Какой шум вреден для здоровья. Производственный шум
Шум и его влияние на здоровье. Шум беспорядочное сочетание различных по силе и частоте звуков. Под бытовым шумом понимают всякий неприятный, нежелательный звук или совокупность звуков, нарушающих тишину, оказывающих раздражающее или патологическое воздействие на организм человека.
Звук как физическое явление представляет собой механическое колебание упругой среды (воздушной, жидкой и твердой) в диапазоне слышимых частот. Ухо человека воспринимает колебания с частотой от 16000 до 20000 Герц (Гц). Звуковые волны, распространяющиеся в воздухе, называют воздушным звуком. Колебания звуковых частот, распространяющиеся в твердых телах, называют структурным звуком или звуковой вибрацией.
Шум имеет определенную частоту или спектр, выражаемый в герцах, и интенсивность уровень звукового давления, измеряемый в децибелах (дБА). По виду спектры шума могут быть разбиты на низкочастотные от 16 до 400 Гц, среднечастотные от 400 до 800 Гц и высокочастотные свыше 800 Гц. Шумы подразделяют на постоянные, уровень звука которых изменяется во времени не более, чем на 5 дБА, и непостоянные, или прерывистые, уровень звука которых изменяется во времени более, чем на 5 дБА. Могут быть еще импульсные шумы. Постоянный шум в жилых помещениях это звук часов или доносящийся с улицы шум дождя. К непостоянному относится транспортный шум, шум включающегося агрегата холодильника, к импульсным шумам относится хлопанье дверьми.
Влияние шума на организм человека. Реакция человека на шум различна. Некоторые люди терпимы к шуму, у других он вызывает раздражение, стремление уйти от источника шума. Психологическая оценка шума в основном базируется на понятии восприятия, причем большое значение имеет внутренняя настройка к источнику шума. Она определяет, будет ли шум восприниматься как мешающий. Часто шум, воспроизводимый самим человеком, не беспокоит его, в то время как небольшой шум, вызванный соседями или каким-нибудь другим источником, оказывает сильный раздражающий эффект. Большую роль играет характер шума и его периодичность.
На степень психологической и физиологической восприимчивости к шуму оказывают влияние тип высшей нервной деятельности, характер сна, уровень физической активности, степень нервного и физического перенапряжения, вредные привычки (алкоголь и курение). Звуковые раздражители создают предпосылку для возникновения в коре головного мозга очагов застойного возбуждения или торможения. Это ведет к снижению работоспособности, в первую очередь умственной, так как уменьшается концентрация внимания, увеличивается число ошибок, развивается утомление.
Такое состояние неблагоприятно отражается на сердечно-сосудистой системе: изменяется частота сердечных сокращений, повышается или понижается артериальное давление, повышается тонус и снижается кровонаполнение сосудов головного мозга. Существует зависимость между заболеваемостью центральной нервной системы и сердечно-сосудистой системой, уровнями шума и длительностью проживания в шумных городских условиях. Рост общей заболеваемости населения отмечается после 10 лет проживания при постоянном шумовом воздействии с интенсивностью в 70 дБА и выше.
Следовательно, городской шум можно отнести к факторам риска возникновения гипертонической болезни, ишемической болезни сердца. При действии шума наиболее уязвима столь важная функция организма, как сон. Порог влияния шума на спящих для разных людей лежит в области спектра от 30 до 60 дБА. Постоянное действие интенсивного шума (80 дБА и более) может явиться причиной гастрита и даже язвенной болезни, так как могут нарушаться секреторная и моторная функции желудка.
Громкая музыка (по радио, телевизору, воспроизводимая специальной аппаратурой) может достигать 100 дБА, а на концертах с использованием электроакустической аппаратуры до 115дБА. Длительное воздействие звука высокой интенсивности и высокой частоты может вызвать необратимую потерю слуха (тугоухость). Для предотвращения неблагоприятного воздействия шума на здоровье человека решающее значение имеют мероприятия по разработке гигиенических нормативов допустимых уровней шума и по устранению шума.
Долгое время влияние шума на организм человека специально не изучалось, хотя уже в древности знали о его вреде и, например, в античных городах вводились правила ограничения шума.
Влияние шума на человека до некоторых пор не было объектом специальных исследований. Ныне воздействие звука, шума на функции организма изучает целая отрасль науки – аудеология. В настоящее время ученые во многих странах мира ведут различные исследования с целью выяснения влияния шума на здоровье человека.
Механизм действия шума на организм сложен и недостаточно изучен. Когда речь идет о влиянии шума, то обычно основное внимание уделяют состоянию органа слуха, так как слуховой анализатор в первую очередь воспринимает звуковые колебания и поражение его является адекватным действию шума на организм. Наряду с органом слуха восприятие звуковых колебаний частично может осуществляться и через кожный покров рецепторами вибрационной чувствительности. Имеются наблюдения, что люди, лишенные слуха, при прикосновении к источникам, генерирующим звуки, не только ощущают последние, но и могут оценивать звуковые сигналы определенного характера.
Возможность восприятия и оценки звуковых колебаний рецепторами вибрационной чувствительности кожи объясняется тем, что на ранних этапах развития организма они осуществляли функцию органа слуха. Затем, в процессе эволюции, из кожного покрова сформировался более совершенный орган слуха, который реагировал на акустическое воздействие.
Среди органов чувств, слух - один из важнейших. Благодаря ему мы способны принимать и анализировать все многообразие звуков окружающей нас внешней среды. Слух всегда бодрствует, в известной мере даже ночью, во сне. Он постоянно подвергается раздражению ибо не обладает никакими защитными приспособлениями, сходными, например, с веками, предохраняющими глаза от света. Ухо – один из наиболее сложных и тонких органов: он воспринимает и очень слабые, и очень сильные звуки.
Под влиянием сильного шума, особенно высокочастотного, в органе слуха происходят необратимые изменения. Изменения, возникающие в органе слуха, некоторые исследователи объясняют травмирующим действием шума на внутренне ухо. Имеется мнение, что действие шума на орган слуха ведет к перенапряжению и при отсутствии достаточного отдыха приводит к нарушению кровоснабжения внутреннего уха.
При высоких уровнях шума слуховая чувствительность падает уже через 1-2 года, при средних - обнаруживается гораздо позже, через 5 – 10 лет, то есть снижение слуха происходит медленно, болезнь развивается постепенно.
Последовательность, с которой происходит утрата слуха, сейчас хорошо изучена. Сначала интенсивный шум вызывает временную потерю слуха. В нормальных условиях через день или два слух восстанавливается. Но если воздействие шума продолжается месяцами или, как это имеет место в промышленности, годами, восстановление не происходит, и временный сдвиг порога слышимости превращается в постоянный.
Сначала повреждение нервов сказывается на восприятии высокочастотного диапазона звуковых колебаний (4 тыс. герц или выше), постепенно распространяясь на более низкие частоты. Высокие звуки «ф» и «с» становятся неслышными.
Нервные клетки внутреннего уха оказываются настолько поврежденными, что атрофируются, гибнут, не восстанавливаются.
Каждый человек воспринимает шум по-разному. Многое зависит от возраста, темперамента, состояния здоровья, окружающих условий.
Некоторые люди теряют слух даже после короткого воздействия шума сравнительно уменьшенной интенсивности.
Постоянное воздействие сильного шума может не только отрицательно повлиять на слух, но и вызвать другие вредные последствия - звон в ушах, головокружение, головную боль, повышение усталости.
Шум, даже когда он невелик, создает значительную нагрузку на нервную систему человека, оказывая на него психологическое воздействие. Это особенно часто наблюдается у людей, занятых умственной деятельностью. Слабый шум различно влияет на людей. Причиной этого могут быть: возраст, состояние здоровья, вид труда. Воздействие шума зависит также и от индивидуального отношения к нему. Так, шум, производимый самим человеком, не беспокоит его, в то время как небольшой посторонний шум может вызвать сильный раздражающий эффект.
Отсутствие необходимой тишины, особенно в ночное время, приводит к преждевременной усталости. Шумы высоких уровней могут явиться хорошей почвой для развития стойкой бессонницы, неврозов и атеросклерозов.
Шум обладает аккумулятивным эффектом, то есть акустические раздражения исподволь, подобно яду, накапливаются в организме, все сильнее угнетая нервную систему. Изменяется сила, уравновешенность и подвижность нервных процессов – тем более, чем интенсивнее шум. Реакция на шум нередко выражается в повышенной возбудимости и раздражительности, охватывающих всю сферу чувственных восприятий. Люди, подвергающиеся постоянному воздействию шума, часто становятся трудными в общении.
Поэтому перед потерей слуха от воздействия шумов возникает функциональное расстройство центральной нервной системы. Особенно вредное влияние шум оказывает на нервно-психическую деятельность организма.
Процесс нервно-психических заболеваний выше среди лиц, работающих в шумных условиях, нежели у лиц, работающих в нормальных звуковых условиях.
Шумы вызывают функциональные расстройства сердечно-сосудистой системы, оказывают вредное влияние на зрительный и вестибулярный анализаторы, снижают рефлекторную деятельность, что часто становится причиной несчастных случаев и травм.
Итак, мы можем выделить следующие последствия влияния шумов на человека:
1.Шум становится причиной преждевременного старения. В тридцати случаях из ста шум сокращает продолжительность жизни людей в крупных городах на 8-12 лет.
2.Каждая третья женщина и каждый четвертый мужчина страдает неврозами, вызванными повышенным уровнем шума.
3.Достаточно сильный шум уже через 1 мин может вызывать изменения в электрической активности мозга, которая становится схожей с электрической активностью мозга у больных эпилепсией.
4.Такие болезни, как гастрит, язвы желудка и кишечника, чаще всего встречаются у людей, живущих и работающих в шумной обстановке. У эстрадных музыкантов язва желудка - профессиональное заболевание.
5.Шум угнетает нервную систему, особенно при повторяющемся действии.
6.Под влиянием шума происходит стойкое уменьшение частоты и глубины дыхания. Иногда появляется аритмия сердца, гипертония.
7.Под влиянием шума изменяются углеводный, жировой. белковый, солевой обмены веществ, что проявляется в изменении биохимического состава крови (снижается уровень сахара в крови).
Отсюда можно сделать вывод: от чрезмерного шума (свыше 80 дБ) страдают не только органы слуха, но и другие органы и системы (кровеносная, пищеварительная, нервная т.д.), нарушаются процессы жизнедеятельности, энергетический обмен начинает преобладать над пластическим, что приводит к преждевременному старению организма.
Шум коварен, его вредное воздействие на организм совершается незримо, незаметно. Человек против шума практически беззащитен.
В настоящее время врачи говорят о шумовой болезни, развивающейся в результате воздействия шума с преимущественным поражением слуха и нервной системы.
Итак, шум оказывает свое разрушающее действие на весь организм человека. Его гибельной работе способствует и то обстоятельство, что против шума мы практически беззащитны. Ослепительно яркий свет заставляет нас инстинктивно зажмуриваться. Тот же инстинкт самосохранения спасает нас от ожога, отводя руку от огня или от горячей поверхности. А вот на воздействие шумов защитной реакции у человека нет.
«Прошли десятилетия, чтобы мы прониклись идеей об опасности пассивного курения. Но нам могут понадобиться десятилетия, чтобы научиться осознавать вред, наносимый «пассивным» повышенным шумом». Брэдли Вайта (Bradley Vite), один из авторов исследования.
Ученые из Нью-Йоркского университета в течение 5 лет вели исследования — как влияет на человеческий организм шумовое загрязнение. И пришли к выводу, что повышенный уровень шума не менее опасен для здоровья, чем пассивное курение.
До недавнего времени считалось, что повышенный уровень шума вызывает не более чем неудобство, которое можно пережить. Однако, это далеко не так.
Последние данные, полученные специалистами, показывают — регулярный повышенный шум не менее опасен для нас чем сигаретный дым при пассивном курении. Ученые приходят к выводу, что постоянный шум более 50 децибел увеличивает у человека стресс. А также повышает общую тревожность, способно вызывать гипертонию. Что и приводит к существенному возрастанию риска возникновения сердечного приступа.
Компания ЕВРОБИЗНЕС — авторизованный установщик кондиционеров в Москве.
Особенно неблагоприятен шум в ночное время, когда человеческий организм должен отдыхать. Но современная жизнь «шумит» с каждым днем все сильнее. Шумят самолеты, идущие на посадку, шумят автострады, где движение не утихает ни на минуту. Шумит сосед с перфоратором за стенкой, шумит и почти вся бытовая техника. В том числе и климатическая. На самом деле скрыться от постоянного шума даже в сельской местности довольно сложно. Что уж говорить о городах.
И производители техники, и потребители не всегда уделяют внимание подбору решений с оптимальными по шуму параметрами. Считается, что «можно потерпеть», если вентиляционная установка чрезмерно шумит. «Просто сделайте погромче ваш телевизор или выключайте установку на ночь», — такой совет можно услышать от продавца, — «зато производительность вентиляции будет очень хорошей».
Между тем, как показывают исследования, излишний шум не менее вреден, чем недостаток кислорода.
«Прошли десятилетия, чтобы мы прониклись идеей об опасности пассивного курения. Но нам могут понадобиться десятилетия, чтобы научиться осознавать вред, наносимый «пассивным» повышенным шумом». Это слова Брэдли Вайта (Bradley Vite), одного из авторов исследования.
Какой уровень шума опасен для человека?
Естественный уровень шума составляет 25-30 децибел. Такой шум не приносит вреда, более того, он считается комфортным для человека. По громкости это сравнимо с шорохом листьев на деревьях — шелест листвы составляет 10-20 дБ. У каждого человека свои индивидуальные предпочтения по уровню шума вокруг.
Согласно санитарным нормам, уровень шума в двух метрах от жилого здания не должен превышать 55 дБ. В современных городах эти нормы постоянно нарушаются.
При обычном разговоре людей уровень шума достигает 40-50 децибел, как и при кипящем в полуметре от вас чайнике. Проехавший мимо легковой автомобиль или работающий в 15 метрах трактор создает шум примерно в 70 дБ. По подсчетам специалистов уровень шума на автомобильной дороге в 3-4 полосы, а также рядом с ней на тротуаре, превышает норму на 20-25 децибел. Лидеры по уровню шума — это аэропорты и вокзалы. Громкость товарного состава составляет 100 дБ. Уровень шума в метро может достигать 110 дБ. Но самый шумный транспорт — это самолет. Даже в километре от взлетно-посадочной полосы уровень шума от взлетающего и садящегося лайнера составляет более 100 дБ.
Постоянные шумовые атаки не проходят бесследно. Согласно ГОСТам, вредным считается постоянное воздействие шума в 80 дБ и более. Производство с таким уровнем шума считается вредным. Шум в 130 дБ вызывает ощущение физической боли. При 150 децибелах человек теряет сознание. Шум в 180 дБ считается для человека смертельным.
Чем опасна жара?
Смерть от жары: как температура погубит людей. Ученые: смертность от жары вырастет в пять раз к 2080 году.
Австралийские ученые опубликовали новое исследование. Согласно ему мировая смертность вследствие экстремальной жары вырастет в пять раз за ближайшие 60 лет. По их прогнозам, количество летальных исходов из-за высоких температур, связанных с глобальным потеплением, будет постепенно увеличиваться с каждым годом на территории 20 государств.
К 2080 году число жертв глобального потепления в тропических и субтропических регионах возрастет почти в пять раз. Такой прогноз составили ученые австралийского Университета Монаша в Мельбурне.
Разработали компьютерную модель
Для оценки количества смертей от жары ученые разработали компьютерную модель. Она охватывает 20 стран в период 2031-2080 годов. Они учли объемы выбрасываемых в атмосферу парниковых газов при сжигании ископаемого топлива. А также, плотность населения в регионах и различные стратегии по смягчению последствий зноя.
По словам профессора Лондонской школы гигиены и тропической медицины Антонио Гаспаррини, поводом для исследования стал тот факт, что десятки тысяч людей по всему миру страдают от проблем со здоровьем, вызванных потеплением климата и связанными с этим процессом аномально высокими температурами.
Ученые также пришли к выводу, что в будущем периоды аномально жаркой погоды будут повторяться чаще, а их продолжительность вырастет.
«Если мы не сумеем замедлить процесс изменения климата, то смертность от экстремально жаркой погоды увеличится. Особенно это касается стран, расположенных в районе экватора», - предупредил автор исследования профессор Юймин Го.
Страны в зонах риска
По мнению специалистов, первыми негативные последствия глобального потепления ощутят жители тропических стран с высокой плотностью населения. Согласно самому пессимистическому сценарию, в городах Австралии - Брисбене, Сиднее и Мельбурне - смертность от погодных явлений увеличится на 471% по сравнению с 1971-2010 годами. Под погодными явлениями могут подразумеваться не только жара и засуха, но и сильный шторм. А также число смертей от жары увеличится в Индии, Греции, Японии и Канаде, где ситуацию усугубят лесные пожары.
Странам, находящимся в зонах риска, ученые также дали ряд рекомендаций. Например, больше и лучше учить людей оказывать первую помощь. А также, пересмотреть градостроительную политику, расширив площадь зеленых зон и обеспечив граждан комфортным жильем. Исследователи также настоятельно рекомендуют властям предоставить людям постоянный доступ к питьевой воде.
По мнению австралийских экспертов, для смягчения прогнозируемых последствий странам не стоит забывать о Парижском соглашении, заключенном в 2015 году. Согласно ему, человечество не должно допустить роста средней температуры планеты больше, чем на полтора градуса. Подписавшие соглашение страны обязаны сократить выбросы парниковых газов к 2050 году. Для этого им нужно переориентировать свои экономики на зеленые технологии.
Повышается общая агрессивность населения
Группа исследователей из Стэнфордского университета ранее уже заявляла, что глобальное потепление может привести к росту числа самоубийств.
Сравнивая темпы роста числа эпизодов с аномально высокими температурами, ученые обнаружили четкую корреляцию этих темпов с ростом числа суицидов.
По их расчетам, увеличение среднемесячной температуры на один градус означает рост числа самоубийств. К примеру, прирост для США составил 0,7 дополнительных процента, а для Мексики так и вовсе 2,1%.
Эти же расчеты предсказывают, что к 2050 году самоубийств станет больше на 1,4% в США. А в Мексике на 2,3%. Иначе говоря, счеты с жизнью только в США сведут дополнительно от 14 до 26 тыс. человек.
Исследованием установлено, что максимальное количество самоубийств приходится на начало летнего периода. В это время повышается и общая агрессивность населения. Авторы работы винят в росте числа самоубийств в жару побочные эффекты терморегуляции. А также другие неврологические реакции в ответ на повышение температуры. Эти процессы, в свою очередь, могут влиять на душевное здоровье людей.
Полученные данные согласуются с результатами более ранних работ. В них показано, что на лето приходится больше самоубийств, чем на холодные месяцы. А также стэнфордской группой был проведен анализ шести миллионов сообщений в твиттере, сделанных жителями США.
Ученые установили четкую связь между наступлением высокотемпературных периодов и проявлениями «депрессивного» языка твитов. Он становится богат такими словами, как «одинокий», «загнанный», «самоубийственный» и т.д.
По мнению специалистов, повышение температуры над нормой на один градус Цельсия увеличивает депрессивность языка американцев на 0,79%.
Рубрика: Отмечено:Шум в последнее время стал настоящим бедствием для больших городов.
Влияние шума на человека фактор здоровья фотоИ это даже не удивительно, так как с развитием промышленности и техники в офисах появилось множество компьютеров, в цехах новейшего оборудования, а дороги крупных мегаполисов кишат спешащими куда-то автомобилями. Тот факт, что шум негативно сказывается на здоровье человека, уже давно доказано. А вот к каким последствиям может привести постоянное влияние шума на человека, к сожалению, понимают далеко не все.
Что такое шум и каково его влияние на здоровье?
Им можно обозначить любые звуки, которые мешают воспринимать полезные сигналы, это такие звуки, которые оказывают раздражающее и вредное действие. Если посмотреть на шум, как на физическое явление, то можно сказать, что это волновые колебания твердых тел, различной частоты и интенсивности. Человек способен слышать колебания, частота которых 16-20000 ГЦ.
Чем же так вреден шум? Влияние шума на здоровье , несомненно, зависит от того, как долго человек находится под его влиянием, от интенсивности звуков и их периодичности. Доказано, что более вредное влияние оказывают даже не интенсивные, а постоянные звуки. Очень опасен инфразвук, который человек даже не ощущает. Звуки, диапазоном в 3-5 ГЦ способны вызвать тревогу, боли в голове и позвоночнике. Все это происходит потому, что звуки такого диапазона совпадают с частотным резонансом человеческого тела. Вообще, вред наносимый шумом в крупных городах, можно лишь сравнить с тем негативным влиянием, которое оказывает на людей загрязненная города.
Влияние шума на здоровье человека может быть различным – от простого раздражения до серьезных патологических заболеваний всех внутренних органов и систем. Прежде всего, конечно, страдает слух человека. Уровень громкости и частота шумовых эффектов напрямую влияет на развитие тугоухости. Болезнь развивается постепенно, поэтому необходимо заблаговременно защищать себя от этого раздражителя. Из-за сильного высокочастотного звука в слуховых органах происходят патологические и необратимые изменения.
Вредное воздействие шума не ограничивается влиянием только лишь на органы слуха. Повышенный шумовой раздражитель негативно влияет на нервную систему человека, сердечно – сосудистую систему, вызывает сильное раздражение. Повышенный шум может стать причиной бессонницы, быстрого утомления, агрессивности, влиять на репродуктивную функцию и способствовать серьезному расстройству психики.
Вредное воздействие на человека оказывают даже небольшие уровни звука, от 40 до 70 дБА. Существуют допустимые нормы шума , которые отображают приемлемый уровень шума при трудовой деятельности и в быту.
Если рассматривать факторы, влияющие на здоровье человека в крупных городах, то шум обладает едва ли не самым важным негативным воздействием на здоровье людей. Для защиты от вредного воздействия шума нужно строго регламентировать его длительность, спектральный состав, интенсивность и другие характеристики. Эта цель и стоит перед санитарно – гигиеническими учреждениями.
Очень жаль, но на сегодняшний день из-за негативного влияния шумового раздражителя, многие люди обращаются за помощью в лечебные учреждения, покупают лекарства. И эти заболевания не только нервного характера, шум способствует развитию и других серьезных заболеваний.
Допустимым уровнем шума можно назвать тот, который не оказывает негативного влияния на физиологические функции человеческого организма. Если шум вызывает раздражение, головную боль и ухудшение слуха, то с этим необходимо бороться. Дома поставить звукоизоляцию, на рабочем месте проверить уровень шумового раздражителя и обратиться к руководству предприятия, а также интернет-аптека поможет быстро доставить препараты от головной боли на дом.
Шум присутствует практически во всех городах. Строители и музыканты, к примеру, вообще считают его «частью своей работы». Что такое шум? Это шумовое загрязнение, и это время задуматься, потому что шум рядом с нами может навредить здоровью.
Звуковые волны буквально «разбиваются» о наше тело. Нормальные уровни звуков безвредны, конечно. Тем не менее, повторяющееся воздействие длительных громких звуков или - звуковых возмущений, которые мы обычно называем «шумом», - может привести к целому ряду опасных последствий.
В общем, шумовое загрязнение, как и любые другие загрязнения, приводит к рискам наше здоровье.
Обратите внимание, мы говорим только о шумовом загрязнении
, а не звуках в пределах нормы. Наши обычные разговоры, комфортные уровни громкости телевизора и музыкальных проигрывателей, большинство бытовых приборов и электроинструментов не приводят каждый в отдельности к шумовому загрязнению.
Опасные последствия вызывает шум, превышающий норму. Каждый отдельный звук обычно даже не достигает минимального уровня звукового загрязнения. Но вот какофония звуков, общий фон, складывающийся из множества шумов, шаг за шагом приводят нас различным заболеваниям и ухудшению слуха или даже его потере в старости.
Как шум вредит нашему здоровью?
Представьте себе, что вы идёте в оживленном районе около железнодорожной или трамвайной линии в обеденный перерыв. Фуры и грузовики со скрипящими тормозами, автобусы, автомобили, гудки, предупреждающие сигналы от тяжелой техники, движущейся обратным ходом, самолеты над головой, шум колес - от одного перечисления всего этого уже болит голова.Общеизвестное опасное загрязнение городского воздуха, согласно исследованиям, уступает по вредности городскому шуму.
Наиболее распространенные источники шума:
Производственный и непроизводственный шум: наземный и воздушный транспорт; промышленные объекты; складские и электроэнергетические объекты; строительные машины; бытовые шумы от домашней техники и соседей; детские сады, школы и другие.
Инфразвуковой шум
(менее 20 Гц), который плохо поглощается и распространяется на большие дистанции: оборудование (двигатели автомобилей, станки, компрессоры, дизельные и реактивные двигатели, вентиляторы); а также ураганы, землетрясения, бури. Инфразвуковое загрязнение приводит к болям в ушах, беспричинному страху, утомлению, головным болям , головокружению, снижению остроты зрения.
Звуки интенсивностью:
- 5–45 дБ - успокаивают, являются гигиенической нормой;
- 50–90 дБ - вызывают раздражение, головную боль, утомление;
- 95–110 дБ - ослабляют слух, приводят к нервно-психическому перенапряжению, угнетенности, раздражительности, агрессивности, язвенной болезни, повышенному артериальному давлению;
- 114–175 дБ - нарушают психику, надолго нарушают сон , приводят к глухоте.
Уровни окружающего нас шума в децибелах
| Шелест листвы, шепот | 5-10 | Типография | 74 |
| Шум ветра | 10-20 | Машиностроительный завод | 80 |
| Шум прибоя | 20 | Автобусы | 80 |
| Тиканье комнатных часов | 30 | Реактивный самолет на высоте 300 м | 95 |
| Спокойная беседа | 40-45 | Строительные предприятия | 95 |
| Системный блок компьютера, посудомоечная машина | 40-50 | Уличный шум при активном движении, при открытых окнах | 80-100 |
| Холодильник | 40-50 | Металлургический завод | 99 |
| Уличные шумы | 55-65 | Компрессорная установка | 100 |
| Речь, шум в магазине, рабочий офис | 60 | Железнодорожный транспорт | 100 |
| Музыка в наушниках плеера | 60-100 | Воздушный транспорт | 100 |
| Уличный шум при активном движении, при закрытых окнах | 60-80 | Дисковая пила | 105 |
| Телевизор | 70 | Гром | 120 |
| Музыкальный центр при обычной громкости | 70-80 | Самолет при взлете | 120 |
| Кричащий человек | 80 | Болевой порог | 130 |
| Легковые автомобили | 77-85 | Шум на дискотеке | до 175 |
Современная музыка в основном очень шумная. В результате она ухудшает слух и приводит к нервным заболеваниям. 20% парней и девушек, периодически слушающих громкую модную музыку, страдали притуплением слуха как у 80-летних стариков! Основная опасность - плееры и дискотеки. Скандинавские исследователи выяснили, что каждый 5-ый подросток плохо слышит, хотя и редко об этом догадывается. Это следствие слишком частого прослушивания переносных плееров и посещения дискотек.
Притупление слуха из-за шума - это неизлечимое заболевание. Восстановить нарушенный слуховой нерв хирургическим путем практически невозможно. По статистике, чаще всего нарушения слуха происходят не из-за внезапного очень громкого шума, а в результате постоянного воздействия громких звуков.
Многочисленные исследования Всемирной организации здравоохранения выявили связь между сердечнососудистыми болезнями и шумовым загрязнением. Высокие уровни шума часто приводят к инфаркту миокарда . Обычный уличный шум оживленной проезжей части сужает артерии и вызывает выраженный недостаток кровоснабжения всех органов нашего тела.
Не верьте старым мифам, наше тело не может приспособиться к шумовому загрязнению. Мы можем не замечать его, но наш организм будет страдать от его последствий. Как если бы мы жили рядом с источником ядовитого газа: можно привыкнуть к запаху, но газ будет медленно нас травить.
Почему мы толстеем от шума?
Подвергаясь шумовому загрязнению, наш организм испытывает стресс и, соответственно, производит много адреналина. Сужаются кровеносные сосуды, нарушается работа кишечника. В результате страдает сердечнососудистая система: нарушается кровообращение и работа сердца.Также, на фоне стресса от шума вырабатывается излишек кортизола, прямое следствие которого - стремительный набор лишнего веса, разрастание жировой ткани, накапливание абдоминального жира. В Швеции было проведено знаменитое исследование, которое доказало, что с каждым увеличением нормы звукового фона на 5 дБ обхват талии и бедер увеличивался в среднем на 0,3 см в год. Более тысячи добровольцев, участвовавших в эксперименте в течение более чем четырех лет, набрали лишний вес именно из-за шумового загрязнения их дома и работы.
Более того, в Нидерландах ученые изучали влияние повышенных шумов, которым подвергались беременные женщины там, где они жили и работали. Собрав данные более чем о 68000 младенцев, исследователи установили, что шум приводит к уменьшению массы тела новорожденных, а в последствии - к
