Ангина

Длительная задержка. Задержка месячных, главные причины кроме беременности

Наверное, ничто так не застает врасплох женщин, как задержка менструации. Ведь если «эти дни» задерживаются, то это значит, что по какой-то причине в менструальном цикле произошел сбой. Каждая женщина, находящаяся в репродуктивном возрасте, хоть раз в жизни сталкивалась с такой проблемой. И первое, что приходит в голову женщине, живущей нормальной половой жизнью – это беременность. Конечно, но беременность далеко не единственная причина. Существует еще, как минимум 9 основных и часто встречаемых причин, которые мы рассмотрим ниже в статье.

Беременность.

Очень часто женщины, живущие половой жизнью, ассоциируют задержку менструации с беременностью. Конечно, самый простой способ проверить беременны Вы или нет – это просто купить тест на беременность. Если тест покажет две полоски, то тут все ясно, но если тест на беременность отрицательный, а месячных так и нет, то стоит серьезно задуматься над тем, в чем же причина задержки. А единственно правильным решением все же будет обследование у гинеколога и дальнейшее лечение причины менструального сбоя.

Стресс.

Вот не зря говорят, что все болезни от нервов. Любой , включая даже менструальный цикл женщины. Дело в том, что во время стресса организм уменьшает количественную выработку лютеинизирующего — гормона (ЛГ), который в свою очередь влияет на овуляцию. Недостаток же ЛГ провоцирует задержку в наступлении менструации или аменорею. В общем, стресс можно смело назвать причиной № 1 во время задержки прихода «красных дней календаря», поэтому дорогие девочки, девушки, женщины будьте всегда счастливы и жизнерадостными. Старайтесь всегда находить только хорошее в жизни!

Болезнь.

Болезнь, например, сильная простуда, так же как и стресс может вызвать задержку месячных. Ведь болезнь – это тот же стресс для организма, только физический, поэтому, если Вы заболели к тому моменту, когда у Вас должен начаться процесс овуляции, то скорее всего менструальный цикл у Вас собьется в этом месяце. Как правило, такой сбой носит временный характер и если вылечиться от заболевания полностью, то в дальнейшем уже проблем не должно возникать. Для того, чтобы не сталкиваться с этим и просто убить двух зайцев .

Сбой биологических часов.

Смена климата, режима дня и все то, что существенно меняет Ваш привычный образ жизни, заставляет Ваши биологические часы «сбросить» прежний режим и начать работать в новом ритме. Такой сбой чаще встречается у деловых женщин, которые работают в офисах. Рассмотрим, например, такой случай, когда на работе скопилось много дел, а срок выполнения сильно поджимает, тогда приходится задерживаться на работе, иногда работать ночами, плохо питаться, не высыпаться, нервничать. Все это приводит к тому, что организм испытывает сильный стресс, сбиваются биологические часы. После всей этой встряски организма у любой женщины, конечно, собьется менструальный цикл.

Медикаменты.

Возможно, Вы удивитесь, но медикаменты тоже способны вызвать задержку месячных. Чаще всего в этом виноваты , которые молодые девушки глотают не задумываясь и в большом количестве, например, для того, чтобы . Конечно, кроме экстренной контрацепции есть и другие лекарства, способные вызвать, обычно, небольшую задержку в 5 – 10 дней.

Поэтому всегда спрашивайте о побочных эффектах тех медикаментов, которые Вам назначает лечащий врач, чтобы потом не впадать в панику и не раздумывать о причинах сбоя менструального цикла

Избыточный или недостаточный вес.

Большое значение на менструальный цикл оказывает так же вес тела женщины. Избыточный вес может изменить гормональный фон у женщины, что в результате скажется потом на менструации.

Дело в том, что в подкожном жире в небольшом количестве происходит выработка женских гормонов – эстрогенов, которые регулируют большое количество процессов в организме, в том числе и менструальный цикл. Соответственно, чем больше этот слой, тем больше происходит выработка гормонов.

Причиной задержки месячных может быть так же недостаточный вес женщины. Некоторые женщины, у которых наблюдается низкий вес, страдают от такой проблемы как и не могут зачать ребенка в течении длительного времени.

В медицине существует такой термин, как «менструальная масса», которая составляет минимум 45-47 кг.

Если вес девушки не дотягивает до этого минимума, то тогда начинают проявляться различные проблемы с месячными. Вот поэтому не рекомендуется женщине сидеть на жестких диетах и выполнять чрезмерные физические нагрузки (очень часто встречается у профессиональных спортсменок). В данном случае нормализовать месячный цикл помогут нормальное питание и прием витаминов для того, .

Перименопауза.

Перименопауза – это период, который возникает у женщины за несколько лет до периода менопаузы. В этот период уже идет плавная перестройка организма, и поэтому могут наблюдаться различные изменения в репродуктивной системе. В предклимактический период яичники женщины начинают меньше вырабатывать гормон – эстроген, в результате чего у женщины происходят различные отклонения в менструальном цикле, в том числе задержка менструации.

Гинекологические, эндокринные и инфекционные заболевания.

Если у женщины задержка «этих» дней да еще на 5 или 10 дней, а тест на беременность отрицательный, то врачи — гинекологи сразу же ставят диагноз дисфункция яичников. Вообще-то, если разобраться более детально, то дисфункция яичников – это медицинский синоним фразы задержка месячных. Данный термин описывает любое нетипичное дисфункциональное маточное кровотечение, которое может быть вызвано множеством различных заболеваний и внешних факторов.

Например, при поликистозе яичников характерно периодическое отсутствие менструальных кровотечений в срок. Заболевание связано с гормональными нарушениями, которое . Поликистоз яичников связан прежде всего с тем, что происходят нарушения функций гипоталамуса, гипофиза, щитовидной железы и надпочечников. Кроме задержки при поликистозе яичников наблюдается из-за выработки большого количества мужских гормонов – андрогенов.

Задержка месячных у девушек подросткового возраста.

Задержка менструации у подростка – девушки в течение первого – второго года от начала первых менструации (менархе) считается нормой. Очень редко, когда можно наблюдать регулярный цикл у молодых девушек. В этом возрасте девочка становится женщиной, в ее организме происходят различные серьезные изменения. Дело в том, что в первые два года у растущей девушки гормональный фон нестабилен, происходит взлет и падение уровня гормонов в крови. Как только гормоны перестанут бушевать, цикл нормализуется.

Рассказать друзьям.

3952

Отсутствие менструации или ее задержка у женщины детородного возраста наводит на мысль о том, что наступила беременность. Если это предположение не подтверждается, то такое состояния считается ненормальным, и в клинической практике носит название аменореи.

Что делать при задержке месячных в первую очередь? Для прояснения причины в аптеке существуют тесты, которые спустя несколько недель после зачатия дают положительный результат. Если два теста, сделанные с перерывом в несколько дней, показывают отрицательный результат, то следует немедленно выяснить причину, которая привела к задержке .

Цикличность женского организма

У всех женщин, начиная с юного возраста и заканчивая предменопаузой, организм живет и работает циклично, в определенное время при этом выделяется кровь. Данное явление происходит благодаря слаженной работе яичников, матки, прочих желез внутренней секреции и частей ЦНС.

Менструация проходит у каждой девушки или женщины индивидуально. Но некоторые нормы при этом соблюдаются:

умеренность (примерно около 100 мл);
длительность течения от 3 до 7 дней;
невыраженная болезненность.

В норме возможно появление перед кровотечением предменструального синдрома. Он проявляется небольшой болезненностью в нижней части живота, нагрубанием молочных желез, раздражительностью.

В том случае, когда кровотечение приобретает обильный характер, увеличивается его длительность, боли отмечаются очень сильные, то это считается патологией и требует проведения обследования. Ненормально также и избыточное проявление нервозности перед месячными.

Причины отсутствия месячных

Самый первый и полноценный менструальный цикл отмечается у девушек от 11 до 16 лет. Обычно вначале он нестабилен, но уже через несколько месяцев приобретает регулярность и продолжается около 21-35 дней, то есть 28 плюс-минус два-пять дней. Женское здоровье определяется именно регулярностью прихода и симптомами протекания месячных. Наиболее частая причина длительной задержки заключается в наступлении беременности, но она не всегда является единственной причиной аменореи.

Что делать, если задержка месячных составила 10 дней и более? Задержка на один день и даже на две недели считается также вариантом нормы . В том случае, когда этот срок длиннее, можно утверждать, что наблюдается отклонение, причины которого могут быть следующими:

Недостаток прогестерона в крови.
Вирусная инфекция, протекающая с высокой температурой.
Резкое прекращение приема гормональных таблеток в качестве контрацептивов.
Использование для лечения некоторых препаратов, имеющих побочные действия.
Резкое снижение веса (в том числе и при соблюдении диеты). В некоторых случаях задержка бывает и после усиленного набора лишних килограммов. В случае когда вес девушки после отказа от полноценного питания составляет около 45 килограммов, и если при этом нет месячных 2 месяца, это считается вполне закономерным явлением.
Сильная стрессовая ситуация, а также физическая перегрузка.
Недавние роды и кормление грудью. В период лактации наступает подавление процесса овуляции.
Дальняя поездка со сменой климатических условий.
Задержка 5 дней и более может отмечаться после аборта, так как грубое прерывание беременности приводит к гормональному сдвигу.
Воспалительные заболевания женских половых органов или новообразования в виде опухолей или кист.
Эндокринологические болезни.
Нехватка гормонов, связанная с развитием ранней менопаузы.

Следует отметить, что некоторые причины, которые могут вызвать задержку наступления менструации, могут действовать и в обратную сторону - провоцировать внеплановое кровотечение.

Что нужно делать сначала

Что делать женщине, если нету месячных? Необходимо в этом случае сделать следующее:

купить и использовать тест на беременность;
выяснить, при каких обстоятельствах произошла задержка;
при длительной или повторной задержке наступления менструации обратиться к врачу.

Какое может быть лечение

Что еще делать, если нет месячных? При любом признаке нерегулярности цикла и задержке менструации следует пройти все необходимые обследования . Но не нужно заниматься самолечением, поскольку только специалист знает, что на самом деле нужно в каждом конкретном случае.

Не всегда при этом явлении требуется лечение. Если причиной становится стрессовая ситуация или физическая нагрузка, то полноценный отдых и сон поможет восстановить цикл у женщины. Иногда необходимо бывает использование успокоительных средств.
Проблемы с работой эндокринных органов решаются после консультации с эндокринологом, который может выписать препарат, необходимый для стабилизации состояния.
Если аменорея развивается в результате низкого веса, то нужно откорректировать питание, повысить потребление калорийных продуктов. Постепенная акклиматизация при переезде приведет к нормализации процессов.
В том случае, когда развиваются воспалительные процессы, необходимо полностью пролечить их с использованием всех методик и средств, предлагаемых специалистом. Поликистоз яичников чаще всего лечится путем проведения оперативного вмешательства.
На данный момент нет такого средства, которое может вызывать менструацию при ее задержке. Есть препараты, которые провоцируют аборт на ранних сроках, но они используются только под контролем врача. Принимать их самостоятельно категорически не рекомендуется.

Народные методы

Перед использованием натуральных средств для восстановления менструального цикла, следует посоветоваться с врачом. Как вызвать месячные народными средствами? Целители рекомендуют использовать с этой целью такие травы:

Помогает при гормональных отклонениях сок, полученный из листьев лопуха. Он восстанавливает цикл, если готовить его непосредственно перед приемом. Сок лопуха, вызывающий приход менструации, рекомендуется пить в количестве одной большой ложки, трижды за день, натощак. Длительность такого лечения составляет несколько месяцев.
При нарушениях цикла в виде обильных месячных или задержке наступления менструации помогает средство, приготовленное из корня одуванчика. Для этого необходимо взять чайную ложку измельченного сырья залить кипятком (250 мл) и кипятить пять минут. После этого еще нужно настоять отвар два часа, разделить на два приема и пить с утра и вечером.
Стимулировать начало менструации поможет отвар, приготовленный из петрушки. Делать его следует так же, как и в предыдущем рецепте. Можно просто съесть ее как можно больше, чтобы добиться желаемого эффекта.

Перед применением народных средств нужно убедиться в отсутствии беременности или заболеваний мочеполовой и эндокринной системы.

Любящая себя женщина должна следить за систематичностью и регулярностью своего менструального цикла – это главный показатель ее здоровья.

Если произошел сбой цикла и месячные бывают раньше срока, или происходит длительная задержка – это четкий сигнал, свидетельствующий о том, что нужно обратиться к гинекологу, чтобы выяснить, почему нет месячных.

Небольшая задержка в два-три дня не должна вызывать беспокойство. Даже неделя — не показатель.

Но если месяц менструации нет — стоит серьезно задуматься о своем здоровье.

Отсутствие месячных могут вызвать ряд причин, в том числе неприятности, к примеру, на работе.

Небольшую задержку на 3 дня или даже неделю может вызвать:

стресс;
перемена климата;
погодные условия;
и даже смена обычного ритма жизни.

Также отсутствие менструации может быть напрямую спровоцировано приемом аптечных препаратов, медикаментов, которые содержат какие-либо гормоны, которые назначают после выкидышей или абортов.

Что делать в таких случаях? Ничего — в этом случае лечение не требуется.

Молодые девушки, в которых еще не сформировался менструальный цикл, не должны беспокоиться, почему в срок. Менструация может задерживаться больше недели, иногда даже месяц. Со временем цикл сформируется и менструация будет начинаться строго в определенный день цикла.

Но если у девушки при этом были половые контакты, особенно при , стоит проверить наличие беременности. Это вовсе не значит, что беременность наступила. Скорей всего нужно исключить этот факт и убедиться в обратном.

Когда есть повод для тревоги

Максимально допустимый срок задержки месячных, который не должен особо тревожить женщину «почему нет месячных», примерно 10 дней. Но это при условии, что женщина не беременна.

Проверить наличие беременности можно тестом, который покажет беременность уже после . А если нет месячных, но не беременна — это уже повод для беспокойства.

Иногда бывают ситуации, когда не идут месячные не пару дней. Их задержка может затянутся на месяц или даже больше. Если менструация не началась в течение недели — двух, тогда можно попробовать , но только при условии — все нужно согласовать с врачом.

Почему произошел сбой — на этот вопрос может ответить только опытный специалист.

Если у абсолютно здоровой девушки, у которой раньше не было задержек, нет месячных больше 10 дней и даже месяц — это веский повод посетить женскую консультацию.

Что делать, если нет месячных?

Если такая ситуация у женщины впервые и ее здоровье в норме, можно попробовать вызвать месячные, увеличив физические нагрузки. Это может быть более тяжелый, чем обычно, физический труд или усердные занятия фитнесом.

Во многих случаях после такой встряски для организма начинается менструация.

Причин может быть уйма и женщина должна понимать, что факторами отсутствия менструации может быть:

патологические;
наследственные заболевания;
а также естественные физиологические.

Так что же делать, если ? Прежде чем паниковать и хвататься за голову, необходимо хотя бы три раза подряд проверить тестом наличие беременности. Если , тогда нужно обратиться к врачу, чтобы установить причину задержки.

Важно помнить: максимальная задержка месячных может быть до десяти дней. Если месячных нет – это повод для беспокойства.

Какие факторы могут стать причиной задержки менструации

Женщина должна владеть доступной и правильной информацией о том, какие же существуют причины, которые могут спровоцировать задержку месячных.

Прерывание беременности (). После аборта менструальный цикл может восстанавливаться 3-4 месяца и может наблюдаться отсутствие месячных. Если у женщины до аборта был цикл в 28 дней, то после хирургического вмешательства могут быть длительные задержки. В этом случае максимальная задержка 7-10 дней может считаться нормой.
Гинекологические заболевания. При отсутствии беременности задержка менструации может быть максимальной, вплоть до 10 дней. Если месячных нет, это могут быть первые симптомы аменореи. В этом случае женщина должна обязательно посетить гинеколога.
Прием контрацептивов. Гормональные вызывают гиперторможение яичников, что и может вызвать отсутствие месячных. В случае дисфункции яичников следует прекратить прием противозачаточных средств и обратиться к врачу, чтобы он назначил другие препараты.
Стрессовые ситуации. Максимальную задержку месячных может вызвать сильный стресс. В зависимости от организма, в стрессовых ситуациях месячные могут пойти раньше срока или наоборот, будет длительная задержка.
Занятия спортом. Интенсивные занятия фитнесом, могут стать причиной задержки месячных. Следует отметить, максимальная задержка может быть десять дней. В случае, если месячных нет, купите или срочно обратитесь к врачу.
Диеты. Голодные диеты, при которых резко снижается вес, может привести не только к задержке на самые максимально допустимые сроки, но и к полному отсутствию месячных в дальнейшем. В гинекологии есть такое понятие, как критический менструальный вес. Обычно, при таком весе у девочек начинается первая менструация. Если диеты приведут до снижения веса ниже критического менструального, месячные могут полностью прекратиться. Это заболевание называется аменорея (полное отсутствие месячных длительных период).

Причин задержки месячных может быть достаточно, но точный диагноз поставит врач. Не пытайтесь устанавливать себе диагноз самостоятельно и заниматься самолечением. Максимально допустимая задержка месячных зависит от ее причин. И этой причиной может стать беременность на ранних сроках, которую не покажет тест.

Отсутствие месячных и при этом нет беременности — это серьезный повод посетить гинеколога, у которого, вполне возможно, вы уже слишком давно не были.

Столкнувшись с расстройством гормонального фона, а именно с задержкой месячных, первое, что приходит на ум – это беременность. Тут несложно догадаться, какой сценарий действий последует.

Конечно, женщина в первую очередь купит тест, чтобы исключить самую вероятную причину. Предположим, что этот самый тест дал негативный результат, временно усыпив ее бдительность, но ведь причин для задержки месячных, помимо беременности, предостаточно.

Почему нет месячных?

Когда женщина обращается к врачу-гинекологу в связи с задержкой менструации на неделю, а то и на 2 месяца, очень часто слышит диагноз дисфункция яичников.

Обратите внимание, что этим диагнозом врач лишь подтверждает нерегулярность менструального цикла (то есть остановку месячных), исключив вариант беременности. Так что дисфункция – это не причина заболевания, а лишь заключение, что с организмом что-то не так.

Теперь нужно узнать, что послужило причиной остановки месячных. А ведь причин для этого намного больше, чем кажется.

Факторы, которые могут повлиять на регулярность цикла

Гинекологические факторы сбоя менструального цикла

Причиной сбоя менструального цикла и длительной задержки (20 дней и больше) могут стать и гинекологические заболевания:

рак шейки матки;
миома матки;
киста;
нарушения и инфекционное заражение мочеполовой системы;
контрацептивы (спираль).

Любая болезнь, будь-то опухоль или воспалительный процесс, требует своевременного диагностирования и лечения, что минимум в два раза увеличит шансы на полное выздоровление. Поэтому при любых ощущениях дискомфорта, особенно если нет месячных более 2 недель, не стоит пренебрегать своим здоровьем, а нужно обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Внешнее вмешательство, такое, как аборт, или выкидыш также имеют влияние на стабильность менструального цикла. Беременность изначально вызывает резонанс и резкие изменения в организме, а если эту беременность прерывают искусственным путем, без сбоев тут не обойтись. Обычно восстановление после проведения операции занимают 1–2 месяца, после вакуума 4 месяца и более. Если были хирургические вмешательства, нет причин волноваться по поводу задержки менструации даже до 4 месяцев. Может случиться и так, что цикл (остановка месячных) не восстанавливается и вовсе, тогда следует немедленно обратиться к врачу.

Не последнее место в нарушении баланса занимают гормональные средства контрацепции. Гормоны, которые содержатся в этих контрацептивах, стимулируют менструальный цикл, но вызывают привыкание, налаживая ритмы месячных соответственно графику приема препаратов. После отказа от таблеток в течение нескольких недель и до 2 месяцев могут наблюдаться задержки. Ситуация будет повторяться до полного восстановления и урегулирования менструации. Гормональные контрацептивы – это вынужденная мера, которой не стоит злоупотреблять. Постоянные изменения гормонального фона не пройдут для организма бесследно.

Негинекологические факторы нарушения менструального цикла

Когда на месяц, 2 месяца произошла остановка месячных, а беременности нет, несложно догадаться, что с организмом что-то не так.

ли нет гинекологических проблем, стоит задуматься о причинах отсутствия месячных. Как мы уже знаем, все процессы в организме управляются мозгом. За менструальный цикл отвечает кора головного мозга, гипоталамус и гипофиз. Если есть нарушения в работе головного мозга, не исключено, что именно это могло стать причиной задержки.

Также не стоит забывать, что есть ряд заболеваний, влияющих на всю работу нашего организма. К ним относятся:

сахарный диабет;
заболевания щитовидки;
болезни надпочечников;
заболевания эндокринной системы (в таких случаях задержка может колебаться от двух недель и достигает 4 месяцев).

На фоне всех негативных внутренних процессов, женщине приходится сталкиваться с такими малоприятными симптомами как лишний вес и слабый иммунитет, что нередко приводит к ухудшению самочувствия, увеличивая как минимум в два раза стресс для всего организма в целом.

Не будем забывать и про климакс. Когда репродуктивный возраст женщины подходит к своему логическому завершению, можно наблюдать некоторые сбои месячных. Обычно это 1 месяц, но бывает и больше (2–4 месяца). В этом возрасте особенно важно выявить «неполадки» в организме на ранней стадии, хотя бы в течение двух недель.

СПКЯ или Синдром Полискитозных Яичников. Что это?

Причиной длительного отсутствия месячных (больше 20 дней) может указывать на такую патологию как Синдром Полискитозных Яичников (СПКЯ). Это название скрывает под собой серьезный дисбаланс гормонального фона, к чему зачастую приводит нарушенная работа яичников. При этом в организме повышается выработка эстрагона и андрогенов. Помимо всего прочего, эта болезнь характеризуется функциональным нарушением поджелудочной железы и коры надпочечников.

Не только длительная задержка месячных (2–4 месяца), может указывать на СПКЯ, но и внешний вид женщины. Первыми признаками болезни является ожирение и активный рост волосяных покровов (в паховой зоне, ногах, верхней губе и т.д), то есть в женском организме преобладает мужской гормон. Но стоит помнить, что внешность все равно не даст 100% результата, так как, например, у восточных женщин интенсивный рост волос связан с национальными особенностями. Самый верный способ вычислить заболевание – это пройти обследование и сдать анализы.

У СПКЯ, как и у любой другой болезни, есть свои особенности. В некоторых случаях СПКЯ может привести к бесплодию, но не стоит заострять на этом внимание, ведь это заболевание лечится гормональными препаратами. Принимая всего месяц прописанное лекарство, улучшается не только работа яичников, но и внешний вид женщины. Это происходит за счет того, что при помощи препарата женский организм начинает вырабатывать женские половые гормоны, что и приводит к нормализации общего состояния организма и урегулированию менструального цикла.

Когда наступает задержка. Что делать?

Когда наступает задержка, молодым женщинам, ведущим половую жизнь и девушкам, которые только начали ее вести, следует сделать следующее:

тест на беременность;
определить другие факторы (смена климата, стресс, диеты и т.д), обычно длительность задержки начинается от 20 дней и могут продолжаться до 4 месяцев;
обратится к гинекологу, если задержка 3 месяца.

В случае если женщина не ведет половой образ жизни:

определить другие факторы;
обратится к гинекологу в случае задержки продолжительностью от 20 дней и не больше чем 2-3 месяца, но не более 4 месяцев.

В случае если женщина переступила 40-летний барьер:

посетить медицинское учреждение для осмотра в случае отсутствия месячных от 20 дней до 4 месяцев.

В случае прекращения приема гормонов:

наведаться к гинекологу, если задержка длится от 20 дней до 2-3 месяцев. Иногда задержка может достичь и 4 месяцев.

Если в организме ощущается какой-либо дискомфорт, нужно срочно обращаться к специалисту за медицинской помощью.

Каждая женщина, которая следит за своим менструальным циклом, беспокоится, если месячные не наступают в нужное время. Это может случиться по разным причинам, которые представляют опасность для здоровья женщины или вполне безобидны. Что делать, если нет месячных? Какое лечение рекомендуют врачи?

Менструальным циклом называют непрерывный процесс в организме женщины. Благодаря ему возможно зачатие и успешное течение беременности. Контроль над этими действиями осуществляет кора головного мозга. Она передает сигналы в гипоталамус, где вырабатываются важные гормоны, регулирующие функционирование матки и яичников. Также этот участок головного мозга контролирует работу других органов, которые принимают непосредственное участие в появлении месячных (щитовидка, надпочечники).

Традиционно считается, что менструальный цикл начинается с первого дня маточных кровотечений. В среднем он длится 28 дней, но этот срок может колебаться от 21 до 35 дней.

Длительное отсутствие менструации называется аменореей.

Решающим показателем в этом случае считается регулярность наступления менструации, а не продолжительность цикла. Поэтому любая задержка в 5-7 дней или больше не является вариантом нормы. При нестабильном цикле важно определить причины такого явления и назначить правильное лечение.

Самые очевидные причины задержки

При задержке месячных, которая не вызвана беременностью, многие врачи первоначально ставят диагноз «дисфункция яичников». Это указывает на то, что у женщины существует какая-то проблема, но конкретную причину ее развития нужно еще определить.

Стрессовые ситуации и чрезмерные физические нагрузки

Любой стресс, эмоциональное перенапряжение или интенсивные физические нагрузки могут спровоцировать задержку. Это объясняется тем, что организм женщины временно отключает репродуктивную функцию.

Постоянный недосып или переутомление также могут спровоцировать проблемы с циклом.

Чтобы нормализовать менструации, нужно обратиться к психологу, заняться чем-то интересным, сменить ритм жизни на более спокойный. Женщинам рекомендуется отказаться от тяжелой физической работы, заниматься спортом дозировано и соблюдать режим. Если придерживаться этих рекомендаций, цикл нормализуется.

Смена климата

Резкая смена среды обитания очень часто приводит к проблемам с менструальным циклом. Это может произойти, если женщина проводит отпуск в теплых краях или просто сменила место жительства. Особенно негативно на деятельность репродуктивной системы влияет избыточное действие ультрафиолета. Поэтому женщина должна не увлекаться солнечными ваннами и использовать соответствующие средства защиты.

Проблемы с весом

Жировая ткань является частью эндокринной системы, поскольку вырабатывает эстрогены. Эти гормоны принимают активное участие в регулировании менструального цикла. Задержки могут возникнуть как при избыточном, так и недостаточном весе.

Толстая жировая прослойка провоцирует чрезмерное выделение эстрогенов, что приводит к нарушению естественного цикла. Но если количество жира в организме снизилось до критических показателей, ситуация усугубляется еще больше. Когда женщина худеет и ее вес становится ниже 45 кг, организм воспринимает все это как экстремальную ситуацию. В таком случае менструация может отсутствовать целый месяц или даже больше.

Чтобы избавиться от проблемы с нерегулярным циклом, женщине не рекомендуется увлекаться экстремальными диетами . Питание должно быть полноценным и обеспечивать организм необходимыми веществами.

Интоксикация

Причиной длительной задержки может быть интоксикация организма. Это часто случается при работе на вредных производствах или у женщин, которые злоупотребляют алкоголем, курят или употребляют наркотики. Чтобы нормализовать месячные, необходимо полностью исключить раздражающий фактор.

Плохая наследственность

Иногда задержки могут наблюдаться у всех женщин в семье. В этом случае четко прослеживается наследственный фактор. Точные причины явления не всегда понятны, поэтому лечение назначают в индивидуальном порядке.

Гинекологические проблемы

Задержку месячных в 10 дней или даже больше могут спровоцировать некоторые причины гинекологического характера, к которым относят:

Опухолевые заболевания - миома матки, кисты различной локализации и другое.
Эндометриоз, воспалительные процессы, протекающие в органах малого таза.
Использование неподходящих оральных контрацептивов.
Выкидыш, аборт. Прерывание беременности на любом сроке провоцирует гормональный сбой. Чтобы все наладилось, должно пройти минимум 2-3 месяца.
Поликистоз яичников . Серьезная патология, которая приводит к увеличению выработки некоторых гормонов. При этом заболевании женщине сложно забеременеть, наблюдаются нарушения цикла и много других проблем (ожирение, повышенное оволосение).
Климакс. Постоянные задержки могут указывать на приближение менопаузы. Обычно такие изменения происходят в возрасте 45 лет. Но иногда первые симптомы климакса появляются намного раньше - в 30-40 лет.

Чем опасны задержки

Сама задержка не представляет опасности для женщины, если сбой не вызван серьезными заболеваниями. Чем раньше их диагностировать, тем легче будет проходить лечение. Регулярность цикла позволяет своевременно выявить беременность. Диагностирование этого состояния крайне важно, поскольку женщине нужно сменить образ жизни.

Правильное лечение задержек и заболеваний, которые их провоцируют, сохраняет женщине здоровье, предупреждает развитие онкологии. Для диагностирования состояния пациентки ее очень часто направляют не только к гинекологу, но и к эндокринологу, онкологу.

Народные методы лечения

Если долго нет месячных, и женщина уверена, что ничем не больна, можно воспользоваться некоторыми народными средствами. Специальные лекарства помогают вызвать месячные и нормализуют гормональный фон. К таким относят:

Вызвать месячные при помощи народных средств не так просто, как может показаться. Поэтому если указанные методы не принесли желаемого результата, необходимо срочно обратиться к врачу, который назначит соответствующее лечение.