Народная медицина

Тафофобия. Боязнь быть похороненным

Одной из самых страшных фобий до недавнего времени для человечества была Тафофобия - страх быть похороненным заживо. Ученые на протяжении веков искали способы, как определить, что человек действительно мертв, прежде, чем похоронить его.

Изобретатели делали свои предложения.

Гробы безопасности

Гробы безопасности - это один из проектов, суть заключается в том, что человек, похороненный заживо, очнется в гробу, он дернет за шнур, привязанный к наземному колоколу, работники кладбища услышат.
Но у этого проекта был свой недостаток, во время разложения мертвое тело разбухает и оно может случайно вызвать звонок и ложную тревогу. Не зря люди верили в привидения.

Дизайн для Гроба Безопасности. Доктор Иоганн Табергер дер Шейнтод, Ганновер, 1829.

Первые морги
Были построены морги в конце 19-го века во Франции и Германии, там выкладывали трупы, чтобы увидеть первые признаки разложения.
Трупы постоянно осматривали сотрудники морга, некоторые морги строились с большими стеклянными окнами, чтобы публика тоже могла прийти и посмотреть. Тела обрабатывали антисептиками для предотвращения инфекций, на случай, если человек окажется жив.

Первый морг в Нью-Йорке открылся в 1866 году в больнице Bellevue

Палец

Считалось, что при помощи пальца можно почувствовать даже слабое сердцебиение - пульсирование крови.

Доктор Коллонг - выдающийся медицинский новатор, создал динамоскоп - устройство, которое измеряло вибрации от живых существ, - и некроскоп - устройство, которое подтверждало смерть на основе легких, сердца и мозга.
Хотя ни одно из изобретений не было перенесено в современную эпоху, Коллонг был на правильном пути.

Язык

Смерть генерала Роберта Ли, в Лексингтоне, штат Вирджиния, 12 октября 1870 года. Литография.

Многие врачи считали, что точно установить смерть можно путем нанесения на язык таких веществ, как лимон, уксус или алкоголь.
Доктор И.В. Лаборде из Франции был известен тем, что изучал отношение языка к смерти, и якобы утверждал, что он оживил женщину, которую считали мертвой, прикрепив щипцы к ее языку и тянув его в течение нескольких часов, пока она не проснулась. Удивительно, но дизайн машины для вытягивания языка не был реализован.
Идея - причинить боль и сразу станет ясно жив человек или нет, реализовывалась в разных видах. Например, палец человека удерживали над горящей свечой, выливали кипяток на тело, или ампутировали пальцы рук или ног.

Рука повешенного человека
Эти приемы говорят только о том, что в то время изучение процессов в умершем теле не было на достаточно высоком уровне.

Самым близким методом к нашим современным подтвержденным методам был гальванизм. Луиджи Гальвани был пионером в области биоэлектромагнетики еще в 1780 году, когда испытывал действие электричества на трупах животных. Вместе со своей женой Гальвани был этаким итальянским доктором Франкенштейном, исследуя связь электричества с мышцами и нервами. Фактически - опыты Гальвани позднее способствовали созданию дефибриллятора. Но в то время они не пользовались популярностью в научной медицинской среде.

Луиджи Гальвани

К счастью сегодня, мы знаем, что такое кома, умеем фиксировать сердцебиение и не просыпаемся с меньшим количеством пальцев на руках и ногах.

Тафофобия – это психическое расстройство, связанное со страхом быть погребенным заживо. По мнению буддистов, все люди каждый день сталкиваются со смертью. Ложась спать, человек переживает маленькую смерть. Однако некоторые люди очень боятся того, что пока они спят, их похоронят заживо.

Данная фобия достаточно экзотичное состояние, но, тем не менее, оно встречается часто. Известно, что им страдали весьма известные личности, например, Шопенгауэр, Гоголь и многие другие.

Источники в интернете и СМИ. интернете появляются статьи о том, что люди впали в летаргический сон и были похоронены заживо. И это произошло по вине врачей. Также известны случаи, когда люди, впавшие в летаргический сон, были действительно похоронены и замерзали. Ощущение даже обычного человека на самом деле жуткие.
Наследственность. Нет, людям не передается по наследству склонность впадать в летаргию. Однако встречаются семьи, у которых были подобные случаи. Если такие истории передаются от одного поколения к другому, то можно выделить и наследственный фактор.

Кроме того существует вообще категория людей, которые боятся всего. К перспективе собственной смерти большинство относятся со страхом, и это вполне естественное состояние. Таким образом, тафофобия – это боязнь оказаться похороненным заживо, люди начинают испытывать приступы настоящих панической атаки, при виде чужой процессии. Они боятся кладбищ, ритуальных агентств.

Очень близкими к этому состоянию являются клаустрофобия (боязнь замкнутого пространства) и никтофофия (страх темноты). Природа у них похожая. Медики утверждают, что по статистике примерно 60% женщин и 40% мужчин видят во сне своих усопших родственников и друзей. Однако не редко у них появляется представление, что эти люди были похоронены по ошибке.

Если обычный человек, испытывает неприятные мысли о неизбежном окончании человеческой жизни, то фоб не может относиться к этому аналогичным образом. Разумеется, современная медицина имеет все возможности определить факт смерти, для этого существуют специальные процедуры и приборы, однако, абсолютных методов диагностики этого фактов не существует. Все эти процедуры не применяют, если требуется констатация смерти на дому.

Поэтому нет ничего удивительного в том, что некоторые относятся к факту смерти к как ошибке. И начинают фантазировать на эту тему.

Откуда берется этот страх

По мнению психологов, многие фобии являются следствием пережитого в детстве страха. Причем этот страх бывает связанным именно со смертью. С другой стороны многим, к сожалению, приходится переживать уход их жизни своих родственников и друзей. Поэтому, когда ребенок погружается в атмосферу скорби, горя, у него появляется фантазия на тему того, что человек может проснуться в гробу после того, как его похоронят.

Что будет, если умерший проснется? По мере взросления он выясняет, что есть такое заболевание, как летаргия. Впечатлительный и эмоциональный ребенок начинает примеривать собственную фантазию уже на себя. Постепенно боязнь похорон начинает обрастать новыми подробностями. В итоге его пугают даже собственные мысли, а избавиться от них у него не получается.

Постепенно тафофобия приобретает иррациональность и настойчивость, что постепенно приобретает формы навязчивого состояния. Тафофоб оказывается настолько испуганным собственной фантазией, что уже не может посещать ритуальные процессы, например, похороны близких родственников. Взрослая жизнь требует проявления уважения к смерти, но фоб боится таких мероприятий, он не в состоянии справиться с приступом панической атаки, которая в этом случае неизбежна. Тафофобу проще выглядеть невежливым, чем показать всем неадекватность во время приступа панического ужаса.

Еще одной причиной фобии часто оказываются фильмы ужасов, которые многие с удовольствием смотрят. Особенно распространенным бывает сюжет, когда главный герой оказывается погребенным, будучи живым, и не в состоянии спасись, погибает в силу трагических обстоятельств. Поэтому медики рекомендуют людям с болезненной фантазией не смотреть подобные картины, особенно, перед тем, как ложиться спать.

Как проявляется расстройство

Как и в случае многих фобий, симптомы бывают схожими. Однако данное расстройство имеет несколько отличительных признаков:

Хроническая бессонница. Как правило, больному человеку, снятся кошмары, в которых его хоронят заживо. Причиной этого может быть неудобное положение или другие расстройства сна.

Остановимся на них более подробно. Чаще всего приступ фобии проявляется в вечернее время, когда уже пора ложиться спать. Поскольку в кровати нужно принять горизонтальное положение, то у человека возникает ощущение, что его кладут в гроб. Поэтому он старается засыпать в заведомо неудобных положениях, например, засыпать исключительно в сидячем положение, в положении стоя, высоко поднимать ноги во время сна. Таким образом, он создает барьеры психологического характера между самим фобом и умершим человеком.

Кроме того у фоба бывают мысли о том, что он может не проснуться. Чаще всего такие мысли появляются вечером. Поэтому появляется стремление окружить себя людьми, которые могли бы его разбудить или растормошить, чтобы он не мог заснуть глубоким сном. Это позволяет фобу чувствовать себя спокойнее. Однако полностью избавиться от проявлений расстройства он не может.

Чаще всего во сне появляются видения, что его хоронят живым, при этом он может испытывать приступы удушья, и чувство, что под ним лежат доски и земля, сыпется на крышку гроба. После перенесенного кошмара во сне, ему сложно прийти в нормальное состояние. Ужас чувствуется и после пробуждения.

Навязчивые состояния

Как правило, Тафофоб оставляют самые разные записки, записывают видео-, аудио-, часто ведут записи в виде дневников. Нередко человек оставляет близким записки, причем делает это каждый раз перед тем, как лечь спать. В записке даются указания о том, что не нужно трогать его тело, до тех пор в этом не удостоверятся врачи, а кроме того он не дает согласия на вскрытие. Такие люди являются постоянными пациентами сомнологов, что весьма характерно для фоба.

Физиология расстройства

Проявления полностью зависят от личности человека, а также на его реакции на стрессовую ситуацию и крепости нервов. С физиологической точки зрения она проявляется:

Потливостью;
Отсутствием аппетита;
Склонностью к перееданию;
Невозможностью контролировать свои мысли;
Приступы агрессии;
Гипертонические и гипотонические приступы;
Тахикардия;
Обморочное состояние;
Нехватка воздуха;
Приступы головокружения;
Ощущение кома в горле;
Приступы тошноты и нередко рвоты;
Склонность к запорам или наоборот жидкому стулу;
Болезненные ощущения в области спины;
Судороги в ногах и в руках;
Приступ сухости во рту;
Нарушения памяти.

Тактика терапии

Тафофобия может серьезно осложнить больному жизнь, поэтому от нее нужно избавляться. Одним из вариантов избавления может оказаться составленное у нотариуса завещание. Возможно, это поможет человеку успокоиться. Никакого вреда документ не причинит, но заверенный у нотариуса, он поможет обрести человеку душевное спокойствие.

Для того, чтобы справиться с приступами страха, стоит записаться на сеансы к психотерапевту. Врач подберет методики, которые определяются направлением деятельности специалиста. Это могут быть методы свободной ассоциации, десенсибилизации и НЛП. Существует множество вариантов подхода к решению ситуации. Они обладают разной степенью эффективности, но способны избавить от расстройства.

Чтобы самостоятельно избавиться от острого состояния можно сделать следующее:

Постараться избавиться от неприятных мыслей, читая книги, просматривая фильмы, слушая приятную музыку, отправившись в путешествие или на отдых;
Постараться найти информацию о своем состояние. Сведения могут пригодиться не только для того, чтобы разобраться в нем, но и помогут переосмыслить ситуацию и свою жизнь;
Стремиться свести ситуации, вызывающие неприятные ощущения к минимуму. Это позволит избавиться от острых приступов.
Начать посещать группы с такими же больными, например, сайты, группы поддержки.

Как мы уже говорили, большую помощь в избавлении от расстройства может оказать психотерапевт. Попытка самостоятельно разобраться в проблеме – это хорошо, но и профессиональная помощь тоже пригодится. Как правило, для лечения заболевания назначают сеансы, которые используют методы когнитивной психологии.

Если в этом будет необходимость, врач подберет медикаментозные препараты, которые смогут снять основные симптомы. Особенно они будут эффективны при обострение состояния, оказывают успокаивающее действие, и позволяют врачу выполнять коррекцию состояния.

Однако психологическая коррекция может помочь в том случае, если тафофобия протекает в легкой форме. В тоже время состояние может перейти в хроническую форму, то есть он теряет способность спать, жить нормальной жизнью и превращает существование своих домашних в кошмар.

В этом случае нужно обращаться за помощью к психиатру. В этом случае подбирается курс терапии, в которую включается терапия у психолога и подбираются схемы медикаментозных препаратов. Если вовремя начать лечение, то врачи дают благоприятный прогноз. У человека есть все шансы вернуться к нормальной жизни и научиться контролировать свое состояние.

К медикаментозному курсу терапии относятся препараты типа антидепрессантов, транквилизаторы, которые избавляют от приступов панических атак. Как правило, эти препараты являются селективными ингибиторами. К побочным эффектам можно отнести приступы головной боли, нарушения нормальной сексуальной жизни, приступы тошноты, бессонница.

Для терапии фобии также могут быть назначены и другие препараты, которые нередко приводят к еще более серьезным побочным эффектам. Кроме того некоторые лекарства способны вызывать зависимость у пациентов. Особенно если больной самостоятельно увеличивает дозировку, могут быть нарушения памяти и многое другое. Поэтому не стоит доводить ситуацию до хронического состояния, которое нередко заканчивается тяжелым неврозом.

Гипноз и другие методы

Поскольку причины заболевания обычно находятся в области подсознательного, поэтому избавиться от них бывает достаточно непросто. Как правило, человек склонен задвигать свои проблемы в самый дальний уголок своей души. Поэтому психологу бывает непросто добраться до сути. Гипноз помогает вытащить проблему на поверхность.

Подобная методика пользуется большой популярностью у многих медиков, и дает вполне неплохие результаты. Более того врач может свободно заглянуть в подсознание больного и внести изменения. Так человеку можно внушить нужные установки, которые позволят избавить его от панических атак. Или хотя бы нейтрализовать их последствия.

Кроме того врач даст пациенту точные инструкции, как правильно поступать в неожиданных ситуациях. Очень важно внушить больному желание лечиться и преодолевать свои страхи. Существуют эффективные упражнения, которые позволяют скорректировать поведение человека. Поэтому в курсе терапии данного расстройства могут использоваться самые разные подходы, которые все вместе позволяют избавиться от проблемы.

Как научиться жить с патологией

Если больной не захочет лечиться и не признает существование проблемы, то ни эффективные лекарства и помощь психолога будут малоэффективны. Поэтому в первую очередь тафофобу нужно признать наличие у себя этого расстройства. Кроме того нужно перестать заниматься обсуждением проявлений заболевания с родственниками и не искать помощи у друзей. Необходимо взять ответственность за свое состояние, и заставить себя поверить в то, что вы сами можете справиться с проблемой. Нужно поверить в самого себя.

Да, вы все правильно поняли. Сердце Шопена тщательно хранили с момента его смерти в 1849 году. Перед своей кончиной он попросил, чтобы его сердце было вырезано и похоронено в Польше – стране, где он родился. Исторической фразой, произнесенной великим человеком, стало: «Поклянитесь, что вы заставите вскрыть меня, чтобы я не был похоронен живым».

Шопен страдал фобией быть похороненным заживо. Великий композитор был далеко не единственной знаменитой личностью, страдющей от подобного страха. На самом деле тафефобия была довольно распространенным явлением для того времени.

Джордж Вашингтон настолько боялся быть похороненным заживо, что хотел, чтобы его мертвое тело пролежало три дня, прежде чем будет погребено. «Так окружающие смогли бы убедиться, что он в действительности мертв», - пишет Сара Мюррей в своей книге «Выход».

Писатель Ганс Христиан Андерсен и учредитель знаменитой премии Альфред Нобель также мучились от этого страха и желали, чтобы их вены были вскрыты после того, как они, казалось, отошли в мир иной. Так окружающие могли бы убедиться, что они действительно не живы.

Случаи захоронения живых людей существовали с библейских времен. По словам Кеннета В. Изерсона, профессора экстренной медицины в Университете Аризоны и автора книги Death to Dust, тафефобия была основана на исторической реальности, которая имеет глубокие корни.

«Мы знаем, что существует опасение быть похороненным заживо еще с библейских времен», - говорит он. В то время, когда Иисус воскресил Лазаря из мертвых, было принято обматывать тела и хоронить их в пещерах. Затем через несколько дней кто-то ходил проверить, не были ли люди живыми. Причина, по которой осуществлялась подобная процедура, крылась в том, что такие случаи иногда встречались.

«В случаях, когда люди были по ошибке похоронены живыми, мы не можем с достоверностью судить, какими заболеваниями они страдали», - говорит Изерсон. Возможно, что в 19-м веке брюшной тиф, который отличается очень медленным развитием, привел к некоторым преждевременным погребениям. В целом определить, как погибали знаменитые фигуры, только судя по историческим записям, весьма трудно, так как понимание болезней людьми прошлых столетий существенно отличается от того, как расцениваем их мы в настоящее время.

В течение продолжительного периода времени приборы для определения функций органов были неточны, и единственный верный способ установления того, умер человек или нет, заключался в том, чтобы оставить на какоек-то время на поверхности тело и посмотреть, не сгнило ли оно.

«Подумайте об этом, - говорит Истерсон. - Как могли люди в прошлом установить, что человек мертв? В настоящее время это не составляет труда, так как мы прибегаем к использованию современных технологий, например, электрокардиограммы».

Интересно, что существует множество реальных случаев, когда некоторых граждан погребали заживо даже в XX веке. Ярким примером является шокирующая история Эсси Данбар. Женщина страдала эпилепсией, и в 1915 году стало известно, что эта жительница Южной Каролины умерла. Ее сестра прибыла к месту погребения уже после того, как гроб был опущен в землю, и могильщики согласились на то, чтобы снова поднять его, чтобы родственница могла увидеть покойницу в последний раз.

«Винты были откручены, крышка гроба открылась, а покойница уселась в своем гробу и посмотрела на сестру, улыбаясь», - пишет медицинский профессор Ян Бондесон из Buried Alive. - Скорбящие люди, включая сестру, посчитали, что это был призрак, и бросились от страха в бегство».

В случае с Эсси можно заключить, что, вероятно, женщина страдала от приступов, которые заставляли ее терять сознание. Поэтому людям показалось, что она умерла. После этого странного случая женщина прожила еще несколько десятилетий и умерла своей настоящей смертью лишь в 1955 году.

Тафефобия достигла своего апогея во время викторианской эпохи, когда мастера стали извлекать выгоду от изготовления «гробов безопасности». Некоторые из них в основном представляли собой надземные могилы с люком, который захороненный человек мог отвинтить, если вдруг проснется. Некоторые усопшие прикреплялись к надземному колоколу, чтобы человек мог позвонить из своего гроба, если оживет.

Покупка этих сложных гробов могла стать шансом избавиться от страха быть похороненными заживо, но Изерсон отмечает, что проверенных случаев, в которых эти приспособления спасли чью-то жизнь, не зафиксировано.

Опасение быть похороненными заживо начало исчезать в ХХ веке, когда появилась новая практика похорон. После кремации тела или бальзамирования его посредством формальдегида можно было с уверенностью констатировать, что этот человек мертв.

Но люди все еще просыпаются в моргах, хотя случается это крайне редко. В ноябре 2014 года сотрудники морга наблюдали 91-летнюю польскую женщину, которая начала подавать признаки жизни. В том же году произошло два подобных случая: один в Кении и один в Миссисипи.

Историю Шопена можно воспринять как весьма драматичную, так как учитывается период времени, когда она происходила. А вот недавние случаи в моргах могут быть вполне поняты читателями.

С древних времен все, что связано со смертью, всегда вызывало у людей страх, тревогу и даже панику. Боязнь ритуальных предметов, внезапной остановки сердца несравнима с ужасом, который возникает при мысли о возможности быть захороненным живым. Истории о таких случаях только усиливают смятение, рождая у людей тафефобию - боязнь быть похороненным заживо.

Немного истории

Страх случайного погребения впервые был отмечен в древности, как только люди стали хоронить своих близких. Уже тогда все делалось для того, чтобы люди могли искоренить эту боязнь. В 18 веке была введена обязательная трехдневная отсрочка похорон. Наличие факта смерти проверялось несколькими специалистами и с помощью разных методов. Тем не менее, тафефобия получила широкий размах в начале 19 века. Ею страдали известные люди: Н. Гоголь, М. Цветаева, А. Нобель, У. Коллинз.

В начале 20 века стали производиться безопасные гробы , которые были оборудованы средствами связи с внешним миром. С их помощью погребенный мог самостоятельно выбраться наружу.

Причины и механизм возникновения страха

Подвержены тафефобии впечатлительные взрослые и дети. Их объединяет опыт и сильное влияние извне. Каждый из них перенес трагедию в раннем детстве: они потеряли любимых людей и были на их похоронах. Нежелание мириться с их смертью и незнание того, что происходит с телом человека после погребения, запускало фантазию.

Стараясь отрицать очевидное, психика ребенка строила механизмы защиты. Он придумывал различные варианты, и в его голову приходили мысли о том, что человек не умер, а всего лишь крепко уснул. Видя, что гроб закрывается толстым слоем земли, малыш понимал, что погребенные находятся в ловушке и вряд ли смогут выбраться без посторонней помощи.

Не только опыт присутствия на похоронах приводит к навязчивой боязни быть похороненным заживо. Дети могли увидеть подобные истории в фильмах ужасов или прочитать множество рассказов в сети интернет. Взрослея, они узнают о летаргическом сне, коме, врачебной халатности, сложности постановки факта смерти в домашних условиях, внезапном оживлении, и их страх только усиливается.

Высокая эмоциональность приводит к тому, что человек настолько проникается историями, что начинает примерять на себя роль заживо погребенного. Он моделирует различные ситуации, мысленно проигрывает их, что еще больше развивает больное воображение. Появляются нервозность, тревога, постоянные мысли, от которых человек уже не в силе избавиться. Слабая нервная система, большая ранимость и впечатлительность способствуют тому, что боязнь переходит в поведенческое расстройство, которое психиатры диагностируют как taphephobia .

Симптомы фобии

Во всех культурах придуманы различные ритуалы прощания с умершими близкими для того, чтобы их родственники или знакомые могли пережить боль потери и справиться со стрессом. Кроме успокоения данный процесс приносит и стойкое отторжение ко всему тому, что связано с погребением. Люди понимают, что рано или поздно все это коснется и их. Тем не менее, всего лишь несколько процентов людей во всем мире больны тафефобией. Они легко выделяются среди окружающих по характерному поведению:

Люди, склонные к проявлению этого заболевания, не всегда держат свой страх внутри себя. Они активно интересуются теориями, касающимися определения факта смерти человека, и дискутируют на тему погребения.
Страдающие тафефобией сомневаются в надежности всех способов и методов определения смерти. Несмотря на то что это сложные и технологически обеспеченные процедуры, они не верят, что можно достоверно констатировать смерть.
Люди настолько испуганы, что боятся ходить на похороны хорошо знакомых и очень близких людей. Они понимают, что их поведение может быть расценено как знак неуважения к умершему, но ничего не могут сделать. Придумывая различные оправдания и истории, они стараются всеми способами избежать нахождения на похоронах.
Имеющие тафефобическое расстройство нередко подвергаются паническим атакам. Это связано с тем, что процесс погребения рождает у них мысли о том, что покойник может ожить. Постоянный иррациональный страх усиливается и переходит в ужас. Начинается истерика, сопровождающаяся криками, попытками вытащить покойника из гроба или откопать его.
На физиологическом уровне в организме тафефоба происходят различные изменения: появляется внезапная общая усталость, головокружение, повышается или понижается давление, усиливается потоотделение, нарушается сердечный ритм. Подобные симптомы могут привести к обмороку. Состояние человека меняется из-за того, что он начинает представлять себя на месте погребенного, который оказался в темном, тесном и душном пространстве, где через определенное время закончится кислород.
Страдающий тафефобией постоянно боится уснуть летаргическим сном и быть погребенным живым. Человек будет долго посещать врачей с целью диагностики возможности впасть в летаргическую кому. Нарушение сна у больных проявляется в бессоннице, кошмарных сновидениях, невозможности расслабить мышцы. Это связано с тем, что мягкая постель и темнота ассоциируются с пространством внутри гроба.
Спят тафефобы в неестественных позах, чтобы максимально не быть похожим на покойника.
Те, кто подвержен постоянной боязни быть похороненным живым, активно интересуются тем, кто будет их хоронить в случае скоропостижной смерти. По этому поводу они оставляют завещания, где указывают длительный срок отсрочки похорон.

При наличии всех или нескольких симптомов человеку необходимо обратиться к психотерапевту или психиатру. Сделать это необходимо незамедлительно, так как пребывание в постоянном страхе разрушает психику и приводит к серьезным проблемам со здоровьем.

Методы лечения

В средние века боязнь быть погребенным заживо была настолько широко распространена, что к ее лечению подключились ученые технических дисциплин. Они придумали различные устройства для определения факта смерти. Это был рычаг с колокольчиком. Он крепился к руке умершего с помощью ленты.

Если усопший внезапно оживал, то ему достаточно было дернуть за ленту, и над землей издавался звон. Служитель кладбища должен был услышать звук и поспешить на помощь. Сегодня медицина может предложить электроэнцефалографию , ультразвуковое и рентгенографическое исследование кровотока головного мозга. Знание подобных методов точной диагностики позволяет пациентам быть спокойными.

Тем не менее без помощи медицинского специалиста в этой ситуации не обойтись. Эффективное лечение начинается в кабинете психиатра или психотерапевта. Обычный психолог здесь не поможет, так как боязнь состоит из других страхов: клаустрофобии, аэрофобии, акрофобии, тафофобии. В арсенале врача есть много методик, помогающих уменьшить проявления тафефобии или избавляющие от нее.

Прежде всего, специалисты начинают с гипноза и когнитивной терапии. В более серьезных случаях назначаются медикаменты. В лечении специалисты активно используют не только индивидуальные приемы, но и групповые методы. Пациент включается в группы поддержки, проходит специальные тренинги, где может освобождаться от своих переживаний, обсуждая проблемы и делясь впечатлениями с окружающими.

Психотерапевт используется следующие техники:

коррекция тревожности с помощью бесед, арт-терапии, аутогенной тренировки;
дисенсибилизация и метод свободного ассоциирования;
нейролингвистическое программирование.

Для исключения рецидива врачи советуют впечатлительным людям не смотреть фильмы на подобную тематику, особенно на ночь.

Помощь самому себе

В лечении тафефобии важную роль играют самовоспитание и самостоятельная работа по укреплению психического здоровья. Высокая эффективность достигается, если пациент активно выполняет упражнения и организовывает несложные мероприятия:

каждый день читает книги и статьи с жизнеутверждающей информацией;
слушает спокойную и мелодичную музыку;
смотрит информативные фильмы;
занимается спортом;
много времени проводит на свежем воздухе;
свой отдых организует как активную деятельность;
объективно смотрит на свои страхи, анализирует их;
изучает литературу о фобическом расстройстве;
переоценивает и осмысливает свою жизнь;
пересматривает приоритеты в ежедневных занятиях, выдвигая на первый план созидающую деятельность;
старается минимизировать ситуации, в которых проявляется его страх;
исключает пребывание в замкнутых, темных, душных помещениях;
избегает одиночества;
беседует с людьми, имеющими похожие проблемы;
оказывает помощь и поддержку тем, кто страдает тафефобией.

При обращении к доктору пациенту важно помнить, что только своевременное и комплексное лечение поможет быстро избавиться от проблемы расстройства поведения.

Николай Гоголь: боялся быть похороненным заживо

Как известно, с именем Николая Васильевича Гоголя (20 марта 1809 - 21 февраля 1852) как при жизни, так и после его смерти связано много мистики и небылиц. Одной из самых ярких является легенда, согласно которой всю жизнь писатель боялся быть похороненным заживо, и появление «Вия» будто бы является косвенным подтверждением его опасений.

Опасения писателя не были придуманы потомками - они имеют документальное подтверждение. Дело все в том, что примерно с 1839 года у него начинается прогрессирующее расстройство здоровья. Находясь в Риме, Гоголь заболел малярией, и, судя по последствиям, болезнь поразила мозг писателя. С регулярной периодичностью у него начали случаться припадки и обмороки, что характерно для малярийного энцефалита. В 1845 году Гоголь писал сестре Лизе: «Тело мое дошло до страшных охлаждеваний: ни днем, ни ночью я ничем не мог согреться. Лицо мое все пожелтело, а руки распухли и почернели и были как лед, это пугало меня самого. Я боюсь, что в один момент я остыну полностью, и меня похоронят заживо, не заметив, что сердце еще бьется».

Ходило много слухов, впрочем, не лишенных оснований, и о «религиозном помешательстве» писателя, хотя в общепринятом понимании он не был глубоко верующим человеком. И не был аскетом. Болезнь, а с ней и общее «головное расстройство», подтолкнули писателя к «непрограммируемым» религиозным размышлениям. А новое окружение, в котором он оказался, усиливало и поддерживало их (согласно историческим документам, Гоголь вступил в секту «Мученики ада» и отдавал сектантам все заработанные деньги).

Несмотря на признаки депрессии и умопомрачения, он нашел в себе силы, чтобы отправиться в феврале 1848 года в Иерусалим к Гробу Господню. Однако поездка не принесла душевного облегчения. Он становится замкнутым, странным в общении, капризным и неопрятным в одежде. В то же время он создает самое странное свое произведение «Выбранные места», которое начинается зловеще-мистическими словами: «Находясь в полном присутствии памяти и здравого рассудка, излагаю здесь мою последнюю волю. Завещаю тела моего не погребать до тех пор, пока не покажутся явные признаки разложения… Упоминаю об этом потому, что уже во время самой болезни находили на меня минуты жизненного онемения, сердце и пульс переставали биться…». Эти строки в сочетании со страшными рассказами, последовавшими после вскрытия могилы писателя при перезахоронении его останков (о якобы поврежденной, исцарапанной обшивке крышки гроба, о неестественном, на боку и как бы скрюченном положении скелета писателя), и породили ужасные слухи о том, что Гоголя похоронили живым. Что он очнулся в гробу, под землей, и в отчаянии пытаясь выбраться, погиб от смертельного страха и удушья. Эта жуткая мистическая легенда, не имеет в своей основе никаких исторических доказательств. Но кто знает, как оно было на самом деле…

В июне 1931 года кладбище Свято-Данилова монастыря, где в 1852 году и был похоронен писатель, упразднили. Прах Гоголя и ряда других известных исторических персоналий по личному распоряжению Лазаря Кагановича перенесли на кладбище Новодевичьего монастыря. При перезахоронении праха Гоголя была выявлена еще одна мистическая особенность. На бок труп не перевернулся и обшивку гроба не исцарапал, но, как пишет профессор Владимир Лидину, который присутствовал на вскрытии могилы в своих воспоминаниях «Перенесение праха Гоголя»: «…Могилу вскрывали почти целый день. Она оказалась на значительно большей глубине, чем обычные захоронения, как будто ее кто-то нарочно пытался утащить в недра земли - глубина была такой, что лебедки и лестниц не хватало, чтобы дотянутся до гроба… Начав ее раскапывать, наткнулись на кирпичный склеп необычной прочности, но замурованного отверстия в нем не обнаружили; тогда стали раскапывать в поперечном направлении с таким расчетом, чтобы раскопка приходилась на восток, и только к вечеру был обнаружен еще боковой придел склепа, через который в основной склеп и был в свое время вдвинут гроб. Работа по вскрытию склепа затянулась. Начались уже сумерки, когда могила была, наконец, вскрыта. Верхние доски гроба прогнили, но боковые с сохранившейся фольгой, металлическими углами и ручками и частично уцелевшим голубовато-лиловым позументом были целы. Черепа в гробу не оказалось! Останки Гоголя начинались с шейных позвонков: весь остов скелета был заключен в хорошо сохранившийся сюртук табачного цвета; под сюртуком уцелело даже белье с костяными пуговицами; на ногах были башмаки… Башмаки были на очень высоких каблуках, приблизительно 4–5 сантиметров, это дает безусловное основание предполагать, что Гоголь был невысокого роста».

Когда и при каких обстоятельствах исчез череп Гоголя, остается загадкой. Одну из версий высказывает тот же Владимир Лидин: в 1909 году, когда при установке памятника Гоголю на Пречистенском бульваре в Москве производилась реставрация могилы Гоголя, один из известнейших коллекционеров Москвы и России Бахрушин, он же основатель Театрального музея, подговорил будто бы монахов Свято-Данилова монастыря за большие деньги добыть для него череп Гоголя, поскольку, по поверьям, он обладает магической силой. Так это или нет - история умалчивает.

Из книги Заговоры сибирской целительницы. Выпуск 06 автора Степанова Наталья Ивановна

Как исцелить отпетого заживо В трех церквах заказывают службы о здравии для себя. Потом покупают живую рыбу, а затем ее закапывают – хоронят, – отводя от себя беду. Заговор читают возле рыбьей «могилы» один раз и уходят не оглядываясь. Дома съедают три блина, запивая их

Из книги 100 пророчеств о судьбе русского народа автора Клыковская Тина Николаевна

7. Николай ГОГОЛЬ Без любви к Богу никому не спастись, а любви к Богу у вас нет. В монастыре ее не найдете; в монастырь идут одни, которых уже позвал туда сам Бог. Без воли Бога нельзя и полюбить Его. Да и как полюбить Того, Которого никто не видал? Какими молитвами и усильями

Из книги Заговоры сибирской целительницы. Выпуск 16 автора Степанова Наталья Ивановна

Заживо отпетые

Из книги Агхора. По левую руку Бога автора Свобода Роберт Е.

Умереть заживо Умереть заживо - значит устранить любые непроизвольные реакции своих чувств. У вас не могут «течь слюнки», когда вы видите вкусный кусок жареного мяса: разве мертвый испытывает голод? У вас не может возникнуть возбуждение, даже мысленное, когда мимо

автора Степанова Наталья Ивановна

Чтобы муж боялся близости с другой Мне хочется рассказать один случай, который отпечатался в моей памяти так крепко, как будто это было только вчера. В ту пору я уже обучалась ремеслу у своей бабушки. Была тогда очень вьюжная и холодная зима. Нынешнее поколение вряд ли

Из книги 7000 заговоров сибирской целительницы автора Степанова Наталья Ивановна

Не тревожьте дух заживо погребенного Много лет назад в Новосибирске планировали построить областную больницу. Администрация города решила выделить под строительство место, где было расположено кладбище. Кладбище решили снести. Со стороны общественности пошли

Из книги Заговоры сибирской целительницы. Выпуск 30 автора Степанова Наталья Ивановна

Чтоб не быть заживо погребенным Когда во время моего обучения бабушка перешла к теме летаргического сна, я очень удивилась, ведь до этого я не знала, что бывают случаи, когда человека заживо закапывают в могилу. Как всегда, когда дело касалось новой темы, бабушка начала мне

Из книги Заговоры сибирской целительницы. Выпуск 18 автора Степанова Наталья Ивановна

Как помочь заживо отпетым Из письма: «Мою маму отпели как покойницу, а виной всему мой любвеобильный отец. За двадцать пять лет мама родила от него девятерых детей, и в селе у него еще семь ребятишек от разных женщин. Последняя его любовница оказалась самой настойчивой.

Из книги Заговоры сибирской целительницы. Выпуск 28 автора Степанова Наталья Ивановна

Чтобы муж боялся жену потерять Если муж не дорожит своей женой, нужно дотронуться до его век правой рукой и про себя (мысленно) сказать: Как раб (такой-то) боится своих глаз потерять, Так пусть он обо мне (такой-то) Будет день и ночь страдать. Ключ, замок, язык. Аминь.

Из книги 1777 новых заговоров сибирской целительницы автора Степанова Наталья Ивановна

Из книги Заговоры сибирской целительницы. Выпуск 36 автора Степанова Наталья Ивановна

Чтобы муж боялся потерять жену Для того чтобы супруг дорожил своей женой и больше всего в жизни боялся ее потерять, нужно взять новорожденного котенка от кошки-матери на свои руки и потихоньку от нее отходить. Встревоженная кошка будет следовать за вами по пятам и жалобно

автора Лобков Денис

Александр Пушкин: всю жизнь боялся предсказания гадалки Как-то считающийся «солнцем русской поэзии» великий Александр Сергеевич Пушкин (26 мая 1799 - 29 января 1837) беседовал со своим приятелем графом Ланским. Речь зашла о религии, и оба наперебой принялись подвергать ее

Из книги Мистика в жизни выдающихся людей автора Лобков Денис

Зигмунд Фрейд: боялся стать жертвой растений В это сложно поверить, но легендарный австрийский психолог, психиатр и невролог, автор многочисленных книг, являющихся сегодня учебными пособиями по психологии, Зигмунд Фрейд (6 мая 1856 - 23 сентября 1939, Лондон) не смог победить

Из книги Мистика в жизни выдающихся людей автора Лобков Денис

Иннокентий Смоктуновский: панически боялся порождения ада Неизвестно, что Зигмунд Фрейд посоветовал бы для избавления от страха известному советскому и российскому актеру Иннокентию Михайловичу Смоктуновскому (28 марта 1925 - 3 августа 1994), но известно, что любимец

Из книги Сатанисты XX века автора Шабельская-Борк Елизавета Александровна

ВОСКРЕСШИЙ ИЗ ЗАЖИВО ПОГРЕБЁННЫХ (Предисловие к рижскому изданию 1934 года)Пресса создавала и создаёт или гул славы вокруг избранного имени, или засасывающую тину бесславия, или, наконец, окружает писателя непроницаемой стеной молчания. Последнее подобно погребению

Из книги Величайшие загадки аномальных явлений автора Непомнящий Николай Николаевич

ПОХОРОНЕННЫЕ ЗАЖИВО Жизнь и смерть. Два загадочных, неразрывно связанных друг с другом понятия. Они только на первый взгляд противоположны друг другу. Ибо грань, отделяющая одно состояние от другого, может быть очень тонкой.Многие знают о мучительной, болезненной тревоге