Кашель

Как из нерешаемой проблемы сделать решаемую? Что делать, если вы не знаете, как решить проблему Системами эта проблема не решается.

Один из вариантов в этом случае - обращение к Уполномоченному по правам человека.
В Татарстане им является Сария Сабурская. В каждом районе у нее есть общественные помощники, которые также могут помочь в решении каких-либо проблем. В Елабужском районе общественный помощник Уполномоченного по правам человека в Республике Татарстан - Ильнур Шаймарданов.
− Ильнур Зуфарович, какие функции выполняет общественный помощник Уполномоченного по правам человека?
− В первую очередь наша работа - общественная. Согласно закону «Об уполномоченном по правам человека», мы можем совершать проверки по обращениям граждан или по просьбе Уполномоченного по правам человека, выполнять какие-либо разовые поручения в виде проверок обеспечения лекарственными препаратами или техническими средствами реабилитации, содержания граждан находящихся в изоляторе временного содержания, организации выборов. Кроме того, если решение какой-либо проблемы не в нашей компетенции, то мы составляем заявление на имя Уполномоченного по правам человека, содействуем тому, чтобы оно дошло до него, и в последующем держим на контроле связь между гражданином и Уполномоченным.
Также я состою в различных комиссиях, связанных с рассмотрением дел граждан, и это способствует помощи людям, оказавшимся в трудной жизненной ситуации. Отмечу, что это работа не только моя, а всех состоящих в этих комиссиях.
− Насколько часто люди обращаются к Вам?
− В прошлом году лично ко мне обратилось около 30-ти человек. А в адрес Уполномоченного поступили 3985 обращений граждан, как письменных, так и устных, в том числе в ходе личного приема - 456. Это на 12 процентов больше, чем в 2016 году (3549 обращений).
− Проблемы какого характера больше всего волнуют елабужан?
− Основные вопросы касаются ЖКХ, здравоохранения, образования, земельного права, социального обеспечения. Ситуации бывают самые разные, и все надо решить.
Бывают обращения по поводу шума в многоквартирных домах. Если правоохранительные органы не уделяют должного внимания решению этой проблемы, то мне лично приходится связываться с ними.
Бабушки, которым просто надо выговориться, тоже звонят. Когда их выслушаешь, они периодически повторяют свои звонки, и это нормальное явление. Самое главное − чтобы человек мог получить желаемое и успокоиться.
Год назад, например, звонила женщина, которая страдала от онкологии. Сын оформил над ней опеку, но не ухаживал, ссылаясь на неприятный запах, исходящий от матери из-за болезни. Сотрудники соцзащиты оказали ей необходимую помощь.
− А с какими вопросами сталкиваетесь чаще всего?
− Поскольку моя основная деятельность связана с Фондом социального страхования, то большая часть обращений в мой адрес поступает по техническим средствам реабилитации. Это очень больной вопрос, потому что обеспечение ТСР не так давно передали в ведение ФСС, и работа пока не достаточно хорошо организована, поэтому обращений по этому вопросу больше всего.
− А бывают проблемы, которые не получается решить?
− В основном все проблемы решаемы, хотя для этого требуется время. Но встречаются и такие, которые мы никак не можем решить. Не так давно к нам обратился гражданин с проблемой невыплаты заработной платы. Организация, в которой он работал, обанкротилась. Суды, конечно, он выиграл, как, впрочем, и все сотрудники, работавшие в этой организации, но дело в том, что ее самой уже не существует. Все, что можно было продать, уже продано, и кредиторов нет, поэтому выплачивать долги по зарплате рабочим просто нечем. Этот мужчина уже прошелся по всем инстанциям и сейчас написал письмо Президенту, но его проблема не решится, потому что выплачивать эти деньги неоткуда. Организации нет, директор осужден.
Часто в строительной отрасли зарплату выплачивают в конвертах. Но стоит, к примеру, заболеть − и больничные начисляются по официальной зарплате, которая в несколько раз меньше фактической. В моей практике тоже был такой случай, и, если я не ошибаюсь, мужчина, даже подавая в суды, проиграл это дело, поскольку в его трудовом договоре была прописана совсем другая цифра нежели он получал на самом деле.
Вообще, при трудоустройстве следует уделять особое внимание трудовому договору. Поскольку некоторые устраиваются на работу, не составляя никаких договоров. А когда человек трудитсяв отрасли с повышенным травматизмом, то это просто недопустимо. Как пример - случай, произошедший не так давно в нашем районе. Молодая девушка неофициально устроилась в клининговую компанию, обслуживающую одно из предприятий особой экономической зоны. Она надышалась там вредными испарениями, вернулась домой и скончалась. Ее родители через суд, конечно, добились компенсации, но разве она сравнится с потерей близкого человека?
Поэтому сокращение неформальной занятости и легализация трудовых отношений являются одними из приоритетных направлений Стратегии национальной безопасности России.
В нашем районе в прошлом году были зарегистрированы 25 несчастных случаев на производстве, 20 из которых - легкие, и 5 − тяжелых.
− Как к Вам можно попасть на прием?
− Обратиться ко мне может любой желающий. Прием ведется по адресу: улица Тойминская, 1, по вторникам, с 14.00 до 18.00, но если я свободен, то принять и выслушать гражданина могу в любой день недели и в любое время.
Задать свои вопросы общественному помощнику Уполномоченного по правам человека в РТ можно и через нашу газету, позвонив по телефону 3-81-11 или написав письмо на электронную почту: [email protected].

Проблема. В мыслях только одно - как решить проблему. Паника все сильнее. Даже депрессия наступает. Такое состояние бывает у многих, кто не там ищет решение.

Большинство людей погружаются в проблему, думают постоянно о проблеме и о том, как решить проблему. Но жизнь показывает, что постоянные мысли о проблеме вовсе ее не решают, а, в большинстве случаев, даже прибавляют проблем.

Кто-то решается отодвинуться от проблемы, заменить мысли о насущной проблеме другими мыслями. Но это тоже не выход. Если проблему не решать, то она и не решится так, как Вам нужно.

Но нет только черного и белого…

Если пришла пора делать ремонт в доме, то можно сделать ремонт, как придется. Можно не делать ремонт вовсе, раз не получается. А можно научиться всем тонкостям этого дела и привести свой дом в порядок. Даже если ремонт будут делать наемные рабочие, то под контролем того, кто понимает что к чему, трудно будет сделать что-то не так.

Если нужно передвинуть шкаф в доме, то можно пытаться его толкать и надорваться, так и не сдвинув его с места. Можно шкаф не двигать, оставив его на прежнем месте. А можно физически позаниматься, набраться сил и спокойно его передвинуть, сколько угодно раз и куда угодно.

Если нужно понравиться парню и удержать его, то можно паниковать и натворить дел. Можно от этого парня совсем отказаться. А можно получить необходимые знания и набраться внутренних сил, что даст привлекательности, притягательности и удержит парня рядом.

И так во всем. В сложных ситуациях мысли о проблеме только усугубляют неблагоприятные факторы, и проблема не решается так, как хотелось бы. Также игнорирование проблемы не изменяет ситуацию в лучшую сторону. Для качественного решения проблемы необходимо на какое-то время от нее отступиться и сначала получить определенные знания и силы, способные менять ситуацию.

Древние источники знаний говорят о том, что прежде чем получить, нужно сначала отдать. И вместо того, чтобы думать постоянно о проблеме, нужно начинать отдавать и набираться сил для ее решения. Поэтому вопрос о том, как решить проблему, сводится к тому, где взять силы на ее решение и что и кому отдавать.

Способов жертвовать (отдавать) достаточно много. И начинать можно с самых простых. Например, можно кормить птичек. Причем не только, когда вздумается, а проявлять постоянную заботу о них. При этом делать это нужно бескорыстно, просто наслаждаясь тем, как они клюют семечки.

Другой способ отдавать, посложнее, - кормить нищих. Причем именно кормить, а не давать деньги. Просят деньги зачастую мошенники, а нуждающимся нужна еда, одежда, кров, лекарства и т.п. Вот это им и стоит отдавать по возможности.

Жертвовать можно не только чем-то материальным. Хорошо относиться к людям, желать всем счастья - это тоже своего рода пожертвование. И это даже больше, чем кормить птичек и нищих.

Молиться Богу - тоже пожертвование, если только в молитве не просьба что-то получить. Это отдавать Богу радость, любовь. Это благодарность.

Выполнять свои обязанности перед близкими людьми - тоже пожертвование, причем одно из самых трудных. Мы, как правило, хотим, чтобы выполнялись обязанности перед нами. А отдавать - значит пожертвовать мужу и детям, не желая ничего от них взамен.

Еще более трудное пожертвование - это жертвовать своим временем. Отдать свое время - значит уделить внимание тому, кто рядом и тому, кто в этом нуждается. Можно просто поговорить с одиноким человеком. Можно помочь соседке посидеть с детьми. Можно научить подругу шить и т.д. и т.п. Все это время, которого нам так не хватает и на свои-то дела. При этом нужно уметь отдавать именно тогда, когда в этом нуждаются. То есть все делать вовремя. Как говорится, дорога ложка к обеду.

Особенно нужно учиться отдавать любовь, заботу, внимание близким людям, поскольку им пожертвовать всегда труднее, чем чужим.

Результат пожертвований очень сильный - преодоление своих жизненных трудностей.

Не знаете, как решить проблему? Отвлекитесь от нее и начинайте отдавать. Результат превзойдет Ваши ожидания. Только отдавайте бескорыстно, ничего не желая взамен.

Когда мы сталкиваемся с «нерешаемой» проблемой, мы часто похожи на бабочку, бьющуюся об стекло. Думаю, что у каждого были такие случаи в жизни и каждый, хоть раз да встречался с такими ситуациями, когда всё вроде бы должно как то двигаться, препятствия преодолевается, а они не двигаются и не преодолеваются? И никак не понять в чём всё таки дело?

А дело в нас, вернее в нашем мышлении..
Мы уверены, что не бывает «нерешаемых» проблем и непреодолимых препятствий. Такому магическому «всемогуществу» нас учат с детства - нас убеждают - всё получится, терпенье и труд и труд... лентяй за работу - мозоль на руку..., но на самом деле в это магическое "всемогущество" заложены двойные послания -

По типу - не ной...
Сам(а) виноват(а)...
Никому твои проблемы не нужны...
Вот и решаем нерешаемое - потому что, «никому твои проблемы не нужны» ...

А чьи это проблемы всё-таки? Если они нерешаемые на этом уровне, тогда они должны быть решаемы на другом уровне?
И если мы с этими проблемами тут, а решаются они там?

То тогда они или не наши или нам тех кто где то там... надо послать куда подальше? Вместе с проблемами, которые они нам сюда навязывают?

Получается что первый вариант решения нерешаемых проблем - это послать и отпустить… куда подальше. Проблема нерешаема…((ничего сделать нельзя.((Забей и иди дальше, а проблема пусть или остаётся там где она появилась или решается сама как знает и умеет и не наше это дело..., совсем не наше.

Второй вариант решения нерешаемых проблем - начать рыть, ловить это невидимое, щупать неощущаемое... ((В этом варианте хорошо то, что появляется опыт распознавания и использования первого варианта - когда нащупал нерешаемое, да ещё с другого уровня - тогда и надо отпустить.Ещё этот вариант даёт возможность понять проблему на уровне скрытом в Бессознательном, то что когда то было вытеснено или отвергнуто...)))

Третий вариант происхождения и решения нерешаемых проблем это чувствовать что то не то... Про это пишет автор из интернета Лиз Гилберт. Оказывается, не все чувства социально приемлемы... и если мы чувствуем что то социально неприемлемое, мы это начинаем рационализировать и пытаться чувствовать что то... Отсюда появляется избыточная важность и желание хотеть - хочу хотеть... правильно, но не могу... Замкнутый круг готов...

Есть ещё четвёртый вариант решения нерешаемых проблем - он похож на третий, но не во всем. Проблема не решается не потому что мы хотим хотеть эту проблему, а потому что текущая ситуация не позволяет решить эту проблему. Сама реальность на данный момент такова… (:

Это если смотреть по горизонтали. Я описала четыре способа решения нерешаемых проблем по горизонтали, есть ещё решения по вертикали -

Решения по Вертикали:
1. Проблема никогда не решается на том уровне на котором возникла.
2. Для начала проблему нужно признать.

Что бы вас ни беспокоило: выбор нового гаджета, отношения с партнёром или завышенные требования нового начальника - у вас есть четыре способа избавиться от этого чувства:

изменить себя и своё поведение;
изменить ситуацию;
выйти из ситуации;
изменить своё отношение к ситуации.

Несомненно, есть ещё вариант оставить всё как есть, но это точно не про разрешение проблемы.

Всё, перечень закончился. Больше, как ни старайся, ничего не придумать. И если вы хотите поразмышлять над тем, как поступить, то предлагаю проделать следующие шаги.

Алгоритм действий

1. Сформулируйте проблему от первого лица

Проблемы «В мире ещё не создали гаджет, который мне нужен», «Он обо мне не заботится» и «Начальник - зверь, требует невозможного» неразрешимы. Зато проблемы «Я не могу найти гаджет, соответствующий моим критериям», «Я чувствую себя несчастной из-за того, что партнёр обо мне не заботится» и «Я не могу сделать то, что требует от меня начальник» вполне себе рабочие.

2. Проанализируйте свою проблему

Исходите из четырёх способов решения, представленных выше:

Возможно, вы поймёте, что хотели бы совместить несколько из них, например изменить своё отношение к ситуации и затем изменить своё поведение. А может быть, вы для начала будете рассматривать несколько способов на выбор. Это нормально.

4. Выбрав один, два или даже три способа, устройте себе мозговой штурм

Возьмите лист бумаги и ручку. Для каждого способа напишите как можно больше вариантов решения проблемы. На этом этапе отбросьте все фильтры («неприлично», «невозможно», «некрасиво», «стыдно» и прочие) и записывайте всё, что приходит в голову.

Например:

Изменить себя и своё поведение
Я не могу найти гаджет, соответствующий моим критериям	Я чувствую себя несчастной из-за того, что партнёр обо мне не заботится	Я не могу сделать то, что требует от меня начальник
Изменить критерии. Сделать тайм-аут в поиске. Написать разработчикам	Попросить проявить заботу. Рассказать, как бы я хотела, чтобы он проявлял заботу. Благодарить, когда заботится	Научиться делать это. Объяснить, почему я не могу этого сделать. Попросить кого-то сделать это

Для вдохновения:

Представьте себе человека, которого вы уважаете и который обязательно смог бы вам помочь. Какие варианты решения проблемы он бы предложил?
Попросите о помощи друзей и знакомых: мозговой штурм в компании проходит веселее.

Выберите наиболее подходящий для вас в данной ситуации.