемы лечения:

Боль в локтевом суставе (боль в локте, области плечевой кости, бурсит)

Симптоматика:

Заболевание: Боли в локтевом суставе. Болезнь появляется, как правило, после травм или хронического аппендицита, проявляеятся в том, что пациент не может удерживать что-либо в руках, если ладонь обращена вниз, явная боль в области латерального надмыщелка плечевой кости и лучелоктевого сустава, тест на лучеплечевой бурсит дает положительные результаты.

Терапевтическая информация:

Выбирайте точки цюй-чи (GI -11) на обеих сторонах, начните с воздействия в режиме иглоукалывания в течение 30 минут, затем - в режиме легкого массажа в течение 20 минут, ежедневно, один раз вдень.

Выбор схемы лечения:

Острое растяжение связок и ушиб запястий (боль на внутренней или внешней стороне связки)

Симптоматика:

Заболевание: острое растяжение связок и ушиб запястий. Вызвана острым повреждением, после травмы боль сосредотачивается на внутренней или внешней стороне связки, явной местная боль при нажатии, может появиться отек, огрониченность в подвижности сустава, запрещается использовать аппарат в течение 24-48 часов после повреждения , если повреждения достаточно тяжелые, появляется местный цианоз, отек и гематомы, использовать аппарат для лечения пациент должен только под наблюдением врача .

Терапевтическая информация:

Выбирайте точки да-лин (MC -7) на обеих сторонах, затем - болевые точки на задней стороне, начните воздействие с режима иглоукалывания (30 минут), затем по 20 минут в режиме легкого массажа и в режимерелаксации, ежедневно, один раз в день.

Выбор схемы лечения:

Стенозирующий тендавагинит радиального шиловидного отростка (боль при сгибании большого пальца, запястья)

Симптоматика:

Заболевание: Стенозирующий тендавагинит радиального шиловидного отростка. Вызван хроническим аппендицитом, проявляется в основном у женщин, носящих плотнооблегающую или приталенную одежду. В явном виде боль возникает при нажатии в области шиловидного отростка, У пациента может возникнуть ощущения трения при сгибании большого пальца, боль усиливается при сгибании запястного сустава в сторону локтя.

Терапевтическая информация:

Выбирайте точки тай-юань (P -9) с обеих сторон, начните с воздействия в режиме легкого массажа в течение 20 минут, затем перейдите воздействуйте в режиме иглоукалывания 30 минут, ежедневно, один раз в день.

Выбор схемы лечения:

Боль в коленном суставе

Симптоматика:

Заболевание: Боль в коленноми суставе. Основными болезнями, которые вызывают боль по обе стороны коленного сустава, являются: повреждение связки внутренней и внешней стороны коленного сустава, повреждение медиального и латерального мениска коленного сустава и т. д. Эти заболевания в основном вызваны острым повреждением, так что диагноз в таком случае вполне определен.

Терапевтическая информация:

Выбирайте точки Xiyan 59 по обе стороны, начните с двадцатиминутного воздействия в режиме легкого массажа, перейдите к воздействию в режиме иглоукалываниям (30 минут), ежедневно, один раз в день.

Выбор схемы лечения:

Боль на обеих сторонах коленного сустава

Симптоматика:

Заболевание: Боль на обеих сторонах коленного сустава. Основными заболеваниями, вызывающими такую боль, являются: повреждение связки внутренней и внешней стороны коленного сустава, повреждение медиального и латерального мениска коленного сустава и т.д., Эти заболевания в основном вызваны острым повреждением, так что диагноз в таком не затруднен.

Терапевтическая информация:

Выбирайте точки вай-си-янь (ду-би E35) и нэй-си-янь по обе стороны, начните с двадцатиминутного в режиме легкого массажаа, перейдите к воздействию в режиме иглоукалываниям (30 минут), ежедневно, один раз в день.

Выбор схемы лечения:

Боли в области коленной чашечки

Симптоматика:

Заболевание: Боли в области коленной чашечки. Хондромаляция коленной чашечки и воспаление надколенника могут привести к возникновению боли в области коленной чашечки, хондромаляция коленной чашечки в основном приводит к возникновению боли на внешнем и внутреннем краях коленной чашечки, а воспаление надколенника - на нижнем.

Терапевтическая информация: Выбирайте точки точки вай-си-янь (ду-би E35) и нэй-си-янь по обеих сторон колена и вэй-чжун (V -40). Начните с режима легкого массажа, затем перейдите в режиме релаксации - 10 минут, затем перейдите к воздействию в режиме иглоукалывания в течение 30 минут, ежедневно, один раз в день.

Выбор схемы лечения:

Острое растяжение связок голеностопного сустава (боль на внешней и внутренней сторонах стопы)

Симптоматика:

Заболевание: острое растяжение связок голеностопного сустава после повреждения (травмы). Болевые точки сосредоточены на внешней и внутренней сторонах стопы, у некоторых пациентов появляются отеки и гемотомы, острые боли и затруднения во время ходьбы. Запрещается использовать прибор в течение 24-48 часов с момента проявления заболевания, если полученный вред относительно тяжелый, появляется местный цианоз, отек и гематомы, -использовать аппарат для лечения пациент должен под наблюдением врача.

Для того чтобы уменьшить болевые проявления при воспалительных и дегенеративно-дистрофических заболеваниях опорно-двигательного аппарата не следует полагаться только на медикаментозные методы, принимая различные обезболивающие препараты и нестероидные противовоспалительные средства. Для облегчения боли при артритах, остеоартрозах, остеохондрозе, радикулите, миозите уже давно и эффективно применяются и альтернативные методы терапии. Одним из таких методов является акупунктурное воздействие.
В основе лечебного действия акупунктуры лежит ее способность приводить к образованию в организме человека особых химических веществ — эндорфинов, сходных по своему действию с морфином. Большинство акупунктурных точек располагаются в области скоплений нервных окончаний. При их раздражении возникают слабые болевые ощущения, и повышается тонус мышц. При этом болевые ощущения с мышцы по нервным волокнам направляются в центральную нервную систему, где в ответ на болевое раздражение и начинают вырабатываться эндорфины, которые блокируют болевые импульсы.
Пациенты должны понимать, что акупунктура не является панацеей в лечении болезней опорно-двигательного аппарата, но тем не менее она помогает. Иглоукалывание эффективно в снятии болевого синдрома, возникающего при артритах, артрозах, болях в спине, вызванных остеохондрозом, межпозвонковыми грыжами, радикулитом, миозитом, невралгиями.
Акупунктура — это метод лечения заболеваний признанный практически всеми врачами в большинстве развитых стран мира. Но, как и любая другая , она имеет свои показания и противопоказания. Поэтому прежде чем использовать акупунктуру для лечения острых или хронических болей следует обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.
Акупунктурная терапия хорошо сочетается с традиционным медикаментозным лечением и физиотерапевтическими процедурами. Учитывая особенности Вашего заболевания и общего соматического статуса, Ваш может назначить комплексное , что приведет к более быстрому выздоровлению.
В настоящее время для лечения болей в спине используют различные методики акупунктурного воздействия.

1. Иглорефлексотерапия — обладает мощным противоболевым эффектом и способствует быстрому восстановлению поврежденных тканей. Основной особенностью иглоукалывания является стимуляция внутренних ресурсов пациента и минимальное использование в процессе лечения медикаментозных средств. Это имеет большое значение, учитывая высокую аллергизацию современного человечества. Перед введением иголок кожные покровы обрабатываются дезинфицирующим средством. Для проведения процедуры используются только одноразовые иглы, что позволяет избежать риска инфицирования пациента такими заболеваниями как ВИЧ, гепатиты В и С. В момент введения иглы ощущает небольшой укол, но по силе он намного меньше чем при обычной инъекции. Отсутствие болевых ощущений объясняется диаметром игл, применяемых для акупунктуры — он очень мал. После введения игл возможно возникновение легкого покалывания, пощипывания или онемения в области иглоукалывания. Обычно для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата назначают 12-15 процедур, выполняемых ежедневно или через день.

2. Фармакопунктура. Для лечения пациентов с дегенеративно-дистрофическими процессами в позвоночнике или в период реабилитации после операций по поводу грыж межпозвонкового диска используется метод акупунктурой терапии, называемый фармакопунктурой. Этот способ иглоукалывания основан на том, что в биологически активные точки тела вводят лекарственные вещества, показанные для лечения конкретного заболевания. В качестве медикаментозных средств обычно применяют витамины, биостимуляторы, гомеопатические препараты. Для введения лекарственных средств используется специальная одноразовая микроигла, что позволяет избежать развития у пациента неприятных болевых ощущений и защитить его от возможности заражения заболеваниями, передающимися через кровь.

3. Лазероакупунктура и лазеропунктура — новые технологии акупунктуры, которые часто применяются для лечения болей в спине. Воздействие на акупунктурные точки осуществляется с помощью лазерного луча малой мощности. Если стимуляция биологически активной точки тела проводится через неповрежденную кожу, то такой метод терапии называется лазеропунктурой. Лазероакупунктура подразумевает глубинную стимуляцию точек с применением специальных полых игл, через которые вводится тонкий световод, проводящий лазерный луч. Лечебный эффект акупунктуры с применением лазерного излучения обуславливается мощным противовоспалительным, спазмолитическим, обезболивающим, регенеративным действием.
После сеанса акупунктурного лечения пациент обычно находится в расслабленном состоянии, поэтому некоторое время следует отдохнуть. Следует избегать управления автотранспортом или иными механизмами в течении нескольких часов после процедуры.

Многие слышали о том, что существуют , о точечных, акупунктурных массажных воздействиях, которые снимают боль, облегчают недуги. Но эти техники, зачастую, казались нам слишком сложными для самостоятельного применения.

Методика рефлексотерапии Чжун, объединяет вьетнамскую, китайскую и индийскую традиционные школы акупрессуры и опыт народных целителей.

А главное преимущество методики Чжун заключается и в высокой эффективности, и в том, что этот метод можно изучить и применять самостоятельно для самооздоровления.

Эта методика с подробными картами "меридианов" точек акупунктуры изложена в книге Бинь Чжун, врача-практика из древнего рода китайских народных медиков, "Китайская рефлексотерапия. Точки здоровья и красоты ".

Бинь Чжун в большой степени упростил для понимания классические методики акупрессуры, использующие тысячи точек. Динамическая рефлексотерапия Чжун состоит в стимулировании рефлексогенных зон и точек на лице , которое вызывает циркуляцию энергии, необходимую для нормальной работы органов. Этот лечебный и профилактический метод восстанавливает здоровье и активизирует основные функции организма, а также укрепляет иммунитет, помогает организму самостоятельно справиться с болезнями.

Конечно, Чжун не излечит запущенное заболевание или серьезную травму, но комбинируя традиционную медицину с динамическим точечным воздействием Чжун, вы добьетесь значительного облегчения болезни и более быстрого выздоровления. А для предупреждения и лечения недомоганий, которым современная медицина зачастую не уделяет должного внимания, метод китайской рефлексотерапии Чжун просто необходим!

Что лечит акупунктура?

Методика точечного массажа Чжун помогает тем хроническим больным, которые годами безуспешно пытались избавиться от недугов другими способами нетрадиционной медицины.
В основе массажа Чжун лежит терапия лица, стоп и кистей рук, которая включает в себя диагностику заболеваний по состоянию кожного покрова лица и стоп, ногтей, состояния радужной оболочки и динамическую терапию.

Наиболее эффективна лицевая рефлексология при следующих недугах и заболеваниях:

остеохондроз позвоночника, полиартрит, артроз, ревматизм, вывихи, люмбаго, ишиас и т. д.;
сексуальные проблемы, болезни половых органов, гормональные нарушения, нарушения менструального цикла, аменорея, простатит, импотенция, фригидность, преждевременные роды, фиброма, гипотиреоз, гипертиреоз, киста яичников, мастопатия, анемия и т. д.;
кожные заболевания: дерматит, опоясывающий лишай, угри, экзема, псориаз и т. д.;
заболевания органов пищеварения: гастрит, колит, диабет, гепатит, холецистит, запоры, диарея, ожирение, целлюлит и т. д.;
заболевания нервной системы: бессонница, неврозы, депрессия, детская нервозность или гиперактивность, хроническая усталость, мигрень, головная боль, астения, болезнь Паркинсона, гемиплегия, парестезия и т. д.;
заболевания органов кровообращения: варикозное расширение вен, гипотония, гипертония, головокружение, сосудистая недостаточность и т. д.;
заболевания органов дыхания: бронхит, бронхиальная астма, синусит, простуда;
нарушение зрения, снижение слуха, аллергия.

Проекция внутренних органов на лице

Существует два способа использования метода динамического воздействия Чжун: стимуляция точек или массаж зон, связанных с каким либо органом . Взаимозависимость органов и частей тела от точек и зон на лице изображена на схематических картах, отображающих проекции тела на лице (рисунок 1, рисунок 2). Эти схемы отображают основные принципы связей между точками на лице и органами.

Наиболее легкая для запоминания схема, которой вы можете воспользоваться при различных несчастных случаях, например при вывихах суставов и других травмах (рисунок 1).

Эта схема отображает связь частей тела с областями лица:

голова – центр лба;

переносица – шейный отдел позвоночника;

плечи и руки – по линии бровей, а кисти – на висках;

позвоночный столб – спинка носа (от переносицы до кончика носа);

ягодицы и промежность – область ноздрей;

бедра – носогубные складки;

колени – уголки губ;

голени – по линии, которая соединяет уголки губ с подбородком;

стопы – нижняя часть подбородка;

большие пальцы стоп – по центру подбородка внизу;

другие пальцы стопы по порядку – край нижней челюсти.

Эта схема поможет вам найти область для массажа.

Вы должны выявить в рефлекторной зоне наиболее чувствительные точки и сосредоточиться на них, после чего прощупать всю рефлекторную зону. Массируйте ее, пока не пройдет боль. Это правило применимо ко всем зонам.
Схема, изображенная на рисунке 4, также используется для поиска нужных рефлекторных точек .

Внутренние органы спроецированы на центр лица , от уровня бровей до подбородка таким образом:

нос от переносицы до конца – сердце и легочные артерии;

брови со скулами – легкие;

основание правой скулы – печень;

в этой же зоне, ближе к основанию, – желчный пузырь;

левая скула – желудок;

левая часть ноздри, над желудком – селезенка;

прямо под носом – желудок, поджелудочная железа, толстая кишка, яичники;

зона ободочной кишки – с правой стороны от подбородка, поднимается до уровня верхней губы, проходит эту область, переходит в основание носа и верхней губы, и вновь опускается на уровень подбородка;

зона вокруг губ – тонкая кишка;

от верхней части подбородка до его краев – матка, яичники, мочевой пузырь, прямая кишка;

по краям рта – почки, надпочечники.

Проекция внутренних органов на кистях рук

Согласно древним китайским представлениям поверхность тела имеет четкое разделение на инь– и ян области; при сгибании человека инь поверхность оказывается обращенной внутрь, а ян поверхность – наружу. Если сжать кисть в кулак, то ладонная поверхность окажется внутри (инь), а тыльная – снаружи (ян). Поэтому в стандартных системах соответствия ян поверхность тела проецируется на тыльные поверхности кистей, а инь поверхность тела соответствует ладонным поверхностям кистей рук.

Тело проецируется на кисть в стандартном положении стоя с опущенными вниз руками. При этом руки развернуты наружу, а ладони обращены вперед. В этом положении вся инь поверхность тела обращена вперед, а вся ян поверхность – назад.

Ногтевые (вторые) фаланги больших пальцев кистей соответствуют голове человека, причем на инь поверхности находится соответствие лицу, а на ян поверхности – затылку. Первая фаланга большого пальца соответствует шее. На ее инь поверхность проецируются гортань, глотка, щитовидная железа, мышцы и сосуды шеи, часть пищевода и трахеи.

На мышечном возвышении, у основания большого пальца кисти, находятся проекции органов грудной клетки. Вдоль линии симметрии находится соответствие трахее. Граница между верхней и средней третями линии симметрии соответствует месту деления трахеи на два главных бронха. На уровне нижней половины линии симметрии и немного левее находится соответствие сердцу. Соответствия легким занимают всю остальную площадь проекции грудной клетки. Справа от линии симметрии располагается соответствие правому легкому, слева – левому легкому.

Брюшная полость условно разделяется на три этажа: верхний, средний и нижний. Верхнюю треть ладони занимают соответствия печени, желчному пузырю, желудку, селезенке, поджелудочной железе и двенадцатиперстной кишке. В средней трети ладони находится зона соответствия тонкой кишке, которую по краям и сверху окаймляет соответствие толстой кишке. В центре ладони располагается проекция пупка. Нижнюю треть ладони занимает проекция органов малого таза.

Соответствие позвоночнику совпадает с линиями симметрии на ян поверхностях кистей рук. На первой (основной) фаланге большого пальца находится соответствие шейному отделу позвоночника. Соответствие восьми верхним грудным позвонкам располагается на первой пястной (плюсневой) кости. Далее проекция позвоночника прерывается. Начиная с девятого грудного позвонка линия позвоночника следует в промежутке между третьей и четвертой пястными (плюсневыми) костями до кожной складки между третьим и четвертым пальцами. В этой области находится соответствие четырем нижним грудным позвонкам (с девятого по двенадцатый), пяти поясничным позвонкам, крестцу и копчику.

В теле человека почки и надпочечники располагаются в поясничной области по обе стороны от позвоночника, поэтому их проекции находятся наян поверхностях кистей. Над соответствиями верхним полюсам почек расположены соответствия надпочечникам. Третьи суставы пальцев соответствуют лучезапястным и голеностопным суставам, вторые суставы пальцев соответствуют локтевым и коленным суставам. А на первых суставах пальцев находятся соответствия плечевым и тазобедренным суставам соответствующих конечностей.

Проекция внутренних органов на стопы ног

Если спроецировать картину тела на стопы , то можно получить изображение неподвижно лежащего неполярного человека - гарбхадханы (рисунок 3).

Такое изображение человека кажется странным, но пропорции головы и тела соответствуют пропорциям плода при переходе из зародышевого в эмбриональное состояние (3 й месяц беременности). Этим объясняется термин «гарбхадхана», что означает «помещение зародыша».

Каждый орган нашего тела может найти свое «отражение» на гарбхадхане наших стоп.

Представьте стопы прижатых друг к другу ног:

Внутренние края соответствуют середине тела и позвоночнику.

Наружная поверхность свода стопы соответствует передней части лица, а пальцы со стороны ногтей соответствуют лицу, кончики пальцев – это черепная коробка.

Подошвы прижатых друг к другу ног соответствуют задней стороне туловища. Позвоночник и длинные мышцы спины приходятся на внутренний свод ноги.

Две пятки соответствуют двум ягодицам.

Нижняя часть пятки и голеностопный сустав – урогениталиям.

Сравнительно небольшая зона, соответствует на стопе бедру, большее рефлекторное соответствие бедру находится около пяточного сухожилия.

Голень следует за нижней частью живота.

Зона ног расположена в том месте, где начинается подъем стопы.

Кисти рук направлены вниз, а предплечье располагается поперек подъема стопы, рядом находится зона нижнего края ребер.

Плечи находятся снаружи, в области сгиба пятого пальца.

Часть плеча, до локтевого сустава, проходит вдоль наружного переднего края ступни.

Зона головы соответствует пальцам стоп, причем подушечки пальцев соответствуют затылку, а верхняя часть, со стороны ногтей, соответствует лицу.

Полная картина соответствия внутренних органов зонам стоп в общем виде приведена ниже на рисунке 4.

Массаж лица и стоп

Кроме лечения точечным массажем конкретных заболеваний, полезно применять короткий, оздоровительный массаж лицевых точек и зон воздействия на стопах . Его очень хорошо при небольших функциональных расстройствах, когда Вы не знаете точного диагноза или необходимо срочно облегчить боль, избавиться от неприятных ощущений, не прибегая к длительному лечению точечным массажем.

Оздоровительный массаж активных точек на лице и зон воздействия на стопах проводится два раза в день до облегчения состояния или полного исчезновения болезненных проявления. Если симптомы в результате коротких массажных воздействий не исчезают, то необходимо перейти к специальным лечебным схемам точечного массажа.

Общий оздоровительный массаж точек на лице

Для профилактики заболеваний человеку, который ничем не болеет и чувствует себя в форме, достаточно 2-3 сеансов массажа лицевых точек в неделю.

Точечный массаж лицевых точек проводится кончиком указательного пальца. Если в описании массажа точки нет специальных указаний, то воздействие на точку проводится указательным пальцем движением по часовой стрелке. Продолжительность массажа активной точки не должна превышать 10–15 секунд. Нажимать на точку надо со средней силой. Если точка окажется болезненной, то время проведения массажа сократить до 10 секунд, а через 10 минут повторить массажное воздействие в течение 10 секунд.

Основные активные точки на лице человека

Вспомните проекцию внутренних органов на лице (Рисунок 1) и начните стимуляцию точек 50 и 41. Проведите 10 растираний, подождите несколько секунд и продолжайте массаж, в соответствии со схемой расположения активных точек на лице , приведенной ниже (Рисунки 5 и 6).

Рисунок 5

Рисунок 6

Порядок стимуляции точек на лице

Т. 50 – отвечает за функцию печени (особенно ее правой части), проблемы пищеварения, метеоризм, запоры, остановку кровотечения.
Т. 41 – желчный пузырь (особенно после удаления), пищеварение, уровень холестерина, мигрени.
Следующие две точки могут быть стимулированы одновременно:
Т. 37 – селезенка, циркуляция крови и энергии, проблемы пищеварения, иммунодефицит, тяжесть в ногах;
Т. 39 – заболевания желудка, гастрит.
Т. 73 (расположена на нижнем крае глазной впадины) – глаза, легкие, яичники, уплотнение в груди (мастопатия). Стимулируйте мягкими круговыми движениями. Эта точка очень нежная.
Т. 3 – легкие, сердце (левая часть). Массируйте в горизонтальном направлении.
Т. 61 – легкие, печень, сердце, желудок, селезенка, носоглотка, гайморовы пазухи. Отвечает за остановку кровотечений, снимает боли, способствует естественному засыпанию, снимает жар, уменьшает насморк.
Т. 8 – сердце, шейные позвонки, горло, щитовидная железа, тахикардия, гипотония, боль в горле. Ее стимулируют круговыми движениями, надавливая на нос.
Т. 34 – плечи, руки (точки по длине бровей, начиная с т. 34), расслабляет нервную систему при бессоннице (вместе с точкой 124).
Т. 26 – шейные позвонки, горло, пазухи, гипофиз, головные боли, успокаивает нервную систему у гиперактивных детей, но эта точка может вызвать и возбуждение, если ее стимулировать слишком сильно.
Т. 106 – горло, шейные позвонки, пазухи, позвоночник.
Т. 103 – стимулирует чакры, гипофиз, позвоночник.
Т. 126 – поясничный отдел позвоночника, копчик, анус, геморроидальные узлы.
Т. 342 – позвоночник: пояснично-крестцовый и грудной отделы (шейный отдел – точка 26).
Т. 126 и 342 – стимулируйте сверху вниз и снизу вверх, короткими похлопывающими движениями.
Т. 126 – похлопывайте вдоль пробора волос.
Т. 8 и 106 (шейный отдел позвоночника) – потирайте между бровей. Для плеч и рук – массируйте зону вдоль бровей. Крестцовый отдел – массируйте ноздри, контуры ноздрей – это ягодицы, а закругленный кончик носа – это паховая область.
Следующие точки массируются вертикально, вместе или по отдельности.
Т. 124 –расслабляет нервную систему.
Т. 180 – солнечное сплетение.
Следующие точки расположены на верхней губе. Вы можете их стимулировать все вместе, потирая вертикально или горизонтально.
Т. 19 – нос, печень, желудок, позвоночник, нижняя часть живота. Эта точка также укрепляет сердце. Она поможет приостановить икоту, рвоту, вызывает сокращение матки.
Т. 63 – ободочная кишка, поджелудочная железа, матка. Она помогает справиться с запорами, решить проблемы пищеварения, уменьшает головокружение, головные боли. Помогает при родах: стимулирует сокращение матки, останавливает маточное кровотечение.
Т. 17 – надпочечники. Стимулируя их, оказывает противовоспалительное действие.
Т. 113 – поджелудочная железа (диабет), яичники, предстательная железа, нарушения менструального цикла, цистит.
Т. 7 – те же функции, что и у точки 113.
Т. 38 – артроз коленных суставов. При артрите – стимулируйте с обеих сторон рта вертикально.
Точки, расположенные на подбородке:
Т. 127 (расположена в углублении на подбородке под нижней губой) – тонкий кишечник, болезненные месячные, спастический колит, диарея (стимулировать в самом начале заболевания), проблемы климакса, половые признаки. Данная точка стимулируется в вертикальном направлении.
Т. 85 – мочеточники.
Т. 87 – мочевой пузырь, матка.
Т. 22 – мочевой пузырь.
Т. 51 – ступни, пальцы ног.
Т. 365 – пальцы ног, анус, стопы, толстая кишка.
Заканчивается массаж стимуляцией точек в области уха:
Т. 16 – уши, внутренние и наружные кровотечения, обильные кровотечения при фиброме матки, обильное слезотечение, насморк.
Т. 14 – горло, паротит, гипертиреоз и гипотиреоз, снижение слуха, отит, слюнотечение. Точку массируйте горизонтально.
Т. 15 – ухо, челюсть. Расположена за мочкой уха. Массируйте горизонтально, затем вертикально.
Массаж заканчивается стимуляцией точки 0.
Т. 0 – это регулирующая точка, на которой следует заканчивать массаж. Меняя интенсивность нажатия, вы стимулируете поток энергии. Это особенно важно для ослабленного организма. Данная точка связана с ухом, глазами, ртом, носом, позвоночником.

Утренний массаж

Процедура утреннего массажа придаст вам бодрости и зарядит энергией на весь день. Она отлично поможет снять усталость после бессонной ночи, сделает подтяжку лица , улучшит циркуляцию крови и энергии. Ее можно проводить не только утром, но и в течение всего дня. Этот массаж занимает очень мало времени, и единственный инструмент, который вам потребуется, – ваши пальцы. Большинство из нас очень любят утром понежиться в теплой постели. Однако просто валяться в кровати по утрам весьма вредно. Давайте попробуем совместить приятное с полезным. Ночью ваш организм отдыхал, утром он еще дремлет, и, чтобы окончательно его разбудить, начинайте осторожно потягиваться. Вы наверняка видели, как потягивается кошка. Ваши движения должны быть столь же мягкими, плавными и осторожными. Постарайтесь потягиваться естественно, без напряжения. Сильное напряжение неразогретых мышц может вызвать их блокировку, и вы рискуете спровоцировать боль или судороги.

После потягиваний начинайте оглаживать ладонями свое тело, слегка растирая кожу, пока не ощутите приятное тепло. Затем переходите к массажу лица.

Закройте лицо ладонями (спрячьте его в ладонях) так, как делают дети при игре в прятки. Ваши большие пальцы при этом окажутся на скулах, а остальные будут прикрывать глазные впадины в районе переносицы. Не отрывая ладоней от лица, медленно перемещайте их вверх до волос и темени, разглаживая кожу лба. Далее опускайте их вниз по обеим сторонам лица, слегка растирая уши. В конце массажа ладони соединятся на подбородке. Верните руки в исходное положение и 10 раз повторите круговые движения (Рисунок 7).

При массаже не отрывайте ладони от лица . Заканчивая этот короткий сеанс, задержитесь, чтобы почувствовать прилив тепла и энергии к лицу. Вы полны бодрости и энергии для наступающего дня!
Идите в ванную, чтобы продолжить массаж. Умойтесь сначала горячей водой, затем холодной. Лицо и тело тоже должны получить заряд бодрости. Эта укрепляющая и оздоровительная процедура позволит вам лучше переносить холод, и вы будете менее подвержены простудам.

Более подробно познакомиться с принципами акупунктурного воздействия на активные точки для облегчения боли и самооздоровления, изучить схемы прохождения меридианов точек акупунктуры, узнать какие активные точки на лице и теле человека способны лечить, применить самостоятельно приемы китайского точечного массажа Чжун Вы сможете прочитав книгу Бинь Чжун.